怎麼做才能甩掉肚子肉、瘦腰?很多人減肥一輩子,肚子上、腰上的肉一寸都沒少過,特別是生育過的女性,更難瘦下來。有不少女性患者除了看病外,總會多問我幾句:「體重增加,為什麼總是腰或肚子長肉?有沒有好的減肥方法?」並感嘆:「成年人的世界,除了容易長胖,其他都不容易。」
日期:2026-08-07
7月金融市場歷經了一場震撼教育,雖然短線似乎有止跌機會,但市場大跌也正考驗經理人的抗震能力。檢視近期主動台股基金與主動ETF表現,哪個經理人可以讓你安心續抱呢?
日期:2026-08-05
成熟的助人者,核心能力在於掌握協助的劑量,避免因過度膨脹的助人意圖形成強加干預。學會收手與留白,才能讓愛不著痕跡,成為真正的支持。
日期:2026-08-05
(今周刊1546)七月台股、韓股與美國費半指數都陷入去槓桿風暴,台股一度急跌至半年線附近。目前指數雖出現反彈,但成交量仍不足,後市需觀察成交量能否逐步回溫,才可能重返多頭。
日期:2026-08-05
當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40歲開始,我們就能開始控制風險因子。能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。
日期:2026-08-05
總統賴清德7/30接見「社團法人中華民國全國中小企業總會第16屆理監事及關懷中小企業基金會第7屆董事」時表示,中小微企業是支撐台灣經濟的「護國群山」,對台灣的經濟發展居功厥偉。賴總統強調,政府將持續透過制度化支持、推動AI轉型及協助布局全球等政策提升中小微企業競爭力,盼攜手為台灣拚經濟、護民主,打造更具韌性、更有競爭力的未來。
日期:2026-08-05
從被寄予厚望的接班人,到隔日生效的突兀裸辭,隨著友達營運長柯富仁下台,這艘面板巨艦究竟會走向何方?
日期:2026-08-05
力積電董事長黃崇仁上周因心肺衰竭在家中辭世,享壽76歲,力積電周二(8/4)舉辦記者會,說明後續經營事宜。沒有了黃崇仁的力積電未來會怎麼走?公司強調經營團隊、經營方向、本業向上「3個不變」。力積電也將在周三(8/5)起舉辦追思活動,並開放預約,後續舉辦告別式,將由台積電創辦人張忠謀擔任治喪委員會主委。
日期:2026-08-04
熟悉感不等於安全感,配置美元為資產裝防護墊。美股夢想家施雅棠30歲辭去警察工作,36歲財富自由,引導上萬名學員建立不分牛熊市都能穩健獲利的資產系統。9月19日台北場新書分享會熱烈報名中>>https://forms.gle/hoEJHj6puVz5LdaY8
日期:2026-08-04
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日期:2026-08-04