編按：「人在世間，錢已花光」固然悲慘，「人在天堂，錢在銀行」顯然也不是多數人的期望，退休理財究竟該怎麼做？ 老黑，台灣第1代的FIRE實踐家，45歲退休，至今即將屆滿20年，不但沒破產還能常出國旅遊。他建議退休理財掌握3個原則──長期穩定、分散風險、不碰不懂的東西，就能讓錢一輩子夠用。
日期：2024-05-16
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-15
外媒商業內幕《Business Insider》報導，一對來自加拿大的夫妻，曾25年內搬家15次，並在2000年代初期、2009年來到台灣居住擔任英文老師，2人分別在前次還清4萬加幣(約新台幣94.8萬元)債務、後次償還4.5萬加幣的債務(約新台幣106.7萬元)。有豐富旅居經驗的兩人認為，台灣擁有亞洲少見的「2大優勢」，使其成為最容易存錢的地方之一，也適合外國人移居。
日期：2024-05-13
如果升官加薪了卻會失去現在擁有的安定、健康及自由，你會怎麼選？護國神山台積電（2330）是不少科技人嚮往的目標，但一名台積電員工語帶無奈表示，自己最近有晉升副理的機會，或許在旁人眼裡相當羨慕，可是他列了3點升官後必須面對的殘酷現實，苦惱的不知道該如何選擇，還是應該勇敢婉拒？沒想到卻吸引台積電長官親自留言解答並給予建議。
日期：2024-05-09
「父母養我小，我養父母老。」照顧父母本來就是天經地義？但若是在孩子從小就「缺席」，甚至是對家人長期有暴力、辱罵情事的父母，長大後還得盡扶養的義務嗎？日前有一紙判決指出，一名父親長年酗酒不工作，甚至會對家人暴力相向，偷錢、恫嚇、放火……無一不做，法官審酌後認為情節重大，並直言若強令子女等負擔該男的扶養義務，明顯有失公平。
日期：2024-05-08
威脅全球金融體系的下一場危機不知何時會逼近，然而錢思樂證明，唯有了解利息，才是對抗貧富不均、貧窮與經濟停滯的犀利武器。
日期：2024-04-30
上上週五（4/19）台股受台積電（2330）法說會不如預期的影響，加上盤中傳出以色列發射飛彈回擊伊朗的消息，盤中一度下殺1010點，最終收盤下跌774點，收於19527點，創下台股歷史單日收盤最大的跌點。走勢不會永遠上漲，也不會永久下跌，漲多了自然會有獲利了結的賣壓，跌深了也會有看多搶進的買氣。因此，當市場氣氛一片樂觀時，愈要注意賣壓出籠的腳步是否已悄悄地來到；同樣的，近日市場氣氛轉趨保守，走勢震盪，此時更需要以平靜的心情，客觀地觀察大盤是否續跌走空？如果續跌該如何因應？若跌不下是否會出現買氣？出現買氣哪些個股是下一波漲勢的主流股？這些都要預先考量，事前準備。
日期：2024-04-29
國民黨立委徐巧芯近日捲入夫家爭議，其穿著品牌亦受批評，有論者也質疑其小時候的打拚故事造假，於政論節目上以行動劇諷刺。徐巧芯今日在臉書發文，秀出多張小時候照片及店面示意圖，表示她們家不偷不搶，她很感謝有此生命經歷，只會Google就覺得自己很懂的，永遠學不到她學到的一分一毫。
日期：2024-04-27
大多數人都為了追求理想生活而努力工作，但被問：「你理想的生活需要多少錢？」大家就沉默了。 到底你的理想生活是什麼樣子？需要多少錢？可能因為答不出來，解答就變成「別想那麼多，先好好工作再說」的鴕鳥心態。 用目前退休人口的平均開銷，每個月2萬元來看，假設35年後退休，退休後還有20年壽命，通貨膨脹率3%，那麼退休時每個月超過5萬收入，也未必能過上現在2萬元的生活品質。 幫助十萬人財富增長的教練黃士豪，以理性財務思維，幫你打造脫貧致富體質。
日期：2024-04-22
台北市議會上午進行警政衛生委員會工作報告，議員關心檢警偵辦寶林茶室食物中毒案進度，警察局長張榮興指出，目前由檢察官偵辦中，他覺得會破案，應該會開記者會，議員秦慧珠追問，聽起來有犯罪可能？才值得開記者會？張榮興說，是有比較具體的東西「會有重大發現」。
日期：2024-04-18
