過年期間難免大吃大喝,因血糖、血壓、血脂飆高、腸胃出問題求診的人特別多。營養師建議,採用美國最新「我的餐盤」(MyPlate)飲食原則,過個健康年。
日期:2012-01-19
之前傳出有女大學生習慣睡前將手機放在旁邊,經過一段時間後,竟然得了癌症,因此引起電磁波有害健康的疑慮,不同的電器帶來的電磁波不同,要如何防範?讓專家告訴你。
日期:2011-04-14
許多蔬果所含有豐富的營養素,能有效提升免疫力,現代人大魚大肉不虞匱乏,惟獨忘了每天起碼得吃上三、五種以上的蔬果,有助於遠離疾病,杜絕病菌的侵襲!以下列舉的十大蔬果,是平日市場裡就買得到的一般蔬果,提高免疫力的食療特效百分百!
日期:2009-01-15
「約的人不來、來的人不聽、聽的人不買、買的人不做、做的人做不久」是直銷業的經典難題。《今周刊》專訪國內直銷界五位頂尖高手,針對銷售、擴展、建立組織、領導和管理五種能力,整理出他們在致富競賽中,輕鬆達陣的絕招。
日期:2006-08-17
它,比細胞還小,生命只有百萬分之一秒,在人體內扮演著亦正亦邪的角色,五十種以上的疾病和它「使壞」有關,其中包括惡名昭彰的癌症、心臟病、糖尿病、關節炎、血管硬化、白內障和老人癡呆症等。
日期:2003-05-15