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存股助理第724期—夢想清單目標管理法(一)
心法與觀點

存股助理第724期—夢想清單目標管理法(一)

富旭哥專為退休理財打造的「夢想清單目標管理法」實施三個月下來,可達到五種效果:第一、面對股價波動更淡定;第二、控制持股過度集中、以及買太快、買太急的風險;第三、定位於短線操作的部位在停利上更敏感;第四、更能做到逢低買進這件事;第五、時時提醒「股息為主、價差隨緣」的初衷。

日期:2025-11-28

簡單小動作也有奇效  日本自律神經權威教你擺脫慢性疲勞  嘆氣、聽搖滾樂⋯啟動放鬆交感神經
健康

簡單小動作也有奇效 日本自律神經權威教你擺脫慢性疲勞  嘆氣、聽搖滾樂⋯啟動放鬆交感神經

很多人因為工作疲累,整個周末都窩在家中睡覺,但周一早上上班,精神還是很差。其實,休息,是有訣竅的,很多你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。

日期:2025-11-26

同樣都是高配息,0056、00945B選誰好?從配息穩定度、股價波動到買進時機...一表秒懂差異
ETF

同樣都是高配息,0056、00945B選誰好?從配息穩定度、股價波動到買進時機...一表秒懂差異

編按:很多人以為「高股息ETF」和「非投資等級債ETF」都能領到高配息,看起來好像差不多,但實際上兩者的風險屬性、配息邏輯、價格波動完全不同。如果只看到殖利率、沒搞懂背後的資產結構,很可能在景氣反轉或股債震盪時,被波動嚇得抱不住,甚至領息領到心慌。如果你是領息族、退休族,或正考慮高配息標的(高股息ETF、非投資等級債ETF、收益型基金),看看債券達人辣媽如何讓你一次搞懂:高股息 ETF vs 非投資等級債ETF差在哪?什麼時機能買?又有哪些風險一定要避開?

日期:2025-11-26

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化
健康

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化

編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。

日期:2025-11-25

黃仁勳兒子在台初登場!黃勝斌從酒吧老闆、MBA到輝達小主管,如何走出企業二代之路?
科技

黃仁勳兒子在台初登場!黃勝斌從酒吧老闆、MBA到輝達小主管,如何走出企業二代之路?

黃勝斌(Spencer Huang)是黃仁勳的兒子,上周五(11/21)他以輝達(NVIDIA)機器人技術產品經理的身分現身鴻海科技日,就「下世代機器人技術之解決方案」為題發表演講。黃勝斌現年約35歲,2013~2021年曾在台北經營一家有國際知名度的酒吧R&D Cocktail Lab,後來去紐約大學(NYU)攻讀科技MBA,並於2022年7月進入輝達,從雲端模擬的產品經理做起。換句話說,他曾經自己在外創業、有經營服務業的經驗,雖然後來進入老爸的事業做事,但也是30多歲之後了。身為AI教父的子女,黃勝斌如何走出自己的企業二代之路?

日期:2025-11-24

營造老闆存1600萬退休「愛面子買豪車、投資600萬慘賠」交棒兒子才2年,70歲低頭求回公司,一句話讓他醒悟
理財

營造老闆存1600萬退休「愛面子買豪車、投資600萬慘賠」交棒兒子才2年,70歲低頭求回公司,一句話讓他醒悟

68歲前建設公司老闆誠一存8000萬日圓(約合新台幣1600萬元)退休,本想過安穩晚年,卻因聚餐應酬、打高爾夫和愛面子買豪華高級車,生活開銷過大,老本迅速縮水。焦慮的他,拿出3000萬日圓(約合新台幣600萬元)投入不了解的投資,結果慘賠500萬日圓(約合新台幣100萬元),他欲哭無淚,心灰意冷地說:「怎麼會這樣…」。退休才2年,誠一就花了近千萬,已走投無路的他,低聲下氣求兒子讓自己重回公司,被兒子嚴厲訓斥:「先改掉亂花錢的習慣!」這話將他打醒。誠一賣掉豪車、縮減支出、重回職場,並開始學理財、投資,逐步重建退休資金,實現安穩退休生活。

日期:2025-11-24

郭台銘滿頭白髮現身鴻海科技日!劉揚偉:沒郭董就沒現在的鴻海…從手機、AI到電動車「變身垂直整合廠」
科技

郭台銘滿頭白髮現身鴻海科技日!劉揚偉:沒郭董就沒現在的鴻海…從手機、AI到電動車「變身垂直整合廠」

郭台銘驚喜現身鴻海科技日!過去1年很少出現在公開場合的鴻海(2317)集團創辦人郭台銘,周五(21日)上午與董事長劉揚偉,共同在2025年鴻海科技日的開場舞台現身,接受全場約2000位來賓的掌聲歡迎,這也是他2022年以來首度站台科技日,不久前才經歷母親過世的郭台銘,周五現身時一頭白髮、表情嚴肅,只有在與劉揚偉在台上互相握手時才面露笑容。郭董全程未發一語,並在步下舞台時與去年退休的老臣、前集團總財務長黃秋蓮握手。

日期:2025-11-21

電競玩家變股神!投資5年暴賺5千萬!輝達、特斯拉...路邊野狗都知道的股票:他靠「3次狠抄底」大賺
全球股市

電競玩家變股神!投資5年暴賺5千萬!輝達、特斯拉...路邊野狗都知道的股票:他靠「3次狠抄底」大賺

《英雄聯盟》世界冠軍戰隊TPA的選手丁特(Dinter),退役後成功轉型為百萬訂閱的實況主和YouTuber。不過,最近讓他成為話題焦點的,是他那張驚人的美股成績單——累積獲利一度衝上近新台幣5千萬元!這位電競界的傳奇人物,如何將虛擬戰場的拚勁,轉化為現實金融市場的驚人財富?丁特最近難得公開了自己近5年的投資歷程,揭露他如何靠著「抄底哲學」,把一支股票實現超過 2000% 獲利。

日期:2025-11-21

黎明新村 踩點新攻略
生活消費

黎明新村 踩點新攻略

「黎明新村」,這個過去曾經是台灣省政府時期,省府員工辦公、居住的地方;當時設計為低密度開發、高綠化的市鎮,捱過數十年變遷,環境依舊清幽美麗。在這個隱於鬧市的社區,有學校、圖書館、超市和郵局,具歷史的老餐廳、理髮廳仍然亮燈營業,更吸引年輕品牌移居進駐,以書店、服飾店、咖啡館和創意餐廳等形式,重塑出不一樣的生活感。

日期:2025-11-19

為什麼荷蘭老公下午3點一定要發呆?台灣女生嫁到歐洲的職場反思:暫停15分鐘,把「大腦洗乾淨」效率更高
職場

為什麼荷蘭老公下午3點一定要發呆?台灣女生嫁到歐洲的職場反思:暫停15分鐘,把「大腦洗乾淨」效率更高

為什麼我老公下午三點一定要發呆?一個台灣女生嫁到荷蘭後的觀察。

日期:2025-11-17