肝若不好，人生是黑白的。若罹患現代人最普遍的肝病：脂肪肝，也是如此嗎？該如何得知自己有沒有脂肪肝？這個文明病如何影響身體？又該怎樣逆轉脂肪肝？
日期：2023-10-11
74歲知名作家劉墉昨（10/5）日驚傳在自家庭院摔倒，雖當下沒有摔傷頭部，但回房後卻突然昏厥、失去意識，醒來後發現滿身滿地都是嘔吐物，一路嘔吐到醫院急診室，所幸就醫檢查後沒有大礙。自稱「工作狂」的他，躺在病床上還把YT節目《劉墉講堂》做好，也不忘向粉絲報告：「老頑童一切OK，除了百病纏身，還是一尾活龍！」
日期：2023-10-06
編按：作者朱芯儀曾經是位演員，後來成為喜愛在網路上、節目上聊天分享，全心投入三個小孩的母親。她跟全天下的家庭主婦跟媽媽一樣，永遠覺得睡不飽，孩子跟先生就是她的發電機。 她常常覺得日子就是這樣，要喜歡每個小日子，偶爾夜深人靜時，會想著，這樣的日子，未來會如何呢？雖然常常會覺得怎麼瑣事這麼多，但柴米油鹽，誰家不是這樣呢？不要放心上，努力為了全家幸福努力最重要。 沒想到有一天⋯⋯一個突如其來的消息，翻轉了她的人生。 如果人生總是有幾個更新階段。 婚前投身戲劇演藝行列的她是1.0、婚後成為母親的她是2.0，當遇到癌細胞後的她，在揮別了癌細胞，戰勝那些「壞東西」的她，則是朱芯儀3.0。
日期：2023-10-06
國人不健康餘命長達八年，想健康老化，青中壯年就應有所警覺。當健檢報告結果為正常值，但數字卻趨近於異常時，該小題大作嗎？又該如何正確解讀？
日期：2023-10-04
晚春時節，鹿特丹露天市集的水果攤濃香逼人，金髮披肩的攤販中氣十足地喊著：「ananas,zoete ananas,lekker（鳳梨，甜鳳梨，好吃）！」隨手遞來一盤切好的金黃色鳳梨，請我試吃，我微笑著搖搖頭，婉拒她的好意。4年了，我還是不忍再嘗一口鳳梨的滋味。
日期：2023-09-28
與節肢動物朝夕相處，其實是人類日常生活的寫照。住家室內的各個角落，往往存在著許多你很少去留意的「房客」，牠們的多樣性甚至超乎你所想像。 ●為何這些蟲蟲會出現在你家？●牠們會對房子、家具或食品造成影響嗎？●有必要趕走牠們嗎？還是可與牠們和諧共處？ 然而大家對於這些生活在我們周遭的居家室內節肢動物，卻很少細心觀察與了解，也因此對牠們並不熟悉，甚至常對牠們感到害怕與厭惡。正確知識缺乏、生活中的誤解、各式網路謠言，這些都加深了大眾與牠們之間的距離。然而事實上，其中大多數的種類其實對人類並無害處。
日期：2023-09-22
一部分人喜歡偏軟一點的床墊，但是床墊太軟對腰部的支撐不夠，躺著的時候凹陷會很大，無論是仰臥或側臥，脊柱都會過度彎曲，這時許多肌群都會被拉長，沒辦法徹底放鬆。如果是發育期的青少年及兒童，這樣的床墊和睡姿還有可能影響發育期的脊柱曲度，引起脊柱側彎和駝背。還有一部分人堅信硬板床對脊柱更好，但是較硬的床墊不僅會造成背部神經壓迫，還會影響血液循環，這些局部的壓迫會讓人很快感覺不舒服，導致睡覺時翻身次數增加，也沒辦法讓肌肉徹底放鬆、充分休息。
日期：2023-09-14
據二○二一年全民健康保險醫療統計年報顯示，因腹股溝疝氣就醫住院人數有二萬八千多人。什麼是疝氣？為什麼會發生？專業外科醫師來說分明。
日期：2023-09-13
今年登革熱疫情持續延燒，衛福部疾管署周二（8/15）公布，8月8日至14日新增469例登革熱本土病例，今年截至8月14日累計1579例本土病例，分布在11個縣市，今年累計10例重症病例，另1例死亡病例，全國病例數為近10年以來同期最高。日前台北市、新竹市及彰化縣分別出現今年首例登革熱本土病例。
日期：2023-08-25
健檢是提早發現疾病的前哨站，然而，你是否擔心報告出現紅字，檢查前刻意調整飲食？別讓錢白花，留意健檢前、後須知，才能掌握身體現況。
日期：2023-08-16
