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扁桃腺發炎反覆作祟?耳鼻喉專科李晏廷醫師揪出喉嚨痛易受忽視的「幕後黑手」
健康

扁桃腺發炎反覆作祟?耳鼻喉專科李晏廷醫師揪出喉嚨痛易受忽視的「幕後黑手」

喉嚨痛,是許多人從小到大的共同記憶。不論是幼童發燒、吞嚥疼痛,或成人工作壓力大時突然沙啞不適,喉嚨問題似乎總在生活忙碌時找上門,不少人僅進行症狀緩解,未能釐清真正原因即用藥,或反覆使用抗生素,實則效果有限。「很多人把喉嚨痛當成小毛病,但若沒有對症評估,問題可能會一再出現。」耳鼻喉專科醫師李晏廷指出,診斷是否精準,往往決定了後續處理方向是否正確。

日期:2026-07-07

存股助理第818期|大跌後的群光值得投資嗎?第2季業外將大進補|股池更新
存股池追蹤

存股助理第818期|大跌後的群光值得投資嗎?第2季業外將大進補|股池更新

群光(2385)除息後股價重挫,以今日收盤價107.5元計算,相對除息前一日收盤141元,大跌23.7%。這種跌法,不免讓人擔心群光第2季、乃至2026年一整年的業績可能非常不妙。然而,鮮少人注意到,群光因為帳上現金豐沛,持有頗多股票。而這些股票竟不約而同地在第2季大漲,預料將為第2季灌入豐沛的業外收益。

日期:2026-07-06

未來的超市長什麼樣子? 台東用柴魚、紅烏龍與野菜,給出答案!
美食旅遊

未來的超市長什麼樣子? 台東用柴魚、紅烏龍與野菜,給出答案!

來到台東,這家超市絕對顛覆你的想像,它賣的是一片海洋、一座茶園,甚至是一段關於土地的故事。2026台東博覽會「這超台東:未來超市」試著重新思考人與食物的關係,邀請大家透過台東特有的風土物產,重新認識這片土地,也重新想像未來的生活樣貌。

日期:2026-07-06

國旅卡公務員連署廢除:盼改全額發「不休假加班費」現金!國民旅遊卡是什麼?使用方式、爭議一次看
職場

國旅卡公務員連署廢除:盼改全額發「不休假加班費」現金!國民旅遊卡是什麼?使用方式、爭議一次看

公務員國民旅遊卡補助金額是依年資計算,若具備10日以上特休,最高補助金額為16,000元,8,000元須用於觀光旅遊業指定商店,另外8,000元可自行運用,例如餐飲、服飾、美容護膚、體育用品等。有公務人員在「公共政策網路參與平台」發起提案,建請政府應廢除國民旅遊卡制度,改為以全額現金發放「不休假加班費」,目前該案已5,440人覆議。行政院人事行政總處回應,將請相關單位一同表示意見,並於8月11日前正式回應。提案人認為,現行國旅卡制度限制消費核銷方式,歷經多次變革已失去政策初衷,更被基層戲稱為「偽福利」。國民旅遊卡是什麼?使用上有何爭議?《今周刊》一文帶你了解。

日期:2026-07-06

00927、00929、00992A…10檔科技ETF接力除息,這檔配息翻倍「年化配息率18%」,最後買進日曝光
ETF

00927、00929、00992A…10檔科技ETF接力除息,這檔配息翻倍「年化配息率18%」,最後買進日曝光

今年來台股大漲,帶動科技型台股ETF績效全面升溫!7月將有10檔科技ETF接力除息,平均配息金額為0.65元,平均預估年化配息率8.83%、今年來含息報酬平均82.89%,成為市場關注的「息利雙收」標的。其中,群益半導體收益(00927)最新配息1.88元倍數成長,連續3季創下配息金額新高,年化配息率飆破18%,今年來含息報酬率更超過108%。法人指出,00927兼具半導體與高股息雙題材,受惠AI需求持續擴張,中長線仍具成長動能。不過財經部落客也提醒,00927本質上就是高集中度的半導體配置,行情好的時候,它可以漲很快、配很多、填息也很快;但只要科技股修正,淨值的回檔也會比高股息ETF更明顯。比較合理的方式,是把它當成「進攻型現金流」的一部分。當行情順風的時候,它幫忙把成長轉成現金;但當市場轉弱時,也要能承受它的波動,而不是只看表面的高殖利率就重壓它。

日期:2026-07-05

2026勞保新制!「勞保年金可拋棄」是什麼?誰需要申請、有哪些條件、能恢復發錢?案例試算圖解懶人包
勞保勞退

2026勞保新制!「勞保年金可拋棄」是什麼?誰需要申請、有哪些條件、能恢復發錢?案例試算圖解懶人包

勞保是台灣最重要的社會保險制度之一,而勞保年金會隨CPI調升,然而因社會救助法規定,勞保給付須列入家庭總收入計算,導致有不少弱勢民眾因勞保年金隨物價調高金額,導致家庭總收入超過門檻,失去低收入戶、收容安置等社會救助資格。對此,勞動部宣布,開放勞保老年年金及失能年金續領人,可申請暫時拋棄按月領取年金,民眾可依自身需求保留社福資格。勞保年金續領人可以「1年」為單位,暫時拋棄勞保年金。至於勞保年金拋棄新制是什麼?有哪些條件?可以部分拋棄嗎?中途過世沒領完的錢怎麼辦?《今周刊》整理相關新制懶人包,讓你一次看懂重點。

