美國戰爭部長赫格塞斯(Pete Hegseth)9月30日在海軍陸戰隊基地匡堤科(Quantico)發表談話,抨擊軍隊的肥胖及蓄鬍等問題,並強調要整頓覺醒文化。此外,他還撂重話,指若不認同,可直接辭職。結果,繼空軍全球打擊司令部司令布西埃爾(Thomas Bussiere)9月30日宣布因「個人和家庭因素」退休後,美國特種作戰司令部司令芬頓(Bryan Fenton)也宣布退休。
日期:2025-10-05
在數位化與淨零轉型浪潮下,桃園市政府正全力推動智慧治理與城市永續。桃園市副市長蘇俊賓日前出席「Smart2025台灣永續峰會:從城市4.0到城市淨零」致詞時,以親自繪製的簡報分享桃園的城市特徵、挑戰與因應思維,並提出四大策略方向,盼與國內外產業界及城市治理專家共同探索桃園的永續未來。蘇俊賓分享,自己接下這場邀請和來自德國的朋友進行智慧城市交流,因為剛好是3天連假,「決定讓陪我製作簡報的同仁們喘息一下,翻出整理的資料,嘗試自己手繪,這應該是這個時代少有的純手工PPT了」!
日期:2025-10-02
今周刊編按:IG貼文文字不見怎麼處理?社群平台IG出現大規模災情,有網友在Dcard發文表示,發現自己IG貼文的文字全都消失了,好奇大家是否有遇到一樣狀況。貼文文字消失的實際原因為何,目前IG官方尚未正式回應,但有過來人找到解法,打開IG進入「設定」,點擊「語言與翻譯」,接著將目標語更改成「英文」,貼文就能恢復正常了。
日期:2025-10-02
辛苦打拚大半輩子,許多人最期待的就是卸下工作壓力後的退休生活。然而,財務規劃若稍有疏忽,不僅會讓辛苦攢下的退休金縮水,甚至可能因為稅務問題而「蒸發」一大筆資產。《退休前必懂的 3 大稅務地雷》之一:勞退舊制結清,為何要繳稅?這是新北市王董的切身經歷。
日期:2025-09-30
編按:許多人都會補充維生素、保健食品,不過國外有研究論文指出,每天服用多種維生素,不但無助延年益壽,還有可能會出現反效果,增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物,就可以獲得身體所需的維生素,洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒,過量攝取維生素,不但無益於健康,還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師,並均衡飲食,以吃原型食物優先。
日期:2025-09-26
南非屢次配合中國,對我施壓要求駐處更名、降級,甚至緩發簽證等相關作為,經濟部貿易署9/23發文預告,要對南非晶片出口管制,項目高達47項,在11月下旬實施。《彭博》以Taiwan Curbs Chip Exports to South Africa in Rare Power Move(台灣罕見限制對南非晶片出口)為題,提到這是台灣首次利用半導體產業,作為針對與中國關係密切的國家的武器。不過,在消息傳出後,經濟部發文指出,僅是進入預告程序前的資訊揭露,且和外交部協調,同意暫緩預告程序。至於外交部則是表示,鑒於我國駐南非代表處頃接獲南非政府請求針對我國駐斐館處地位進行協商的訊息,外交部與經濟部協調,同意暫緩預告程序。經濟部長龔明鑫被問到這是不是以貿易手段,捍衛主權的成功案例?他說,所有外交措施,外交部都有整體規劃和考量,經過討論後決定先暫停,經濟部會配合跟尊重。其實這並非台灣首度將「晶片管制」當外交工具,烏俄戰爭發生後,台灣與民主陣營國家採取一致行動,2022年4-5月即兩度宣布管制台灣輸往俄羅斯、白俄羅斯高科技貨品清單。
日期:2025-09-26
編按:本書作者謝雪文(雪兒Cher)30歲裸辭當背包客,旅行10年期間,走遍七大洲、65國,見過許多七老八十的外國背包客,佩服他們不被年紀限制的勇氣。但30歲後的現實像「大泥坑」,朋友們面對工作、房貸、養小孩、照顧長輩等現實,她追夢之路也變得孤獨。作者認為,人生要把握當下,要趁自己有能力的時候追夢,再不走就沒有勇氣離開、再不走就老了!她不後悔裸辭,花光148萬存款去旅行,因為體力和通膨不會等人。
日期:2025-09-25
「這些藝術裝置為什麼會動?」動力機械藝術每一次的轉動、擺盪與聲音,激發童心,好似藝術家與觀者之間在說著悄悄話。走進動力機械藝術家的世界,發現機械、動力科技與藝術碰撞,背後的趣味與詩意感動。
日期:2025-09-24
編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
編按:疾管署表示上周類流感門診就診人次為11萬5930人,較前一週上升13.1%,隨著中秋節、雙十節連假將近,人潮聚集可能還會加劇疫情的傳播風險。2025年流感疫苗將在10月1日開打,每年流感季一到,關於疫苗的疑問總是滿天飛,許多人心裡都有一樣的問題:「為什麼今年是3價不是4價?」、「才剛得過還要打嗎?」、「母乳寶寶是不是不用打?」這些疑慮不僅影響施打意願,也讓許多家長和民眾猶豫不決。徐嘉賢醫師將逐一釐清常見的流感疫苗迷思,用簡單明瞭的方式,幫助大家在流感季做出正確又安心的選擇。
日期:2025-09-24