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文章列表

2022-03-23

恐還有地震!你家的「緊急避難包」有裝這些東西嗎?

編按:今天(3/23)凌晨1時41分花蓮近海發生規模6.6地震,隨後又在1時43分發生規模6.1強震,不少人都被地震搖醒。這次地震以花東感受...

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2022-02-22

冷氣團報到注意低溫!保暖防寒大補帖

編按:又一波大陸冷氣團報到,北部最低溫將下探10度!近日因氣溫下降誘發中風、心血管和腸胃道等急重症患者也急遽增加。尤其中風患者有年輕化現象,...

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2022-02-21

疫情延燒2年,一切都停頓了…把「苦」當禮物,「人生不因一件事就陷入困境」

新冠肺炎病毒侵襲全球逾2年,面對疫情起伏帶來的生活變動與經濟衝擊,讓人們不自覺陷入焦慮。 海華文教基金會19日舉辦「與疫情共處的心理素...

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2022-01-14

妻子50歲那一年,向我提出辭呈,她說:為了你,我沒有自己的人生

隨著年紀的增長,當夫妻生活抽離孩子照料、工作忙碌的人生階段,邁入退休後的彼此貼身相處,往往考驗著伴侶間對於新相處模式的適應。本文的作者同樣面...

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2022-01-14

心肌梗塞猝死前,身體發出6大警訊...心臟科醫師:救命關鍵是它

更新時間:20220114 編按:台大經濟學系教授張清溪、也是經濟學「台大四人幫」成員之一,週四(1/13)搭乘捷運時,因心肌梗塞忽然...

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2022-01-13

過年大魚大肉也別忘了動一動!健體冠軍教你居家運動5招 輕鬆鍛鍊全身肌肉

過年常吃大魚大肉,是否會有一些罪惡感油然而生?如果能適時地在家做一些簡易的居家運動,除了可以消除心裡罪惡,也能為長達九天的連假找一點簡易的運...

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2021-11-25

BNT沒那麼神...高端疫苗也沒那麼差! 專家:未來通過WHO的認證機率不低

澳洲藥物管理局(Therapeutic Goods Administration,TGA)於11/22公告,在綜合考量疫苗資料文件和新冠疫情...

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2021-11-24

失眠睡不著只能「數羊」? 還有「487呼吸法」! 醫:副交感神經召喚起來

失眠是現代人的文明病,生活上的壓力常常導致睡不好,長時間下來,會對心理上或是生理上造成很多影響。

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2021-11-21

疫苗混打最強組合是它!已經施打兩劑AZ怎麼辦? 醫:別擔心...第三劑一定會有

新冠肺炎疫苗混打已經開始!預計之後第15輪施打也會持續開放,至於要選擇莫德納還是BNT,許多人還在猶豫該如何選擇。 對此,精神科醫師沈...

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2021-11-16

葉黃素忌「空腹」食用! 吃太多傷肝、皮膚會變黃? 醫師:別等視力出狀況才補充

現代人上班眼睛離不開電腦螢幕,下班又死盯著手機滑個不停,黃斑部病變年紀正逐漸往下降!因此補充葉黃素就變成是一件很重要的保健。 外科名醫...

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