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樓中亮的中醫寶典

台灣中醫預防保健協會創會理事長,現任「樓中亮中醫體系」院長。

兼具中西醫學養,從中國醫藥大學獲得藥學士、醫學士兩個學士學位後,持 續精進,遠赴北京中醫藥大學攻讀醫學碩士,其後又在南京中醫藥大學取得醫學 博士。求學期間跑遍中國大江南北,遍訪名醫、搜羅古籍,至今仍不斷精進,專精易經五行與人體健康之間的關係。

樓醫師將多年致力鑽研的「五運六氣天氣醫學」「掌紋全息療法」等諸多古 中醫精髓,統整於「樓中亮中醫預防保健網」,將這套獨創的古中醫療法數位化, 並於網路平台創設「算病系統」「算大限坎點(健康危險點)預測系統」及「防 病系統」,使預防保健的衛教資訊生活化、客製化和普及化,讓一般民眾在家就 能輕鬆保健、預防疾病,健康休閒相關產業則能以此提供客戶更有效的服務,使大家共同體驗「天人合一」的健康生活!

著有《算病》《算大限》《防病》《算病 II》。

樓中亮中醫預防保健網 lous.ee-health.com.tw/

文章列表 70筆,顯示第3頁/4頁

大腸癌退散!連醫師都認可的12種救命食物

大腸癌退散!連醫師都認可的12種救命食物

2013年,當劇場鬼才李國修因大腸癌轉移病逝的消息被大肆報導時,我心中出現一個想法:「這次又會有多少人因為他的逝去,而提醒自己去做個大腸鏡檢查?」。

她罹大腸癌二期,終於挺過癌症打擊!醫師案例分享:這6招助抗癌

她罹大腸癌二期,終於挺過癌症打擊!醫師案例分享:這6招助抗癌

編按:以下故事為樓中亮中醫師分享病友案例,盼鼓勵癌友對人生燃起更多希望。不過,特別聲明,此案例僅供參考,並不一定適合每個人;面對癌症,必須先尋求專業醫師診斷、接受正規治療,再考慮是否實行其他輔助療法或調整生活習慣,以免造成自己生命危險。

防癌料理這樣吃!中醫師推薦養生食譜,調整飲食、遠離癌症

防癌料理這樣吃!中醫師推薦養生食譜,調整飲食、遠離癌症

截稿前一天突然接到患者的電話,說他父親一個月前開始胸部悶痛,晚上痛到睡不著,前幾天到醫院檢查,發現肺部的切片有惡性腫瘤,要他父親立刻住院治療,老人家一聽心情頓時沉到谷底。我想患者自己也知道,抽菸抽了幾十年,肺癌不找他找誰呢?

名中醫:這8惡習最致癌!每天吃這些食物,有助遠離癌症

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癌症病患愈來愈年輕化,這與飲食、生活習慣、環境…等因素都大有關係,來測驗看看您的「罹癌」危險指數有多高。

楊德昌導演、李國修老師大腸癌逝的啟示:這4習慣少碰,很致癌

楊德昌導演、李國修老師大腸癌逝的啟示:這4習慣少碰,很致癌

58歲的台灣劇場大師李國修因大腸癌病逝,名導楊德昌和宋楚瑜的夫人陳萬水也死於大腸癌。有抽菸、喝酒習慣,愛吃燒烤、紅肉的民眾,不論幾歲,每半年最好做一次大腸鏡檢查。

脂肪肝恐致肝癌!名中醫:這3招有助遠離癌症上身!

脂肪肝恐致肝癌!名中醫:這3招有助遠離癌症上身!

肝癌為國人十大癌症死因第2位,但肝癌早期沒有明顯的症狀,來看看肝癌的成因與如何預防!

