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品味人生

上山下海泡湯趣!金山獨享湛藍海景、烏來深山遠離塵囂

新北市的金山溫泉、烏來溫泉,讓大家遠離城市紛擾,享受郊區泡湯的悠閒,放鬆身心,找回滿滿正能量!

日期:2018-02-09

品味人生

舒絡肩頸,兩式暖身操

為避免肌肉或骨骼在運動時受傷,做「一步活氧操」前請務必做好暖身運動,讓全身筋骨放鬆、關節柔軟。

日期:2016-01-25

今選頻道

舒絡肩頸,兩式暖身操

為避免肌肉或骨骼在運動時受傷,做「一步活氧操」前請務必做好暖身運動,讓全身筋骨放鬆、關節柔軟。

日期:2016-01-24

產業時事

蟬聯全球傑出飯店獎 新年度最「理想」的啟程地

忙碌一整年,最適合放鬆心情好好渡個假。規劃一場「理想」的旅行計畫,讓心沉澱、讓新的一年全新蛻變!

日期:2015-01-15

投資理財

沒有享樂,沒有財富

理財本身,就是不斷地和慾望拔河。有時候你要拉緊它,使盡全力;有時候你又要放鬆它,讓自己喘氣。

日期:2014-09-15

品味人生

冷泉度假 盡享兩人浪漫世界

今年情人節適逢周休,找一個清淨度假飯店共同出遊,放鬆身心,牽手度過這個浪漫又難忘的節日。

日期:2011-08-04

品味人生

綠色天堂 ─ 蘭陽之旅 P.128

辛勤工作了五天,好不容易盼到周休二日假期,想要放鬆一下緊繃身心的都會人,到哪裡去最好呢?

日期:2001-09-06

財經時事

跌破百例以下!本土今增75例20死 新北38例最多、北市22例

中央流行疫情指揮中心今(21)日公布國內新增75例COVID-19本土確定病例,均為本土個案;另確診個案中新增20例死亡。指揮官陳時中說,確實現在確定病例趨勢往下,死亡案例仍多,但死亡數會比確診數晚一到兩周,預計確診數往下,死亡數也會往下,「疫情趨緩,心情可以放鬆,但防疫措施不能放鬆。」

日期:2021-06-21

全台防疫報導

在家上班工時變長好疲勞!防疫關在家「5招舒緩10種運動」 不外出也能爆汗燃脂增肌

防疫期間台灣全民「自主封城」外出活動量銳減,不少公司採取居家、分流上班的營運模式,不過長時間待在家、久坐,多少都會對身體健康、心理造成負面影響;因此,這5種放鬆舒緩技巧、10種鍛鍊肌肉的動作,或許可以讓你稍稍放鬆、減少工作所帶來的疲勞感,也能維持身體健康。

日期:2021-06-01

今選頻道

疲勞退散!當個清醒精明人

工時長、壓力大,都會造成自律神經的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!

日期:2015-02-02