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00919、00713...元月股息領10萬「比去年整整少了快3萬」!她抱307張高股息還要買?5年存股真實告白
ETF

00919、00713...元月股息領10萬「比去年整整少了快3萬」!她抱307張高股息還要買?5年存股真實告白

編按:2026 年第一個月的股息,大家領得還滿意嗎?當看到帳戶入帳比去年同期整整少了近3萬元,你的心情會如何?存股達人「瑞奇媽」公開最新元月股息明細,細數00919、00713及台積電、聯發科的獲利現狀。雖然高股息配息不如預期,但靠著「長期持有不存在買點」的邏輯與5年累積的穩健心態,她依然手握307張標的並計畫增持,甚至目標直指「一年365張」?究竟賣出00933B換成主動式債券 00981D的策略考量為何?這場5年存股的真實告白,教你如何在股海大漲大跌中,還能優雅地「多點兩顆滷蛋」。

日期:2026-01-22

不是00981A、00982A...這檔主動ETF新秀「純AI」跑更快?從選股、費用、配息到風險:能打贏0050?
ETF

不是00981A、00982A...這檔主動ETF新秀「純AI」跑更快?從選股、費用、配息到風險:能打贏0050?

編按:AI浪潮襲來,市場不再只有市值型ETF可選。2025年主動式ETF輩出,其中00988A 以「創新」為號召,00990A則主打「純AI供應鏈」,兩者策略迥異。本文作者小童深度解析這兩檔熱門標的,從高達1.4%的內扣費用、選股邏輯到配息策略進行全方位對比。在AI當道的時代,這些主動型新秀真的能跑贏國民標配0050嗎?讀完本文,你將找到最適合自己的投資答案。

日期:2026-01-22

減醣可以吃白飯嗎?這「3類人」更要吃飯!白米、糙米、胚芽米哪個好?揭開「米飯」被冤枉的營養真相
健康

減醣可以吃白飯嗎?這「3類人」更要吃飯!白米、糙米、胚芽米哪個好?揭開「米飯」被冤枉的營養真相

編按:近年來「減醣風潮」盛行,不少人看到米飯就避之唯恐不及。本書作者塩野崎淳子是日本營養師,她指出,米飯雖然是高醣食品,但同時能補充膳食纖維、維生素B群和蛋白質,每一口都是營養。從事高體力工作、健身族、年長者,更需要醣類作為能量。隨著健康意識高漲,人們重新認識到糙米,吃糙米有什麼好處?無機砷是什麼?如何去除糙米中的砷?白米、糙米、燕麥、胚芽米哪一個好?哪一種米最健康?營養師也公開她的首選。

日期:2026-01-22

專家解讀  首席經濟學家、四大投顧報告看談判成果 迷霧散去後  紅利與變數並存
國際總經

專家解讀  首席經濟學家、四大投顧報告看談判成果 迷霧散去後 紅利與變數並存

(今周刊1518)台美貿易談判塵埃落定,台灣憑藉十五%對等關稅與半導體「最惠國待遇」築起戰略防線;但在短期信心加持背後,哪些產業實質受惠?又埋下哪些未來變因?更是預測經濟前景應關注的重點。

日期:2026-01-21

忽然客氣起來的媽媽
健康

忽然客氣起來的媽媽

媽媽的記憶就像衛星升空、進入另一個軌道,活在自己時空的她,沒有了煩惱、抽離了愛恨,心靈已達到「照見五蘊皆空」的境界。

日期:2026-01-21

0056、00878、00919怎麼買最賺?只花10年「月月領息5萬」,45歲財務半自由!2026最新高股息攻略
ETF

0056、00878、00919怎麼買最賺?只花10年「月月領息5萬」,45歲財務半自由!2026最新高股息攻略

身為一位從小資起步、一路走到財務自由的過來人,我常常被問到:「Dr.Selena,為什麼你這麼推薦 ETF ?它真的適合我們這些剛起步、資金有限的人嗎?」我的答案永遠是—不只是適合,而是最適合!

日期:2026-01-21

0056配息0.866元將除息!38.4元先買還後接?10次有8次填息,達人免操煩的操作心法曝光
ETF

0056配息0.866元將除息!38.4元先買還後接?10次有8次填息,達人免操煩的操作心法曝光

0056(元大高股息)配息維持0.866元、連三季持平,周四(1/22) 除息日,週三(1/21)是最後買進日,2/11則是股息發放日,也就是年前就能拿到豐厚配息。以0056股價目前在38.42元計算,單次殖利率估約2.25%,年化配息率為9%。公布股息後,0056一路從1/2最低37元,跟著大盤漲勢來到1/19的38.42元,漲約1.4元,讓不少存股族也在思考,到底要在除息前進場還是除息後再加碼。

日期:2026-01-21

創業好難?三重社會創新基地幫助團隊孵化量能  翻轉教育與助人困境,讓夢想在日常發芽
職場

創業好難?三重社會創新基地幫助團隊孵化量能 翻轉教育與助人困境,讓夢想在日常發芽

當「助人」遇上現實壓力,理想該如何落地生根?主持人六指淵與新北市青年局「三重社會創新基地」的兩個創業團隊,《好好星球文化基金會》執行長張希慈、《台灣線上教育發展協會》共同創辦人陳儷文展開深度對談,分享在基地的支持下,如何將好奇心轉化為永續的社會影響力,讓改變從日常生活的每個角落開始發生。

日期:2026-01-21

台美經貿關稅協議全解析 美國造山效應
國際總經

台美經貿關稅協議全解析 美國造山效應

(今周刊1518)歷經逾9個月談判,台美雙方達成歷史性協議。台灣團隊成功爭取到調降對等關稅稅率、232條款最優惠待遇等有利條件;川普政府則得到台灣協助重現美國半導體產業榮光的實質承諾。當以台積電為首的半導體供應鏈,化身為美國的「造山者」,將如何重塑台灣產業結構?

日期:2026-01-21

台積電加碼美國,關鍵五問!晶圓廠與先進封裝將落地,「台灣製造」外移是衝擊或新機?
科技

台積電加碼美國,關鍵五問!晶圓廠與先進封裝將落地,「台灣製造」外移是衝擊或新機?

台積電第一季法說會開完隔天,台美關稅協定底定,兩件大事的關注焦點,不約而同指向台積電赴美投資。伴隨台積電董事長魏哲家宣布,規畫在美國總計蓋9座廠,究竟會對台灣帶來哪些效應?諸多疑慮,一次解答。

日期:2026-01-21