一堆人吃到罹癌?中醫師揭露過鹹、高鹽食物要少碰,很致癌

一堆人吃到罹癌?中醫師揭露過鹹、高鹽食物要少碰,很致癌

老化用簡單的比喻來說就是生鏽,讀者們常常能從電視或報章雜誌看到,從古墓中挖出的陪葬飾品尤其是銅、鐵器,出土時都已經鏽蝕而且部份已支離破碎,人體的老化也是一樣。因氧化作用在表面產生了物質鏽,不過要產生這種物質還必須要有催化劑,這個催化劑就是鹽分。

女性45歲後邁入更年期,多吃黃豆、桑椹、芝麻13食物延緩卵巢老化

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林媽媽年近50歲,月經量有逐漸減少的趨勢,甚至斷斷續續的來,有時候兩、三個月才來一次,也開始有一些更年期的徵兆。

吃膠原蛋白回春?名醫公開這8個超抗老祕訣,讓你越做越年輕

吃膠原蛋白回春?名醫公開這8個超抗老祕訣,讓你越做越年輕

隨著科技進步,人類長期過著與天性、天道相違背的生活,使得身體提早老化而不自知。一般人對於老化的認識太少且太狹隘,導致對於自身的健康狀態毫無警覺,老化不僅是指中年邁入老年的過程,若兒童提早成熟也是老化的一種。

為了走更長遠的路!中醫師談「休息」的養生之道

為了走更長遠的路!中醫師談「休息」的養生之道

休息是為了走更長遠的路,這句話套用在養生之道可說是再貼切不過了。這裡的休息不是指夜晚的睡眠,而是白天的午睡及其他時間的休憩。

要養生,從「睡眠」談起!中醫8招助你入眠安寢

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為什麼養生要先談睡覺呢?不論中醫、西醫都一致認同人體在睡覺的時候各組織的修復功能會提高,所以想要健康長壽或是患病之人病想快快好起來的話,一定要充分的睡眠,並且是品質良好的睡眠才行。

健康之道在於晨!中醫師的9招早晨養生祕笈

健康之道在於晨!中醫師的9招早晨養生祕笈

許多中老年人都有晨起運動的習慣,乍聽之下似乎很養生,但事實上以中醫角度而言並不完全正確。

濕疹、頭痛、過敏找上門!中醫師教你對付「冷氣病」

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夏季氣溫高,除了上班族整天在公司吹冷氣之外,許多家庭主婦或是學童暑假在家也是整天開冷氣,長期下來體內的熱氣出不去,再加上喝冷飲、吃冰涼食物等等因素,就會導致冷氣病。

健康觀念》最近睡不好?可能吃太酸!

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最近有許多人說︰睡眠品質不好,翻來覆去就是睡不著,到底怎麼了?

生活知識》預防腳臭,綠茶水泡腳!

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夏天容易流汗,腳悶一整天,容易產生汗臭味,來看看如何預防改善。

生活知識》隱藏版的高鹽食物

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根據調查,國人鹽的攝取量超標將近兩倍,對健康危害很大!有些食物即使吃起來不鹹,含鹽與含鈉量卻超高,建議少吃。

春天到了!該如何養生呢?

春天到了!該如何養生呢?

古書說︰「春傷於風,夏必飧泄」。意思是說,春天受到風寒,夏天就容易產生脾虛的症狀與疾病,因此要預防風邪之氣對人體脾胃功能的影響,並且要適時提升陽氣,避免風寒感冒。

穴道按摩》受不了美食的誘惑?避免吃太多輕鬆按!

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降低食慾,避免吃太多,隨時都可以按耳朵上的穴位。

生活知識》忘東忘西怎麼辦?健腦茶這樣喝!

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事情一多,容易丟三落四的人看過來,來看看喝什麼茶最能提神醒腦,加強記憶!

避免過度勞累、飲食不節制 中醫師分享慢性腎炎的日常保養

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慢性腎炎患者日常生活中應避免過度勞累、飲食不節制及確實配合醫師治療,來看看日常生活中應如何保養?

花1分鐘就能抗衰老、促代謝!每天做1動作,從大嬸秒變姊姊...50歲後一定要看

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常做轉踝運動,可以刺激腳部的穴道,提升代謝,調節身體的機能,還能預防與改善腳水腫現象,來看看怎麼做。