日期:2026-07-03

勞退舊制自提怎麼申請、舊制退休金255萬能變416萬?兩步驟滾大錢錢!「自提新制條件」兩表看清楚
政治社會

勞退舊制自提怎麼申請、舊制退休金255萬能變416萬?兩步驟滾大錢錢!「自提新制條件」兩表看清楚

純勞退舊制勞工也可以加入退休金自提了,可望在7月底前上路!行政院長卓榮泰周四(7/2)拍板「勞退純舊制勞工自願提繳及提前結存退休金方案」,開放自2005年7月勞退新制上路後,至今仍適用舊制的「純舊制」勞工,可自願提繳退休金,存入勞退新制個人專戶。勞動部規劃,已自提且符合退休要件的勞工,更可經勞雇雙方「合意」,「提前結存」舊制年資退休金,並移入勞退個人專戶,共享勞退新制基金平均高達7.64%的年化報酬率。假設一名55歲勞工每月薪資5萬元、工作年資30年已經累積45個基數,舊制退休金約225萬元,若再工作10年年滿65歲,即使薪資依經常性薪資平均年化成長率1.44%年年成長,退休金約255萬元。但若是55歲開始自願提繳6%退休金,並透過勞資雙方合意結存,把225萬元舊制退休金放到新制專戶內,等到65歲運用收益5%假設下,新制專戶內累積的退休金,大概會有416萬餘元,相比255萬餘元會有明顯增加。勞動部估計,前述兩種措施開放後,預估潛在受惠勞工人數共達21.7萬人。勞動部長洪申翰說明,此方案毋須修正母法,僅需修正《勞工退休金條例施行細則》,預計7/2下午就可預告施行細則,經後續法制作業,可望在7月底前上路。

日期:2026-07-03

台化、台塑、萬海、長榮、台新新光金…台股46000點資金轉向?航運股金融股塑化股該挑誰:4個操盤心法
理財

台化、台塑、萬海、長榮、台新新光金…台股46000點資金轉向?航運股金融股塑化股該挑誰:4個操盤心法

今周刊編按:美國降息預期升溫,提振部分金融市場信心,但美國科技股與晶片股卻面臨沉重賣壓,台股週五(7/3)再次開低下跌863點或1.8點,最低來到45880.69點,但隨即在日韓股同步向上拉升、低接買盤又進場,讓台股跌幅縮至1%內。盤面上資金鎖定老AI股包括鴻海(2317)、廣達(2382)、緯創(3231))、華碩(2357),開盤一路維持上漲格局,原本的強勢股聯發科(2454)反而苦吞半根停板,最低來到4120元;台積電(2330)則是下跌逾1.4%,最低來到2415元。另外,金融股發揮撐盤力道,包括國泰金(2882)、富邦金(2881)、中信金(2891)均紅通通一片,其中,以台新新光金(2887)上漲近5%,最高來到34.65元創新高最強勁。塑化股受惠油價波動以及原料需求旺季,類股逆勢走揚,台化(1326)、亞聚 (1308)、台苯 (1310) 、台聚 (1304)、台達化 (1309) 全部漲停,台塑(1301)一度漲逾7%,聯成(1313)漲逾8%。航運股包括萬海(2615)、長榮(2603)也是同步超過半根漲停板,漲幅逾6%,陽明也有4%多強勁攻勢。每當指數震盪、股價回落之際,該「貪婪」搶進還是該「恐懼」離場,總是當下熱門討論的話題,但交易的重點不在於是該「貪婪」還是該「恐懼」,而是應倚靠一套具有邏輯且可重複驗證的決策流程與正確的心態,交易之路才能走得穩、走得長。

日期:2026-07-03

世足/C羅為何不刺青、終生滴酒不沾?一天吃6餐體脂率7%驚人...揭密41歲「零妥協」的自律哲學
國際總經

世足/C羅為何不刺青、終生滴酒不沾?一天吃6餐體脂率7%驚人...揭密41歲「零妥協」的自律哲學

2026世界盃賽事如火如荼進行,除了賽事結果,各大球星表現、場外花絮也備受關注。像是41歲葡萄牙球星C羅(Cristiano Ronaldo)眾所周知是個自律狂,在健身、飲食菜單上意志力堅強,才能讓體態保持相當水準,長年維持僅7%的體脂率;C羅過往受訪曾說,沒有人比他對自己更加嚴厲。除了自律之外,C羅身上沒有任何刺青也再度引發討論。放眼望去,許多球星幾乎都有刺青,但C羅卻是個特例!探究背後原因,不單單是為了追求極致的競技狀態,背後更有暖心原因。

日期:2026-07-03

一紙申訴掀反思!金管會檢討失智友善金融,玉山銀率先推「金融處方箋」
金融

一紙申訴掀反思!金管會檢討失智友善金融,玉山銀率先推「金融處方箋」

一名年長民眾走進銀行辦理業務,卻在櫃台被行員要求:「請把您的出生年月日加總起來,再告訴我是多少?」這項提問原本源自衛福部失智症篩檢指標,卻因第一線行員照本宣科、機械式執行,引發民眾申訴,也促使金管會重新檢視銀行面對失智症客戶的服務模式。玉山銀行今(2)日與臺北市立聯合醫院簽署合作備忘錄,正式啟動「金融處方箋」跨域合作模式,透過醫療院所與金融機構攜手合作,強化高齡者財務安全,成為國內首家針對失智症客戶推出金融友善服務的金融機構。

日期:2026-07-02