一句話送出成功!

OK!

今周刊

Facebook加入 今周刊 粉絲團

忘記密碼

  • Email

忘記密碼

  • Email

愛在三采閱讀

別讓「比較」偷走你的快樂

撰文 / 愛在三采閱讀


2017/09/30
  • sad

「跟別人比較起來怎麼樣」,這個問題永遠都沒有正面答案,因為魔鏡會告訴我們,總有人比自己美,再不然我們就必須每天不斷跟魔鏡確認自己仍穩占寶座!很難想像還有比永遠都在跟他人比較還累的人生。

與他人比較會讓覬覦小偷有機可乘

幾年前,有位名叫露西的百歲人瑞警告我,絕對不要拿自己跟別人比,因為每個人都有不同的才能。但是小偷總會希望我們相信,我們需要的是別人擁有的東西。如此一來,我們就變成我幾年前曾看過的一部卡通,片中有四隻母牛站在四間農場的交叉口,每一隻都伸長脖子跨越圍欄,去吃另一個農場的草。我們總以為別人擁有的事物就是快樂的鑰匙。

以下是一個個人案例,說明覬覦真的會害我們放錯重點。

我這輩子都熱愛運動,小時候在都是男孩的社區長大,而運動則成了自我認知的主要來源。我一直都很希望自己身高一九五公分,體育能力極佳,偏偏我才一七四,體育能力普通。還是孩子的我很覬覦擁有這一切的鄰居男孩,也想要有他們的體育才能,而這種心態害我丟了我的快樂,甚至讓我失去某些已經擁有的才能。

我無法享受其他男孩的成功,因為我覬覦他們的才華,這讓我無法在毫不貶低自己的情況下,完全恭賀慶祝他們的成功。我死黨的哥哥是高中棒球明星,很有可能被選進大聯盟打球,現在我要羞愧地坦承,我曾暗自在心底希望他漏氣,觀看比賽時一邊期望看見他輸。這可是我喜愛敬佩的人,而我卻想要他漏氣失敗!

小偷不僅讓我變得可悲,更讓我無法真心祝賀他人的好運。當我們在生活中與人處處比較,就像《白雪公主》裡的壞皇后,我們不但發現自己不開心,更無法同享他人的喜悅,因為他們的快樂讓我們自慚形穢。

這也許可以解釋人們在臉書和Instagram 等社群網站常見的侷促不安,有些研究說明社群網站的使用與快樂之間產生逆向關係。


關於作者..

閱讀在生活中不曾改變,它讓我們看見一句話的力量,足以撼動你我的人生。一本書的力量,足以改變全世界。
http://www.suncolor.com.tw/

本官網專欄內容及言論觀點僅為作者個人立場,不代表今周刊立場


gotop

分 類

我的一句話
已選0個字,上限50個字