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高股息績效王換人當！報酬輾壓00919、0056，比00713更抗跌...這檔老牌黑馬配息優勢、耐震關鍵一次看

今年高股息ETF第一季成果驗收，在美國關稅重擊，大家都跌的咪咪帽帽的情況下，它竟然還繳出亮眼的成績單，不僅正報酬，還拿下冠軍，到底是哪一檔ETF呢？

日期：2025-03-31

總是在死線前抓狂崩潰？靠「時間表」終結拖延症，邁向高效人生！

時間表對於工作有兩個神奇的功效，第一個是截止日期效應，第二個則是讓棘手的作業也能順利進行，但該如何著手開始製作你的時間表...

日期：2025-03-31

在科技業拿高薪，還不是我們逼出來的！一樣頂大畢業，爸媽卻認他「低一等」…心中的怨跟一輩子如何解？

誰都羨慕「苦盡柑來遇見你」的IU。在朴寶劍飾演的老公眼裡，老婆什麼都是好的，無條件當寶一樣的疼。可是他們變成爸媽以後，愛就不是那麼沒有條件了。女兒學業成績好就是金，兒子學業成績不好就是土。

日期：2025-03-29

緬甸7.7強震大橋崩落、泰國大樓「整棟像積木垮掉」…恐怖影像曝光，當地網紅急喊：先別來曼谷玩

緬甸週五（3/28）在當地時間中午12時50分左右，發生規模7.7強震，威力相當驚人，鄰近國家包括泰國、印度、中國等都感受到地震，這一震不僅震垮緬甸地標阿瓦橋（Ava Bridge），連泰國也難以倖免，正在興建中的大樓如積木般破碎塌陷，畫面相當驚悚。CNN報導，包括實皆、瓦城、勃固（Bago）、馬圭地區及撣邦東部、首都奈比多，都進入「緊急狀態」，緬甸曼德勒一座清真寺坍塌，目前已知至少有10人死亡。而泰國興建中30層大樓內不少工人，瞬間倒塌被夷為平地，已知造成3人死亡，仍有81人受困生死不明。

日期：2025-03-28

台灣未來在於與中國統一？許毓仁牛津辯論會大勝：台灣從未是中國一部分，未來要由2300萬人民決定

編按：許毓仁日前參加由英國牛津大學舉辦的牛津辯論會（Oxford Union Debate），辯論主題是：「本院相信台灣的未來在於與中國統一」（This House Believes Taiwan’s Future Lies in Unifcation with China）。許毓仁代表反方，他採取反證法的策略，引述歷史事實，指出台灣從未被指是中國的一部分，並強調，台灣未來應由2300萬人民決定，而非掌握在任何一個政府。 辯論過程中你來我往，充滿英式幽默嘲諷，酸言酸語更是常態。辯論結束後，結果反方以265:152，獲得勝利。許毓仁表示，會後有很多牛津學生、校友跑來，感謝他為台灣發聲，許毓仁則說：「我只是說我深信的事。」最後，許毓仁感性在臉書寫下：「我內心很激動，心想一個從高雄夜市長大的小孩，何德何能能在牛津辯論會上發表演講，時已過午夜，牛津的街道上依舊熱鬧喧囂，大圓的月亮高高掛著，我的身影映照在牛津的街道，對於未來的路更加確定。」

日期：2025-03-28

勞保退保前少做「2關鍵動作」，他23年全部年資沒了、35個月給付領不到：結局一翻兩瞪眼

勞保退保以前，如果記得兩個關鍵性的動作，就可以保有給付資格，翻轉人生結局。達人提醒，勞保退保前，務必要先確認2件事，一是檢視自己符不符合請領資格，不論一次領或年金月領，如果還達不到老年給付的請領資格，就不建議退保。然而，若是迫於無奈，仍然必須退保的時候，務必要做到第2個關鍵動作，也就是檢視自己的身體，有沒有任何不舒服，如果有任何不適，一定要去就醫，留下病歷資料，避免發生投保年資被充公的慘劇，才能保障自己的投保權益。

日期：2025-03-28

人生最幸福年紀竟是80歲？打破「50歲走下坡」迷思！她「打開冰箱忘記要找什麼」領悟1事：變老代表還活著

告訴我，你是「年輕」還是「年老」？這是一個陷阱題，所謂的「老」是相對的概念，要看你是在跟誰比，目前處於何種情況而定。但就社會群體而言，一般人總愛將人分成兩邊。現在，我們該改變集體對於老化的說詞，放棄年老與年輕的二元論。人並非只能分成「年輕」或「年老」，我們是介乎兩者之間，取決於當下的情境。社會大眾都認定年輕人絕對會比年長的那個人更好、更健康、更快樂，而且更成功；這是大家都默認的事實。但一味迷戀青春的結果，是讓大家以為年老比不上年輕，因而無從享受愉快的晚年。

日期：2025-03-28

次世代ARC將進化現有癌症治療

嘉正生物科技股份有限公司（HoneyBear Biosciences Inc.，簡稱嘉正生技），最近甫在2025年亞太生物藥公司傑出表現獎（Asia Pacific Biopharma Excellence Awards; ABEA）中獲頒為“台灣最佳ADC研發團隊”，近日已自新加坡科技研究局（Agency for Science, Technology and Research; A*STAR，簡稱為新科研）取得兩項授權，將應用於開發治療癌症之抗體放射複合體藥物（Antibody Radionuclide Conjugates; ARC）。此簽署儀式於2025年3月12日星期三在新加坡生物園舉行。

日期：2025-03-27

模擬海嘯、大爆炸場景... 社會防衛韌性實地演練台南首登場，賴清德讚非常逼真：1500人超投入！

為因應大規型天災、威權主義擴張等威脅，並提升國防、民生、災防與民主韌性，總統府全社會防衛韌性委員會周四（3/27）在台南市舉行首度實地演練，總統賴清德、副總統蕭美琴等人到場視導，中央、地方政府及民間也動員逾1500人投入演習。賴總統強調，「預防重於治療」、「不恃敵之不來，恃吾有以待之」，若有準備，事情發生時就可減低傷害。他希望不僅透過國軍力量，也透過全社會防衛韌性力量確保台灣安全，更確保透過展現實力來達到和平的目標。蕭美琴表示，從全民防衛角度，希望每一位公民包含小朋友，都知道當災害發生時面對的是什麼樣的災難，也知道其角色為何、該做些何事，透過基礎教育，讓防災的人力能更有效率、妥善地被運用。

日期：2025-03-27

行人友善之都躍上國際舞台 雙獎肯定 邁向人本交通宜居城

日期：2025-03-27