現代人生活形態改變，加上資訊科技蓬勃發展，不論是否已婚，1個人也可以生活得自由自在，也促使1人經濟的市場規模不斷擴大。只要切中需求，商機無限大。
日期：2019-10-03
你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
日期：2019-01-21
你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
日期：2017-12-27
由於糖尿病友的末梢神經遲鈍、傷口不易癒合，平日更要仔細做好足部檢查、清潔和照護工作，才不會造成嚴重的結果，而最根本的仍然是血糖要長期控制穩定。
日期：2016-07-18
著大家對於減肥的知識了解越多，對於基礎代謝和卡路里已有基本概念，但如果把熱量當成減肥的最高指導原則，不改變飲食習慣，就仍擺脫不了在意熱量的緊箍咒，陷入「卡卡計較」的盲點中！臺安醫院營養師劉怡里指出，在她輔導過的減肥班學員中，最常出現的就是掉入反覆減重的深淵，分析失敗原因，都出在「一心求快」和「太在意卡路里」兩個癥結點。
日期：2016-06-09
點開美樂蒂的粉絲團，就是一張張運動和食物的照片，陪著粉絲們一起運動減重！美樂蒂說：「常有網友在照片下留言，說她本來偷懶不想動，看到我po正在運動的照片，就拿出意志力出門！」能夠發揮這麼大的力量，美樂蒂也始料未及，從減肥成功變身為網路名人，可說是無心插柳柳成蔭。
日期：2016-06-09
