在今天看見明天

倒著看人生-周凡

【倒著看人生-周凡】 「生命沒有極限」周凡老師於三歲時發高燒,造成雙腳不良於行,但卻喜歡挑戰生命,2009年創立『倒著看人生-生命教育網站』,是『全球首創用簡單動畫來傳達生命教育的理念』,短短時間全球瀏覽已超過3千萬人次。

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如果連做人的基本的禮貌都不懂,那你還會什麼呢?

老闆又笑了:「小妹妹,我不過才給你一碗麵而已,你就這麼感激我,那麼你媽媽幫你煮了二十幾年的飯,你不是更應該感激她嗎?」

與其抱怨,不如努力做出改變

「機會就在被抱怨的地方!你只要多花個三分鐘,你就會找到了!」-馬雲

你用什麼態度,去看待你生命中所發生的事

「 It's not what happens to you,it's what happens after. 」--W. Mitchell 「 人生,不在於你發生了什麼事;而是你用什麼態度,去看待你所發生的事。」

信念,是一種相信,相信它一定會發生的勇氣

別人不會永遠是自己的貴人,只有自己才是自己永遠的貴人

50歲後如何學會不生氣?第一步,承認自己的負面情緒

當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時,心理會告訴身體,放鬆吧,儘情去享受吧!但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時,我們心理開始難過,身體開始緊繃,心理及生理都會反射性地強烈抵抗,不想去面對,更不想承認,於是很多人就會選擇逃避。

倒著看壓力, 把壓力(stressed)變甜點(desserts)

當你的思維改變了,你的身體、生理機能也會跟著改變,當壓力來時,那些相信壓力對健康有利的人,他們不認為壓力是不好的事,反而相信每個壓力,都是人生的挑戰,相信人生唯有經歷挑戰,生命才會越挫越勇。

年齡只是一個數字,任何年紀都可以接受挑戰

人生,本來就是一個挑戰,很多自己不會的,不懂的,把它弄會搞懂,這就是挑戰。很多自己從未嚐試過的東西,鼓起勇氣,勇敢的去嚐試,這就是挑戰。

他們都是從小就被「看衰」的小孩,看他們如何翻轉自己的人生

生命中,每個人都有一個位置,沒有天才也沒有愚昧,最重要的是如何幫助自己,也幫助孩子找到對的位置,然後再加上努力,就能有一翻人生成就。

遺憾,不是因為你做錯了什麼,而是你錯過了什麼

人生或許總是因為做錯了而後悔,但是人的一輩子真得太短了,沒有太多的時間圍繞在後悔之間,如果做錯了,不要讓它成為後悔,彌補過來就好了

原諒,不是放過別人,而是放過自己

原諒,真得很不容易,尤其要去原諒一個傷害自己很深的人。

八分滿的幸福

想要有個幸福圓滿的人生,關鍵在於要有正確的態度及價值觀,但是更不容易的是自己對於人生尺度的拿捏。

別讓困境框住了你,改變就從現在的困境開始做起

沒有大傘保護的孩子,下雨天,一定要跑得比別人快;沒有老天爺眷顧的你,請記得,決心一定要比別人大。