一日之計在於晨，但一份針對亞太11地區中進行的調查卻顯示，台灣有近四分之一的人沒有天天吃早餐的習慣。而就算有吃早餐，也有高達7成人沒有攝取蛋白質食物、8成沒吃蔬果，然而脂肪攝取比例卻是亞太之最！營養師提醒，吃錯早餐不僅讓人昏昏欲睡、記憶力降低，更可能導致血糖劇烈波動，增加罹患糖尿病、甚至心血管疾病的風險。
日期：2024-01-07
進入2024大選最後衝刺階段，中選會網站公告本次總統副總統及立法委員的選舉公報，提供選民查閱候選人資料、政見等資訊；過往選舉公報經常出現候選人提出奇葩政見，吸引選民注意，這次也不例外。像是台北市第6選區、登記5號的朱翊銘政見主張「火鍋不可加芋頭，咖哩飯不得拌」、基隆市登記2號的黃傑陽喊出「刑罰太輕，增加罰寫制度（罰寫道德經）」；現職為清潔員、登記彰化縣1選區的蘇群傑，則是繳了20萬保證金，在選舉公報上公開求婚。
日期：2024-01-04
國民黨總統候選人侯友宜今在政見會上提出「守護勞工七件事」，痛批總統蔡英文曾說「勞工是我心中最軟的一塊」、民進黨總統候選人賴清德的「功德說」，對勞工、勞權軟土深掘「呷勞工呷夠夠」，侯強調對勞工不會只出一張嘴，「我一輩子永遠會跟勞工朋友站在一起」。
日期：2023-12-28
新北市一名國三生遭同校生持彈簧刀割頸，最後宣告不治。檢警初步驗結果，死者總共被刺10刀，傷勢分布在頸部、左胸、右下背，幾乎刀刀致命；這起事件引發社會譁然，再度掀起校園安全問題的探討。被害家屬也發聲，表示孩子是一個正義感爆棚的人，無奈喊話：「希望我家人的死可以換來修改《少年事件處理法》。」一名老師吐露現在教學一線老師們的困境，也直指現存校園輔導管教辦法是錯誤的，「學生輔導與管教辦法中，很多條例都保障學生的立場，而所有學生在輔導管教辦法中的流程，也都是一樣的，所以你如果是現場教師，也無法對這個兇惡的學生做任何的事情！」至於該名行兇少年與涉嫌教唆的女學生將面臨什麼刑責？律師廖芳萱表示：「少年殺人最輕判5年，而且不會判死刑。」全教產(全國教育產業總工會)週三(12/27)發布新聞稿指出，有基層老師反映，此類校園安全事件，教育部要負全責，教育部主管的《學生攜帶危險物品管理辦法》窒礙難行，學校不敢處理違禁品，不能搜查、不能單獨詢問，否則就會被家長或是人本基金會投訴，或提告說是「針對」學生。針對此起事件，教育部回應相當重視各界提出的建議及呼籲，並承諾會檢討現行中介教育後的輔導評估機制、強化校園高關懷對象的輔導措施與管教作為，並提升現場執行人力經費。
日期：2023-12-27
新北市某高中附設國中部週一（12/25）中午發生割頸案，一名國三男學生為了替「乾妹妹」出頭，持預藏的彈簧刀砍傷同校的一名國中生的頸、胸部，導致傷者大量失血一度失去生命跡象，經葉克膜搶救後恢復生命跡象。不過週三（12/27）凌晨有網友表示，被害學生疑似「當天使」，相關消息將由校方對外公布。據了解，該名生仍因為傷重，於加護病房內宣告不治，守候在醫院的家屬得知消息難以接受，檢方也收到報驗單。校方週三上午表示，經過兩天搶救，男同學昨晚已經離世，目前全力協助家屬處理後事，並安撫家屬心情。新北教育局表示，對於學生發生此憾事深感心痛，教育局、民政局及學校全力協助後續家長所需的法律諮詢等各種需求，並請家庭教育中心及社會局社工等共同協助家長。學校亦會配合司法機關調查辦理。對於未來要如何防堵學生攜帶危險物品或刀械到校，新北教育局表示，若有相當理由及證據足以認為特定學生涉嫌犯罪或攜帶違禁物品，或為了避免緊急危害者，學校得訂定規定進行安全檢查。如教師發現違禁物品，應盡速通知學校並予以暫時保管，並視情形通知家長領回或立即通知警察機關處理，以確保校園師生安全。至於涉案的2名男女學生，原本依殺人未遂等罪嫌移送少年法庭，但因被害男學生傷重不治，新北地檢署證實已收到通知，將指派檢察官相驗遺體，未來不排除朝殺人罪偵辦。
日期：2023-12-27
隨著AI人工智慧日漸純熟，究竟已經進化到什麼樣的程度？除了繪圖、寫作、聊天⋯⋯丹麥一群科學家開發出一款演算法類似ChatGPT的AI模型「Life2vec」，據了解，它可以精準預測人類何時會離世，甚至能算出人的一生中能賺多少錢。研發出「Life2vec」的科學家指出，它的準確度高達78％，相當驚人。不過，這背後也潛藏著一些社會倫理問題。
日期：2023-12-26
本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文，他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家，彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法，例如20分鐘小睡法。如果你總是睡不好、沒得睡、睡再多還是覺得累，或是經常日夜顛倒的人，一定可以在本書找到有效改善睡眠的方法。
日期：2023-12-22
林口長庚紀念醫院持續朝全方位智慧醫院前進，今年11、12月分別在原長陳建宗、主席溫明賢主導下，以視訊方式分別獲得EMRAM(電子病歷)第七級續認證以及INFRAM(IT基礎建設採用模型)第六級認證的殊榮。
日期：2023-12-21
久坐，在工作環境中擺脫不了，外食，是忙碌生活中唯一的選擇，美食聚餐，是高壓環境下的小確幸，隨著年紀增長，伴隨在這樣的生活模式下，屢屢到了健康檢查前都在想如何臨時抱佛腳，看看有沒有機會搶救檢查報告結果，打開健檢報告和看榜單一樣緊張，你也是這樣嗎？以下告訴你如何選對紅麴保健品，讓你用一樣就能有效穩住血糖與血脂，還能延緩衰老。
日期：2023-12-21
家樂福10%、美廉社9%、永豐銀行5%、兆豐金4.5%、全聯4%、軍公教4%......這些數字是什麼你知道嗎？是各家企業2024年的加薪幅度。
日期：2023-12-15
