避免肌肉流失可以鍛鍊肌力,那麼避免腦力流失,你會做什麼?透過飲食、睡眠、運動等生活習慣的改善,以及鍛鍊腦部力量,可以預防及延緩失智。
日期:2022-06-15
因為擁有國際港口的背景,讓基隆成為台灣較早接觸到世界各地文化的地方,不僅在日治時期就已經有咖啡店,如今,咖啡店密度也榮登全台之最。從騎樓下、市場裡到漁港邊,隨處都瀰漫著咖啡香,在基隆,喝咖啡已成為一種在地人的生活文化。
日期:2022-06-08
「好事加一!」繼日前臺東縣政府宣布睽違14年的中華職棒例行賽將於5月底重回臺東後,臺東縣長饒慶鈴更於今(4)日公布「2022臺灣國際熱氣球嘉年華」,將於7月2日至8月15正式登場,天數較去年更長,共計45天,接連而來的好消息讓民眾大呼期待。
日期:2022-03-04
林益慶、郭怡妙兩位好友,中年時以白木耳創業。他們沒有餐飲服務業經驗,以自己的想法做「無添加」白木耳飲。2013年開店,不知道客人在那裡,健康飲品也沒那麼受重視,第一年營收只有200多萬。但,兩人如實做好手中的白木耳飲,慢慢調整,找到市場,自此業績年年爆發性成長,更不受疫情影響。2019年營收達7千多萬元,疫情後每年成長2成,去年直逼億元。無添加、少糖的白木耳,吸引豪門貴婦成為顧客,還有熟客誇讚8more是「白木耳飲界LV」。
日期:2022-02-25
王月舞台上演繹喜怒哀樂 舞台下走過悲歡離合滿滿的熱情活力、笑聲爽朗,絕對是王月給人的第一印象,不過這次見到她,還發現她纖瘦清爽了不少,就連氣色都變得更好。她說自從丈夫李國修離世後,她比以往更加注意自己的健康,因為膽固醇指數一直偏高,所以下定決心要降低體脂,開始注意飲食並增加運動量,也讓自己的身形更加苗條。
日期:2022-01-19
如今越來越多的中國年輕人開啟喝茶模式,茶飲市場的「內捲」也愈演愈烈。新興袋泡茶(茶包)品牌開始快速增長,是什麼促成了袋泡茶的出圈呢?
日期:2022-01-04
「我的心臟放了13根支架,是台灣的紀錄。」說這話的是現年76歲的宏碁集團創辦人施振榮,哪怕以這位電腦教父的地位不乏醫療資源,由於他曾有輕微中風和心肌梗塞,對健康議題很有感,「事情如果沒有發生,你就不會那麼重視。」
日期:2021-10-14
加權指數從高點拉回近1000點,很多熱門股跌得鼻青臉腫,《存股助理電子報》所追蹤的「存股池」儘管大體上股價表現穩健很多,但還是有少數個股跌幅頗深。面對市場起伏漲跌,在理性上與情緒上如何應對,是成功存股族必須面對的嚴肅課題。
日期:2021-08-13
台股從17709點的高點,短短兩個多星期暴跌1800多點,許多投資人如驚弓之鳥,大舉奪門而出,不僅造成投機氣氛熾烈的鋼鐵股、航運股大跌,也連累許多基本面良好、體質強健以及評價合理的股票。
日期:2021-05-12