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疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

台鐵誤點逾2萬分鐘道歉,如何退換票?電力故障被批螺絲鬆了⋯基層喊1人吃3人份工作:事故非單一事件
生活消費

台鐵誤點逾2萬分鐘道歉,如何退換票?電力故障被批螺絲鬆了⋯基層喊1人吃3人份工作:事故非單一事件

今周刊編按:台鐵周五(3/27)因樹林至鶯歌區段電力故障導致全線列車嚴重誤點,估計共有201車次受影響,累計延誤約2萬550分鐘。適逢周五及清明連假前夕,受影響人次眾多。台鐵說明,經全力搶修及測試後,周六(3/28)首班車起全線恢復正常行駛。台鐵表示,對於此次事件受影響的乘客深感抱歉,並宣布相關退、換票規定:1. 因受事故影響而中止乘車之旅客,得憑票自發生日起一年內請求退還票價,並免收退票手續費。2. 因受事故影響致列車較表定時間遲延或運送遲延達45分鐘以上,指定班次對號列車得辦理退還全額票價或免費兌換乘車票一張,定期票得免費延長使用期限一日,電子票證以人工方式免扣當日乘車費用。

日期:2026-03-28

神基股價165→107元,為何他敢逆勢接刀?從慘賠百萬的韭菜到年領150萬股息:合理價、甜甜價一次看
台股

神基股價165→107元,為何他敢逆勢接刀?從慘賠百萬的韭菜到年領150萬股息:合理價、甜甜價一次看

我對追逐飆股實在沒有慧根,但我對於等待好公司的獲利發酵,很有經驗。選對護城河深的公司,買在合理位階,剩下的交給時間發酵就好。這也是我多年來的存股之道。

日期:2026-03-27

代理權沒到手先砸3000萬蓋門市!一張沙發80萬,「沙發界愛馬仕」在台推手:一場豪賭如何煉成23年獲利金雞母?
傳產

代理權沒到手先砸3000萬蓋門市!一張沙發80萬,「沙發界愛馬仕」在台推手:一場豪賭如何煉成23年獲利金雞母?

推開門的瞬間,彷彿從都市的急促節奏,一步踏入南義的悠然慢活。這裡,是素有「沙發界愛馬仕」之稱的義大利頂級家具品牌 NATUZZI(拉圖誌),位於台北內湖的旗艦據點,也是其深耕台灣市場的「起家厝」。

日期:2026-03-27

全身養膚,保濕有感! iROO膠原蛋白‧機能ONE TONE,妳的早春輕旅穿搭提案!
生活消費

全身養膚,保濕有感! iROO膠原蛋白‧機能ONE TONE,妳的早春輕旅穿搭提案!

早春四月,陽光漸暖,正是從城市漫步到郊外的好時機! 輕裝出發已成為風格延伸。然而,隨著氣候轉趨悶熱、紫外線逐漸升高,穿搭的舒適與機能性也面臨新挑戰。在季節轉換之際,iROO推出全新「膠原蛋白‧機能ONE TONE」,以全台獨創膠原蛋白布料融合簡約設計,重新定義春夏養膚新時尚,讓服裝不只展現風格,更貼近身體所需,成為日常中自然且舒適的存在。

日期:2026-03-27

顏慧欣辭世傳遭霸凌!辭職信曝光矛頭指向誰?卓榮泰指示啟動調查、鄭麗君受訪哽咽淚灑立院
政治社會

顏慧欣辭世傳遭霸凌!辭職信曝光矛頭指向誰?卓榮泰指示啟動調查、鄭麗君受訪哽咽淚灑立院

行政院經貿談判辦公室副總談判代表顏慧欣3/24傳出於3/12因病辭世,享年53歲,當天即有媒體報導指顏生前疑受長官排擠,後續網友也爆料指顏遭遇職場霸凌等情事。有媒體周五(3/27)報導披露顏慧欣辭職信內容透露其身為副手,所提建言不但未獲採納,甚至遭到嚴厲駁斥。行政卓榮泰周五(3/27)受訪指出,農曆年期間,顏慧欣有傳辭職信,「內容就是今天在媒體所揭露」。卓揆表示,已依相關法規,由行政院秘書長張惇涵於3/26簽辦(調查),並全數由外聘的職場霸凌相關委員負責調查。行政院副院長鄭麗君周五受訪時一度哽咽落淚表示,此後會特別關注在承接對美談判重大工作壓力下,OTN(行政院貿辦)工作組織、內容及人員的協調與各方協助,都必須要全面地再加以檢視。她強調必須做出清楚調查,向社會尤其是向顏大使及其家屬有非常清楚的瞭解,才能建立社會公信力。

