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存股助理第691期—從逆風股與順風股角度檢視精誠與敦陽科
存股池追蹤

存股助理第691期—從逆風股與順風股角度檢視精誠與敦陽科

單從股價來看,精誠(6214)是「逆風股」,敦陽科(2480)則是「順風股」。精誠從前波高點172.5元,截至今天收盤124.5元,股價下跌27.8%。今年初迄今,股價則下跌13.8%。敦陽科今年收168.5元,今年漲22.1%,逼近歷史天價位置。然而,配合基本面看,精誠卻可能逆風轉順風,成為潛在的下一檔「群益證」。

日期:2025-09-12

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?
生活消費

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?

編按:50歲後,身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降,導致中年人容易感到憂鬱、不安,而肉類有豐富的蛋白質,是製造血清素原料「色胺酸」的來源,因此,日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲:50歲過後非常建議多吃肉,很多長壽名人都有愛吃肉的共通點,身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要,第一口先吃「蛋白質」,從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃,接著吃蔬菜,再來是飯或麵包,最後是甜點,按照這個順序用餐,就能穩定血糖上升的速度,減緩老化、減少對內藏造成負擔。

日期:2025-09-12

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

00982A股息入帳!季配息小加薪、含息報酬逾30%才大補…主動式ETF還能追?達人教怎麼存安心
ETF

00982A股息入帳!季配息小加薪、含息報酬逾30%才大補…主動式ETF還能追?達人教怎麼存安心

首檔主動式ETF股利發放來了!主動群益台灣強棒ETF(00982A)周四(9/11)發放股利,每股配發0.236元,配發總金額為2.36億元,有5萬4298位投資人受惠,幫自己小小加薪。理財達人認為,投資人在領到股利後,可繼續投入,現階段年化配息率能配8%以上的台股ETF為數不多,00982A今年來含息績效也上漲逾30%,展現息利雙收的主動優勢。至於主動型ETF還能追嗎?理財專家盧燕俐在臉書表示,台股多頭還沒走完,想單筆買,仍得注意自身風險承受度;定期定額也很無敵,畢竟台股市場既淺碟,又長期趨勢向上,最適合長期慢慢存。

日期:2025-09-12

台積電股價1255元又新高,外資連10買超7.4萬張讓指數失真、一個台股兩個世界?蔡明彰拆解主力在想什麼!
台股

台積電股價1255元又新高,外資連10買超7.4萬張讓指數失真、一個台股兩個世界?蔡明彰拆解主力在想什麼!

今周刊編按:美國通膨數據顯示溫和回落,市場樂觀預期聯準會,有望在下週利率決策會議啟動今年首次降息。美股週四(9/12)全面收高,道瓊工業指數大漲617點、首度突破46000點大關,標普500與那斯達克指數,也雙雙改寫歷史新高。美股方面,道瓊收報46,108點,大漲1.36%;標普500指數收漲55點,報6,587點,漲幅0.85%;那斯達克則勁揚157點,收22,043點,漲幅0.72%,連續第四天創下收盤新高。美股消息反映在台股相關籌碼面,台指期夜盤同步勁揚176點,台積電期貨盤收漲10元,多頭力道延續。台股週五(9/12)連4個交易日飆漲,開盤漲133.99點,以25349.70點開出,隨後漲幅擴大逾250點,指數最高來到25492點,距離11日盤中最高點25541.11點僅差距49點。權值股也領漲,台積電(2330)漲15元暫報1255元;聯發科(2454)漲15元報1495元;鴻海(2317)漲3.5元報218元。

日期:2025-09-12

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!
理財

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!

編按:本書作者渡部清二是闖蕩股市28年的投資老手,常聽到「沒存夠錢、沒時間、不知道怎麼投資」,對此,他強調,投資沒有那麼複雜,用一趟旅行的預算就能開始,即使只有2萬,也能布局在3檔股票,原則就是:別把雞蛋放在同一個籃子裡。他認為,長期投資才是可靠的賺錢方法,用《四季報》和財報就能瞭解情勢,「投資大師」彼得.林區也是2~3個月才看一次持股。至於賣股時機,不是看股價漲跌,而是投資的動力是否還存在,當初買進的動力消失了,就是該賣出的時候。

日期:2025-09-11

最神AI特工隊系列3—善用AI的白領就不會被取代!IBM台港澳採購長:幾分鐘生成報表,問答之間即完工
科技

最神AI特工隊系列3—善用AI的白領就不會被取代!IBM台港澳採購長:幾分鐘生成報表,問答之間即完工

千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。

日期:2025-09-11

漲翻天!中國股市還能追?00877、00887...一表看「12檔中國ETF」:這2檔漲幅最高65%,AI、5G紅利全包
ETF

漲翻天!中國股市還能追?00877、00887...一表看「12檔中國ETF」:這2檔漲幅最高65%,AI、5G紅利全包

就在美國股市以及台北股市頻創歷史新高的時候,投資人紛紛在問:「都這麼高了,還能夠追嗎?」。雖然平心而論目前看不到太明顯地拉回訊號,但是就這麼大喇喇地進場,好像也不是那麼放心。

日期:2025-09-11

台積電股價漲到1260元不是沒理由,這兩大利多底氣十足!台股新高站穩25000還能上車?
台股

台積電股價漲到1260元不是沒理由,這兩大利多底氣十足!台股新高站穩25000還能上車?

國際科技股財報利多頻傳、半導體展熱烈展開,加上護國神山台積電(2330)公布亮眼營收,台股週四(9/11)再度展現強勢格局,盤中一度上漲約350點或1.38%、攻上25541.44點。第一金投顧研究部專業副總經理留政鈺建議,未來操作策略應聚焦於AI產業鏈與具備基本面支撐的個股,同時建議投資人維持5至6成的持股水位,以掌握多頭行情的機會。至於台積電的漲勢能到何時,她說除了基本面優於預期外,匯率效應更是台積電的一大加分,在雙重利多加持下,市場樂觀推估台積電全年EPS可望突破59.5元,明年更上看67.6元。以現價計算本益比約19.3倍,略高於5年平均的18.45倍,顯示估值已回到合理水準之上,仍具一定吸引力。

日期:2025-09-11

存股助理第690期—留意高股息ETF的換股效應—群益證與新產的機會
存股池追蹤

存股助理第690期—留意高股息ETF的換股效應—群益證與新產的機會

我們研判,群益證(6005)與新產(2850)因為獲利亮眼,加上近來股價上揚,將受到高股息ETF青睞,成為下半年11月與12月換股潮的潛在贏家。近來外資大買這兩檔股票,似乎在為吃高股息ETF豆腐而預先布局。

日期:2025-09-10