某些習慣會讓你覺得放鬆,例如在床上看書或看電視。不過如果一旦關燈或是頭一沾枕時,你發現自己是完全清醒的,就代表你是處於警醒而非放鬆的狀態。
日期:2014-08-07
開業醫院心理科趙奕霽臨床心理師表示,選舉症候群的民眾可能會感受到選前焦慮、情緒過度高亢或易被激怒,以及選後部分人會因支持者落選導致失落、憂鬱或是憤怒的情緒
日期:2016-01-18
本土疫情趨緩,昨(17)日迎來連續第四天的本土確診案例200例以下。針對全國防疫第三級警戒是否調整鬆綁,衛福部疾管署長周志浩今表示,「台灣沒有放鬆的本錢」,他強調目前三級警戒還是必須要維持,呼籲能施打疫苗的國人盡速施打。
日期:2021-06-17
坐在辦公室一整天,肩膀和脖子緊繃地隱隱作痛,真希望有人幫自己按摩一下?要放鬆肩頸其實很簡單,不需按壓到汗流浹背,只要掌握3個關鍵點,用一根手指輕輕按,就能幫助自己或另一半放鬆。
日期:2015-12-11
出遠門遊玩幾天放鬆一下是件超快樂的事,然而對每個女生來說,出國遊玩幾天能感受的除了放鬆外,可能還要順道感受一些難題。下次當你跟女生旅行時不妨注意瞧瞧,以下這些都是她們旅行時常見的麻煩事......
日期:2015-01-22
四肢冰冷泡熱水澡,並不是好辦法 絕大多數的人面對四肢冰冷自覺循環不好的問題,會直覺認為泡個溫熱水可以改善,這樣的直覺有可能對也有可能錯,在寒冷的環境下,適度放鬆血管可以輕鬆一點。但是,過度放鬆是有危險的。
日期:2021-10-22
新北市市長侯友宜在今(15)日的記者會再捎喜訊,新北市已經是連續第3天本土新增確診案例數降到百人以下,今日新增65例。但面對看起來似乎獲得控制的數字,侯友宜仍喊話:「(新北市民)絕對不要放鬆,沒有放鬆的本錢。」
日期:2021-06-15