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理財

阮慕驊50歲爆發恐慌症、衝急診打鎮定劑...10個人生體悟,讓他瘦下12公斤、55歲財務自由

編按:從小就深受在銀行上班的母親影響,耳濡目染財經時事,阮慕驊在1991年跳入他最喜歡的財經報導工作。40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者,成為電視、廣播界最早的斜桿工作者。如今才55歲,就已財富自由。 50歲那年,長期緊繃的每天財經節目現場主持工作,阮慕驊身體和心靈累積的問題同時爆發,過去難得用到健保卡,現在成了醫院常客,他不但發現自己自律神經失調,甚至一度罹患恐慌症。 一次住進急診室,醫師判斷他是恐慌發作,叫護理師幫他打鎮定劑,他才驚覺,要開始調整自己的人生,不能這樣下去。因為這個病不是生理的,是心理的,他必須改變,重新出發。於是阮慕驊開始肌力訓練、練瑜珈、吃有蛋白質的白肉飲食及蔬果,不到5年,已經瘦了12公斤。 從小要自立更生,到現在仍與85歲的老母同住,阮慕驊的理財與人生,可說是倒吃甘蔗,愈來愈甜。他對人生有十大體悟,藉由本書分享給讀者朋友。

日期:2021-05-10

理財

死守「套牢放、獲利賣」就會賺?友達、群創...80歲老翁20年股海「賺千萬」,給我們的投資警醒

這陣子股票熱,走到哪邊大家都在聊,連假期間的家庭聚會,同樣也是十分熱鬧,聽著老父親說著鄰居老周,一把年紀,還是相當熱衷於股票投資,聽說他買賣股票這20年來賺了一千多萬!

日期:2021-04-14

生活消費

蝦皮不認「蛋塔之亂」千萬帳!寧損信譽也沒在怕 律師曝「因為思考過後你不會告」

原本一盒6入標價185元的「肯德基蛋塔禮盒」、8包99元的「萊爾富衛生紙100抽」商品,18日凌晨因蝦皮網站標錯價格,被下殺承2折與3折價格售出,吸引大批網友下單,蝦皮雖然曾向消費者表示「無須擔心訂單被取消」,幾小時後卻改口將「全額退款並提供折扣券補償」,挨轟言而無信;對此,律師林智群表示,蝦皮之所以敢如此,全是因為看準「消費者心態」。

日期:2021-03-19

傳產

市場缺工又缺料!這間家具廠靠「這招」正常出貨美國

歐美疫情還在燒,封城、居家辦公卻燒出頂級家具市場大商機。家具上市大廠商億-KY上周公布第三季財報,受惠美國高檔家具品牌銷售率提升,營收與獲利均出現二位數成長,單季營收高達十一‧三億元、較去年同期增加二○%,前三季EPS已達4.45元,在新冠肺炎肆虐全球的大環境下,表現異常亮眼。

日期:2020-11-16

焦點新聞

「我們要為台灣而變革!」UNIQLO面對來台下個10年挑戰,日籍執行長曝3個秘密武器

「我們要為台灣而變革!」台灣優衣庫執行長黒瀬友和在今日來台10周年暨2020年秋冬新品展示會上堅定地說。

日期:2020-08-20

美食旅遊

當葡萄酒遇上疫情

酒商與餐廳均面臨嚴峻考驗,停業、倒閉者不計其數,但疫情也扭轉消費習慣,這對葡萄酒產業而言,並非喪鐘,而是轉型考驗。

日期:2020-06-23

股債前線

「漲到像印鈔票,我會賺上10億!」美股狂彈讓當沖客譏笑巴菲特...回顧歷史,投資人總學不乖的事

體育和流行文化部落格「Barstool Sports」創辦人Dave Portnoy在自己的推文傳遍財經界後,稍晚又再度發布Twitter指出,「我相信巴菲特是個很棒的傢伙,但說到股票他就輸了,現在我才是隊長。」

日期:2020-06-11

生活消費

去年網購使用上億個紙箱,今年再成長逾一成...宅經濟引爆包材危機 電商業者如何解?

近年不可逆的網購趨勢,因為武漢肺炎更加速了電商業者的茁壯,但不斷增加的包裝材,也是電商與消費者必須更正視的話題。

日期:2020-06-04

生活消費

連遛狗都用玻璃盒取代塑膠袋!20世代年輕人一天用一張IG照,紀錄自己低碳生活

許多人認為,「低碳」、「環保」,是種辛苦吃力的生活方式,綠藤生機的3位「八年級」夥伴,卻想顛覆這種刻板印象。他們用正向心態,減少環境負荷,將每一點小成果,視為生活中的意外驚喜。

日期:2020-04-15

政治社會

獨家專訪陳其邁:台灣防疫成果絕非僥倖

口罩二.○政策上路前夕,《今周刊》獨家採訪幕後總操盤手、副閣揆陳其邁,他細數這個史上跨最多領域、動員最多人力的新政背後,其實是一場流行病學的縝密計算;台灣截至目前依然安好的防疫成果,可一點都不僥倖。

日期:2020-03-11