健康最新與熱門精選文章

2025-12-29

《蘇丹紅警訊：毒素不是一次吃到，而是每天累積》 ——長期毒素負荷如何悄悄提高肝癌風險？ 立達診所用精準檢測找出早期風險，提前啟動健康防護

日常生活中有許多看不見的毒素如食品添加物、農藥殘留、塑化劑、空氣汙染、重金屬……這些物質最終都必須透過肝臟代謝與清除。當毒素累積量與速度超過...

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2025-12-28

65歲男飲食清淡「三餐配1調味料」，血壓狂飆180！腎臟醫曝「5大傷腎醬料」：第2名幾乎天天吃

國人喜愛醬料，日常三餐幾乎都離不開，沾一口將食物帶出另一層次口感。醫師提醒，對於慢性腎衰竭的病友來說，這些醬料是把病情推向洗腎室的關鍵。根據...

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2025-12-28

阿嬤燒香30年竟害「全家三代鉛中毒」！看不見的「鉛粉塵」躲進骨頭：嬤貧血、孫過動，更增失智風險

許多人以為重金屬中毒只會發生在工廠或高污染環境，但卻有案例顯示，危機可能就藏在最熟悉的生活場景中。亞大醫院腹膜透析室主任、腎臟科醫師林軒任，...

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2025-12-26

跑台北馬終點前抽筋，蔡明忠：應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動，那些跑步教蔡明忠的事

編按： 一年一度的台北馬拉松日前登埸，富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽，他頂著69歲的年紀，順利完成半馬賽事。只是，蔡明忠在賽程的最後...

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2025-12-24

醫師實測「不吃肉，只吃魚」3週，三酸甘油酯降一半！揭冰箱必備「2大零負評食物」：降血壓還防中風、失智

大多數的食材都有好的一面，也有不好的一面。因此，為了維護健康，應該要均衡攝取多種食物，而非只偏好特定的某些食物。 雖然如此，在眾多食材...

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2025-12-24

骨質流失有跡可循 早期辨識、分層介入成關鍵 從篩檢到用藥 骨鬆應主動預防

骨質疏鬆症是一種進展緩慢但後果嚴重的疾病，若輕忽而發生骨折，將造成健康危害。 隨著人口老化，骨鬆防治已成為公共健康的重要議題。

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2025-12-24

當疾病來敲門！ 從病程記錄到資訊易讀，如何為人生找到「好好活」與「好好走」的方法論？

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2025-12-23

瘦瘦丸來了！Wegovy藥丸FDA核准，最快何時上市、價格多少？1/3試驗人員減重幅度可逾20%

想減肥又怕打針的民眾未來有福了！丹麥製藥巨頭諾和諾德（Novo Nordisk）週一（12/22）宣布，美國食品藥物管理局（FDA）已正式核...

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2025-12-23

一出國就便祕？揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家：想預防「這時間點」就該開始，做3件事催便意

不少人在出國旅遊時，往往會遇上「上廁所不順」的狀況，甚至可能一連憋了好幾天都仍便秘，為何出國會突然打亂身體原有的生理時鐘步調呢？外媒報導指出...

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2025-12-23

超商雞胸肉為何不能天天吃？營養師揭「科技狠活」真相：一般人吃多會怎樣？3招安心吃避開腎臟地雷

對於健身族或外食族來說，便利商店的「即食雞胸肉」簡直是救星，不僅開袋即食，還能精準補給蛋白質。但你是否好奇過，為何超商雞胸肉總能保持鮮嫩多汁...

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