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大是文化

領導學之父華倫.班尼斯(Warren Bennis)說:
「領導者做對的事;管理者把事做對。」

管理學之父彼得.杜拉克(Peter Drucker)說︰
「做對的事情、比把事情做對更重要。」

這兩位大師的至理名言,就是大是文化的出版宗旨。

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血液循環順暢 眼睛就會變好

全身血液循環良好對於視力有多重要,我想大家都能了解。 血液循環不佳、手腳冰冷的人,可說是各種疾病的候選人,只要能儘早採取措施,不只可以預防眼疾,還可以遠離許多疾病。

當別人請求幫助時 有些人就是「無法拒絕」

不懂拒絕的人在面對他們的請求時,永遠總是一句「好的」,接著完全承受不必要的問題。人們往往心中越是想拒絕,就越無法做到。最後,才哀怨自己:「我這個人真是懦弱。」與其說自己懦弱,倒不如說自己「太過體貼」他人。

我六十歲了,雙眼視力1.0

現代人多半處於視力危機中,日常生活裡,因為頻繁使用電腦和智慧型手機等電子產品,很多人從小就必須和眼鏡或隱形眼鏡為伍,或為眼睛疲勞和乾眼症所苦,老花也有越來越年輕化的趨勢。

越想做好人 就活得越辛苦

越想做大家口中的「好人」,就越容易產生壓力。為什麼?

網紅時代名人噴泉爆發 難以再有四大天王

網路紅人的數量正爆發式增長,粉絲被瓜分到各個社群中。民眾的注意力已被分散,像「四大天王」(張學友、劉德華、黎明、郭富城)這類家喻戶曉、老少通吃的明星,很可能不會再出現了。

明星經濟到網紅經濟 內容正轉變

在有線網路時代,明星和網紅似乎是兩個對立的存在,許多明星對於網紅是採取不屑的態度。但隨著明星經濟的悄然變化,新一輪的話語權正在發生轉變,網紅正在取代明星的地位。網紅們更親民、更善用無線網路,這些都轉化為優勢,所謂「少一點計畫,多一點真誠」,這會讓粉絲支持度大為增加。

錯誤使用類固醇可能引發白內障

說到藥物副作用,也有一些不是眼科用藥,卻出乎意料會對眼睛帶來不良影響的藥物。例如類固醇是抗發炎藥物,用來治療異位性皮膚炎等疾病。然而,使用類固醇也可能導致白內障的產生。

為了有雙不知疲累的雙眼 遠離五件事

即使知道持續看近會造成眼睛的負擔,但很多人無法避免長時間的電腦作業或使用手機。這時就先重新檢視眼睛所處的環境,如果有令人在意的地方就要調整。

宣布放棄做一個好人 做本來該做的

在職場上,如果和自己尊敬的人、重視的人、信賴的人之間關係不佳,會不想再待在公司裡;面對婚姻,如果和自己重視的人、深愛的人之間感情不和睦,會讓人想逃離這段關係。

不要勉強、偷懶一點 愛就出現了

有時候我們都因為太過考慮對方的心情,所以不擅長把注意力放在自己的情緒上。

練習自拍、把自己拍美

我們生活在一個迷戀自拍的文化中,所以這個儀式,是要你將一個被視為虛榮和輕率的動作,轉變成十分美好的事物。每天替自己拍照,是要你欣賞和讚頌內在的力與美。你越專注於自己的力量和美、接受你是誰,而非拿自己和別人比,或要求自己達到不可能的完美標準,從內散發的力與美就越可能使你容光煥發。

好習慣不天天遵守 以後不會怎樣

我們並不是為了遵守那些常識或習慣而活,而是為了幸福而活。