有位職場友人問阿姐，有同事請托能否在其翹班期間，若主管突然找他時，可否代為掩飾不在場事宜。 他說其實他是不擅長說謊的人，心中也老大不願意，但對方卻一副你該幫我這樣做，因為我們是工作搭檔的姿態，他也擔心萬一拒絕此掩飾請托，以後恐怕在工作上的共事將產生嫌隙。 阿姐只問他如果這樣的協助掩飾，萬一被主管發現，那是不是自己也成了共犯，非關工作的事情，自己理當有自己的選擇權。
阿姐只問他如果這樣的協助掩飾，萬一被主管發現，那是不是自己也成了共犯，非關工作的事情，自己理當有自己的選擇權。
同樣的幫助他人圓謊，你也必須編織出一套自己的謊言，這樣的包裝若僥倖過關，那你可能給了他人說謊的信心，間接助長了他人繼續為之的不良行徑。
生活中難免需要一些善意的謊言，工作中也難免會有一些相互遮蓋掩飾的事項，這樣的掩飾如果能協力成事，也可說是好事一樁。 反之在工作上可能會有工作的勞逸不均發生，若牽扯到個人的品格與操性，倘未能謹守既定原則與操守，恐無法幫助他人，反而易助長他人的貪婪。
「被討厭的勇氣」一書中提到的課題分離，就是要我們不需活在他人的期望中，不需要因為怕失去他人的認同，而喪失了自己的選擇權。 尤其是當那個期望已不是你可以接受的行為時，大可以勇敢說「不」，即使因此被討厭也不足畏。
要勇敢的說不而不怕被討厭，不是要我們只站在自己的觀點上去說不；同樣的同理心與助人的心，也不是站在他人的立場一味的去迎合。 這些都必須要用大智慧來面對與取捨，也因此唯有用慈悲心來做課題分離，真正的慈悲是不讓他人與自己的心感到不安，讓心中的不安縮小到最小，才是靜心安心的人生。
原文出處：http://lynnajie.blogspot.tw/2016/11/blog-post.html
生活中難免需要一些善意的謊言，工作中也難免會有一些相互遮蓋掩飾的事項，這樣的掩飾如果能協力成事，也可說是好事一樁。 反之在工作上可能會有工作的勞逸不均發生，若牽扯到個人的品格與操性，倘未能謹守既定原則與操守，恐無法幫助他人，反而易助長他人的貪婪。
「被討厭的勇氣」一書中提到的課題分離，就是要我們不需活在他人的期望中，不需要因為怕失去他人的認同，而喪失了自己的選擇權。 尤其是當那個期望已不是你可以接受的行為時，大可以勇敢說「不」，即使因此被討厭也不足畏。
要勇敢的說不而不怕被討厭，不是要我們只站在自己的觀點上去說不；同樣的同理心與助人的心，也不是站在他人的立場一味的去迎合。 這些都必須要用大智慧來面對與取捨，也因此唯有用慈悲心來做課題分離，真正的慈悲是不讓他人與自己的心感到不安，讓心中的不安縮小到最小，才是靜心安心的人生。
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