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理財

景氣換季亂流多,你該知道的最佳策略!

基本面成長趨緩、資金面供給減少,股債平衡可攻可守最吃香。

日期:2021-10-01

情感關係

顧慮形象、扮演好人...越來越害怕在人前做自己?心理諮商師:不是你夠優秀,就能被別人喜歡

一個優秀的人,能建立很多關係。但卻無法與他人建立長久而和諧的關係。

日期:2021-09-02

全球股市

人行全面降準釋出4兆資金,救得了中國經濟嗎?陶冬解讀「中國降準」背後重要意義

太平洋兩岸分別起風浪,起因不同,結局也不盡相同。

日期:2021-07-11

健康

口罩戴到眼鏡起霧=無效? 專家實測:「這樣戴」病菌穿透率100% 正確「4步驟」保命

近來「美國CDC建議戴2層口罩」的議題,引起大眾熱烈討論,這麼做的用意在於,讓口罩更加地貼合臉部,提升保護力;但其實,口罩戴到2層會令人明顯感到呼吸困難,讓人更容易把口罩拉下或取下,進而提升感染的風險。那麼,口罩到底該怎麼戴才正確,有防護力呢?又或是要避免哪些動作,以防病菌輕易入侵?

日期:2021-05-18

台股

台股重摔652點,史上第三大跌點》30多歲高中老師買股翻身千萬富翁:市場下殺,是一場難得的盛宴

編按:台股11日下跌652點,收16,583點,創下史上第三大單日跌點,也爆出7148.35億元新天量。股市下殺時,很多散戶會感到恐懼不安,但對安德魯.哈藍(Andrew Hallam)來說,卻是一場難得的盛宴。安德魯.哈藍是加拿大人,在新加坡的美國國際學校擔任高中英文老師。他從15歲開始,就得自己存錢買新衣服,16歲用在超市打工的錢買下第一輛車,大學時就自力更生,將7成薪水用來還清助學貸款,26歲更買下一塊土地…雖然他沒有富爸爸,但正因為他懂得再市場下殺時進場撿便宜,因此能以教師的薪水累積出千萬資產。

日期:2021-05-11

職場

睡前看過的資料,靠夢中理解!再忙每天也要睡滿8小時...一窺天才唐鳳的「睡眠加班」閱讀法

有關唐鳳的傳說很多,關於「唐鳳的腦波可以控制人」,這我不太相信,但對於她「每天要睡滿8小時,睡眠時就是在記憶、在思考,等同是在加班」這件事,我覺得很不可思議。

日期:2021-03-17

健康

只想活下去! 獨自走過瀕死26小時、征服聖母峰 詹喬愉用登山復健:「堅持做自己喜歡的事」

詹喬愉有「三條魚」的外號、現年33歲,看似外型嬌小,卻是上山下海的好手,不僅是新北市消防局義勇消防總隊山域搜救分隊的一員,更是登上全球最高峰聖母峰的第二位台灣女性。2015年她在一次海外登山意外中左腳癱瘓,至今尚未完全復原,但詹喬愉仍不放棄登山,「堅持做自己喜歡的事情」。

日期:2021-03-08

美食旅遊

龍洞岬到和美山的路徑 謝金河:我的私房秘境!

春江水暖貓先知:台灣熊龍洞灣跑步

日期:2020-12-20

個人成長

「這花很多錢買的耶!」斷捨離的第一個自省:囤積不是收藏,你要丟掉的是不甘心

過去已經過去,我們不需要留著舊衣服緬懷過去,也不需要買未來衣服來囤積,我們要的,是重視現在。即便是當時花了不少錢買的,也跟現在的你沒關係了。

日期:2020-12-11

健康

不用走萬步,每天只要走●步就夠了!急診室醫師推薦:最有效的5種運動

美國官方在2018年針對3萬多名美國人的生活習慣做了一個調查,發現美國15歲以上的青少年以及成人,每天至少都可以有4.5小時以上的閒暇時間,平均起來超過5個小時。在這些時間裡,男性花了211分鐘在滑手機,女性則是175分鐘,等於是占據了55%到59%的閒暇時間。相對的,用來運動的時間則只占5.5至6%,相當的低。

日期:2020-11-06