日期:2026-03-27

旺宏(2337)一度跌停、華邦電(2344)失守90元能進場?Google黑科技突襲,一文解析「記憶體紅利」會提前終結嗎
台股

旺宏(2337)一度跌停、華邦電(2344)失守90元能進場?Google黑科技突襲,一文解析「記憶體紅利」會提前終結嗎

編按:Google 研究團隊近期發表的「TurboQuant」全新免訓練壓縮演算法,正引發市場對 AI 記憶體需求前景的集體疑慮。這項革命性技術能將大型語言模型的鍵值快取(KV caches)大幅壓縮至僅剩 3位元(3 bits),且在 NVIDIA H100 上的測試顯示,效能提升 8倍 的同時,記憶體需求量竟逆向降低了 6倍。這項「用技術換空間」的進展,讓原先市場預期的「記憶體無止盡需求」神話出現裂痕,直接導致台股記憶體族群在 3月27日早盤淪為空頭狙擊的重災區。週五(3/27),記憶體多檔先前因漲勢過猛被列為處置股的指標大咖,開盤後賣壓湧現,集體淪為「血饅頭」。旺宏(2337) 受創最深,早盤一度亮燈跌停,股價劇烈修正;華邦電(2344)跌破90元,南亞科(2408)、宜鼎(5289)早盤重挫,此外,包括威剛(3260)、創見(2451)、晶豪科(3006)等早盤均出現逾半根跌停的慘況。市場恐慌情緒蔓延,主因在於投資人擔心若 AI 模型對記憶體的依賴度因演算法優化而大幅降低,過去支撐高股價的「缺貨漲價紅利」恐將提前消失。不禁讓投資人想到疫情時期「航海王夢靨再起?」,景氣循環股常在獲利高峰前股價就見頂!須防範下半年供需緩解後的重摔風險,莫陷入低本益比陷阱 。

日期:2026-03-27

力積電賣廠正好在關鍵時刻!黃崇仁「八字帶硬」絕處逢生?謝金河點出關鍵:可以拭目以待
科技

力積電賣廠正好在關鍵時刻!黃崇仁「八字帶硬」絕處逢生?謝金河點出關鍵:可以拭目以待

力積電的重新開機時刻!力積電賣掉的銅鑼廠,周四(3/26)由美光接手舉行了一場揭牌儀式,卓院長親臨現場,並且為美光的新廠打氣。

日期:2026-03-27

「用我不知的210萬政治獻金判13年」柯文哲嗆賴清德:毀了一個我,還有千千萬萬小草!黃國昌號召凱道討公道
政治社會

「用我不知的210萬政治獻金判13年」柯文哲嗆賴清德:毀了一個我,還有千千萬萬小草!黃國昌號召凱道討公道

前台北市長、民眾黨主席柯文哲一審遭重判17年,他隨後召開記者會痛批司法已淪為執政黨打擊異己的政治工具,記者會最後,柯文哲更直接點名總統賴清德,強調「殺了一個柯文哲,還有千千萬萬的小草」,「賴清德!我絕對不會投降」「我不會屈服的!」說完將麥克風重重放在桌上。民眾黨主席黃國昌則在記者會中宣布,明天他會正式發出全國動員令,本週日下午,「我們一起上凱道!討公道!」,要求總統賴清德好好跟台灣人民解釋,為什麼要糟蹋台灣司法。被問到曾被列入台灣民眾黨不分區立委名單的陸配徐春鶯遭起訴違反《反滲透法》,柯文哲激動吼「目前為止,抓到的共諜是陸配比較多還是民進黨黨工?」「民進黨才是共匪!」

日期:2026-03-26

2026金馬奇幻影展3/29售票/梁朝偉、張孝全、蘇慧倫將出席…影展時間、必看片單、購票資訊總整理
生活消費

2026金馬奇幻影展3/29售票/梁朝偉、張孝全、蘇慧倫將出席…影展時間、必看片單、購票資訊總整理

2026金馬奇幻影展於4月10日至4月19日舉行,本屆影展邀請50部精采作品,不僅日本動畫導演四宮義俊、金馬影帝梁朝偉將出席影人場次,備受矚目的台劇《欠妳的那場婚禮》也將在影展首映1、2集。金馬奇幻影展預售票何時開賣?2026金馬奇幻影展必看片單、購票資訊、出席影人一文整理!

日期:2026-03-26