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2023-12-27

你會因為不去健身房而感到焦慮嗎？你會因為吃下同事分享的甜點而感到罪惡嗎？﹍8個讓你過得更好、放下身材焦慮的理由

如果你曾憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，《他們很厲害，但我無敵可愛！》將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生...

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2023-12-25

你知道嗎？聖誕節根本不是耶穌的生日，那到底在慶祝什麼？起源由來一次看

聖誕節到底在慶祝什麼？

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2023-12-13

陳志恆諮商心理師專文推薦《放手，不放養》：「從干涉到放手，從依賴到自立，如何拿捏」

長年處在第一線輔導現場的陳志恆諮商心理師，許多家長拿真實碰到的困境來請教他，到底干涉與放手的界線在哪裡？因此他推薦《放手，不放養》給家有青少...

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2023-11-24

小兒子從小外號是寶傑，成績卻不突出，在國二時找到學習動力，一路維持到研究所....如何幫助子女找到學習動力？

大女兒覺得讀書沒意義，他讓孩子放膽休學去蘭嶼打工； 大兒子離家出走失聯三天，他竟能心平氣和地領人回來； 還有辦法讓小兒子短時間成績猛進，...

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2023-11-24

國三的兒子離家出走了，3天後在一百多公里被找到，爸爸竟然沒生氣還送他禮物？！

大女兒覺得讀書沒意義，他讓孩子放膽休學去蘭嶼打工； 大兒子離家出走失聯三天，他竟能心平氣和地領人回來； 還有辦法讓小兒子短時間成績猛進，...

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2023-11-22

高二的女兒哭著說：「我不想上學讀書了」爸爸讓她先休學到蘭嶼打工....學測成績出人意料！

大女兒覺得讀書沒意義，他讓孩子放膽休學去蘭嶼打工； 大兒子離家出走失聯三天，他竟能心平氣和地領人回來； 還有辦法讓小兒子短時間成績猛進，...

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2023-11-22

館長小編專文推薦《放手，不放養》：「教養的路上，我們一起學習，一起成長」

館長小編彭冠綸高中時為《放手，不放養》作者許恆嘉老師攝影社的學生，升上大學之後與老師斷了聯絡，透過網路兩個人重新連絡上，彭冠綸分享從高中時認...

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2023-11-09

「我們外送員起薪，是Uber Eats、foodpanda三倍」 全台首創零廢棄外送！小團隊推廣環保餐盒

外送已是現代人的日常，加上前三年疫情影響，提升外送平台訂餐率，但同時也增加了一次性垃圾。外帶可以自備餐盒、環保杯，但外送有沒有更環保的選項？

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2023-10-26

登山時常感到緩慢性疼痛嗎？專家詳解「節能步行」爬山法：痛感立即減緩！

爬山時貫徹節能步行，下山時利用肌力當煞車 登山的種類、方式有很多，像是在地勢較平緩的低山健走、一日來回的登山路線，以及縱走、攀岩、冬季...

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2023-10-26

改變走路方式邁向複利人生！專家親授提升工作效能的步行提案

改變步態 ，疼痛Bye Bye！ 我的專業是劍道，目前也擔任大學劍道社教練一職。為什麼身為劍道專家會想指導走路方式？想來還真是不可思議...

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