臺灣極簡生活實踐家─末羊子，從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白！用「馬上丟」、「不再買」的清單，改變立刻有感；依照「不亂買」原則，維持有空間、有質感的生活。
日期：2025-12-19
編按：想要增肌減脂，運動前、中、後怎麼吃最有效？大家總渴望透過運動來維持身材，卻總是過不了「吃」這一關，要有好身材，「七分靠吃、三分靠練」！往往除了克制不住口腹之慾外，更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食，不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來，更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞？運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉？高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配，吃對了，訓練效果更好！
日期：2025-12-19
近年股房大漲，高資產族財富亦迅速累積。住商機構觀察財政部數據，今年截至10月，全台遺產稅收高達362.6億元，創1986年有統計以來歷史同期最高。
日期：2025-12-18
和泰車宣布停牌，市場矚目為了何事？答案終於揭曉。和泰車周四(12/18)宣布，將分兩階段，砸100億新台幣投資日本商用車事業。預計待主管機關核定後，於明年4月交割。此次和泰車啟動海外布局，首次投資日本商用車事業，更罕見從總代理商身分，取得日本母廠旗下經銷商股權。後續，和泰將於日本設立管理公司，並派高層將台灣管理經驗導入日本。
日期：2025-12-18
央行第4季理監事會延續現行房市管制並未鬆綁，對此，國城建設董事長洪平森表示，央行的決策在意料之中，房市將於今年底、最慢明年第一季落底將春暖花開。房仲業者表示，9~11月不動產放款集中度不降反升，且消費者購置住宅貸款餘額仍不斷推高，加上股市表現佳，市場資金充沛，若鬆綁管制，恐難避免游資轉進房市，「捏驚死，放驚飛」是央行最大難題。明年有可能在資金上採取相對寬鬆態度。而央行宣布2026年起，不動產貸款總量回歸銀行內控，民眾關心房貸貸款未來會比較容易貸嗎？大家房屋企劃研究室公關主任賴志昶分析，表面上要銀行自律，但其實央行金檢仍在，形同銀行方仍是戴著「緊箍咒」，因此銀行方仍會持續審慎對待申貸客戶，明年購屋者貸款難度應難以實質降低。中信房屋研展室副理莊思敏表示，未來銀行資金調度應較有彈性，可望釋放更多放款動能，進而緩解目前房貸排隊的壓力，但其對市場帶來的實質影響，仍有待後續觀察。
日期：2025-12-18
央行周四(12/18)召開2025年第四季理監事會議，並決議維持政策利率連7凍，主因有三，包括考量明年國內通膨展望溫和且將續低於2%；預期明年國內經濟成長力道尚屬穩健；審慎因應全球經濟金融前景之不確定性，及美國經貿政策對國內經濟可能之影響。在房市政策部分，央行此次也決定繼續「按兵不動」，並未祭出第八波選擇性信用管制，但表示要求銀行自主管理不動產貸款總量目標多已落實執行，且上述不動產貸款相關指標均有改善，因此「2026年起銀行不動產貸款總量，回歸由各銀行內部控管」。不過央行要求銀行須按月報送相關資料，並承諾會持續辦理專案金檢，以利掌握不動產貸款辦理情形，及督促銀行落實選擇性信用管制措施。
日期：2025-12-18
週四(12/18)早上收到「大摩」摩根士丹利 (Morgan Stanley)最新的台積電(2330)報告，本次大摩再次調高台積電的目標價，由原本的1688元調升至1888元，重申「加碼」評等。
日期：2025-12-18
連4天外資賣超台股1678億元，台積電在12/16即率先跌破季線，週四(12/18)來到1430元，但大盤周四跌落27500點之下，再次回測季線仍未破，背後似乎有股力量支撐著，原來是八大長老出手！台股在跌落28000點後失守月線，但仍力守在季線之上，由於季線是台股重要支撐，根據以經驗，政策全力護守季線。其中，八大公股行庫旗下券商全面啟動，自12/15起連3買，目標台積電、廣達(2382)、鴻海(2317)、台達電(2308)等指標權值股買下去，記憶體股則是鎖定華邦電(2344)，力抗外資賣壓。
日期：2025-12-18
「這些修剪下的樹枝，不是廢棄物，而是被遺忘的資源。」ReWood木酢達人創辦人陳偉誠，從傳統炭窯到創新循環經濟，他將被送往焚化爐的廢棄樹枝，華麗轉身成為防蚊液、洗潔劑、盆栽和藝術傢俱，開啟一場綠色革命。
日期：2025-12-18
編按：「買高股息ETF就是繳智商稅？」在指數化投資盛行的今天，這句話彷彿成了不少投資人的口頭禪。回測數據確實顯示，長期歐印（All-in）市值型ETF如0050的報酬率更勝一籌。然而，投資並非只存在於Excel表格裡。當我們深入分析2025年最新的財務指標會發現，0050雖然具備25%的高ROE強勢進攻力，但其背後的「溢價代價」與波動性，卻是許多人心理素質無法承載之重。本文將帶你拆解數據背後的真相：為什麼被嘲笑「跑得慢」的0056，反而是許多人能在空頭市場活下來的保命護盾？
日期：2025-12-18
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