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成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」
個人成長

成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」

你想像中的地方政治是什麼樣子?可能是地方上有聲望、有人脈或是政治二代,地方上的政治人物多半是年紀稍長、政治經歷豐富的男性。但在苗栗苑裡,一名35歲的年輕女性劉育育卻打破了這樣的印象;她沒有派系、沒有背景,也不是地方世家,甚至一開始宣布參選時很多人還不太知道她是誰。而這個政治素人是如何在80幾天選贏尋求連任的前鎮長呢?她走在漫長的回鄉之路,試圖告訴大家台灣新政治的不同樣貌!

日期:2026-05-07

台幣見31.338兩個月新高!美金匯率怎麼走?大佛李其展:有機會衝刺突破盤整區、上看「這價位」
金融

台幣見31.338兩個月新高!美金匯率怎麼走?大佛李其展:有機會衝刺突破盤整區、上看「這價位」

台股周四(5/7)馬不停蹄直衝42000關卡,盤中最高來到42156.06點,上漲1017點或2.4%,台幣兌美元匯率也同步走升、最高來到31.338兌1美元,升值超過1角多,創3月初以來新高。外資熱錢簇擁,推升台股頻創新高,外資4月轉賣為買2481億元,5月才短短3個交易日,更是已經買超1460億元,外資帳上可動用部位充沛,為台股提供潛在動能。對於台幣後市,大佛李其展表示,外資週三買超751億、讓台幣升值超過1角收31.488,週四繼續股匯齊揚,在台股持續向前衝的情況下,台幣也跟著走升1角多,31.355創近兩個月新高,交易量則擴大到超過12億美元。李其展說,由於美元指數維持盤整表現,週四台幣看來是真的有買盤推升,畢竟日幣也回升了一點,台幣在亞幣中也不至於獨強,看起來本週有機會衝看看,結束31.3~31.7的盤整格局,大家可以留意一下。

日期:2026-05-07

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃
健康

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃

編按:本書作者舛森 悠身為家醫科醫師,所診療的患者有八成以上已是年過70的長者,雖然大多出現某些症狀才來看診,但仍然精力旺盛、活力十足!讓身為醫生的他心生嚮往,期待也能這樣健康慢老,並公開從診間學到的長壽生活祕訣。

日期:2026-05-07

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密
健康

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。

日期:2026-05-07

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏
健康

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運動習慣,也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡,不是放慢腳步,而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望,有個往往容易被忽略的關鍵,那就是體力。

日期:2026-05-07

閃嫁王中平負債千萬,余皓然窮到吃茶碗蒸都精算「婚姻最難是熬過貧窮」!結婚30年幸福秘訣:越窮越要對自己好
情感關係

閃嫁王中平負債千萬,余皓然窮到吃茶碗蒸都精算「婚姻最難是熬過貧窮」!結婚30年幸福秘訣:越窮越要對自己好

編按:王中平、余皓然是演藝圈夫妻檔,攜手走過30年婚姻,歷經不少風風雨雨,也嘗遍人生的酸甜苦辣。余皓然出書回憶,嫁王中平不到1年,就面臨婆婆被倒會所帶來的龐大債務,一夕之間負債1千多萬,「那時候300多萬就可以在南京東路買一間小套房了,1000萬的債務,對我們來說簡直無法想像,如果不是有了兒子,我真的會被嚇跑。」即使經濟狀況不好,他們還是有辦法小小享受一下,王中平帶著懷孕的余皓然到平價的日本料理「養老乃瀧」,他在家先吃飽,到餐廳時就說他吃飽了,余皓然一個人就盡量點不要超過1千元的料理,當時她點了一個茶碗蒸和兩個手捲,當下只吃了一點點的食物,但吃完真的覺得好滿足。多虧王中平接拍《親戚不計較》,一拍拍了6年、快3千集,加上余皓然回歸螢光幕、有穩定工作,終於讓他們在婚後第5年還掉大部分債務。

日期:2026-05-06

認知戰最強兵法  以真破假誘降35萬德軍
政治社會

認知戰最強兵法 以真破假誘降35萬德軍

一九四五年四月十八日,美軍在魯爾區幾乎未費一槍一彈,卻逼得三十五萬德軍陸續放下武器。這場勝利靠的不是炮火,而是把真假訊息編成一張網,讓敵人自己失去再戰意志。

日期:2026-05-06

台股操盤室》五日均量與周月季線辨後市多空 量先價行步步高  台股五月多頭續航
台股

台股操盤室》五日均量與周月季線辨後市多空 量先價行步步高 台股五月多頭續航

台股四月再度寫下大驚奇,在台積電領軍下、單月大漲超過七千點、再創新高。在市場氣氛沸騰之際,台股多頭是否延續?可透過量、價等技術指標,觀察後市走向。

日期:2026-05-06

鮑爾卸而不退  華許接掌「降息大亂鬥」 抗通膨還是抗川普?聯準會再凍利率鬧分歧
國際總經

鮑爾卸而不退 華許接掌「降息大亂鬥」 抗通膨還是抗川普?聯準會再凍利率鬧分歧

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-05-06

AI如何顛覆傳統軟體產業
科技

AI如何顛覆傳統軟體產業

2030 年,AI會拿走超過6成軟體利潤。AI讓軟體開發的技術門檻下降,軟體業的價值正被重新改寫中。

日期:2026-05-06