隨著台灣人日益重視健康，運動已成為生活不可或缺的一部分，選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外，綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動，也正逐漸普及，幾項運動型態與健康效益各不相同，但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期：2026-02-11
隨著台灣人日益重視健康，運動已成為生活不可或缺的一部分，選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外，綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動，也正逐漸普及，幾項運動型態與健康效益各不相同，但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期：2026-02-11
編按：本書作者杜韓念是馬來西亞律師，也是一位父親，他把自己多年人生與工作中的跌撞與領悟記錄下來，和女兒談論金錢觀與理財。他認為，錢像放大鏡，照出人的虛偽、貪婪，也映出慷慨與溫暖，他看過開跑車、戴名錶卻斤斤計較的有錢人，也見過開老車的低調富豪，乾脆又爽快地付律師費。他想告訴女兒：真正的厲害，不是有多少錢，而是用錢活出怎樣的自己。
日期：2026-02-11
編按：最近台股市場最熱門的話題之一，莫過於開啟「狂飆模式」的封測龍頭日月光投控（3711）。在剛結束的 2026 年首場法說會上，公司不僅繳出全年 EPS 9.37 元、創三年新高的亮眼成績單，營運長更霸氣宣告 2026 正式進入「先進封測爆發年」，並砸下史無前例的 70 億美元資本支出搶攻 AI 訂單。財經作家艾蜜莉分享她的朋友訴說與日月光這隻「沈睡烏龜」共磨三年的心路歷程。當初被笑到抬不起頭、被卡住兩台國產車的成本，如今換來的卻是比中樂透還爽的 3 倍戰績。這不僅是一檔股票的翻身，更是一場關於「價值投資」與「時間成本」的深刻體悟...
日期：2026-02-11
今周刊編按：家樂福頂級超市「Mia C'bon」近日傳出關店消息，「Mia C'bon」將連關4間店：台北林森店、台北美麗華店、新北中和環球店、高雄漢神店，目前全台僅剩16間店。由於前陣子家樂福才接連因租約到期等原因收掉門市，也讓外界猜測是否是收購後對於經營政策有重大調整。對此，官方僅回應為調整營運策略，員工及顧客權益都不會受到影響，建議消費者若有需求可至鄰近門市。
日期：2026-02-11
(今周刊1521-1522)從企業經營到鬼門關前走一遭，柯珀汝重新掂量金錢與生命的重量。她以事業有成的底氣，「想讓一件事情完整」的慈悲，在社會各角落點亮溫暖光輝。
日期：2026-02-11
(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼？恐怕許多人終其一生，都在無盡追求的路上，但這11個在各自領域發光的人物或團隊，卻都在人生的賽局中，找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期：2026-02-11
過年上班薪水怎麼算？會有加班費嗎？國定假日、休息日怎麼分？2026年（民國115年）農曆春節即將到來，根據行政院人事行政總處公告，今年春節連假自2月14日起至2月22日，總共放假9天。部分民眾可能因為工作性質的關係，過年期間仍需出勤上班。究竟小年夜前一天、小年夜、除夕上班，該拿到多少薪資？民眾要特別注意，今年春節有個重大變革：小年夜正式納入國定假日。過去春節的國定假日為「除夕到初三」共 4 天，2026則改為「小年夜到初三」共計5天。《今周刊》整理2026年過年放假天數與薪資計算攻略，一文帶你看懂過年薪水怎麼算。
日期：2026-02-10
前年，三重發生那起駭人聽聞的滅門血案，大家還有印象吧？兇嫌工作成謎，疑似無業詐欺犯，卻能租得起三重的高級社區、月租四萬。結果呢？房東好好的千萬資產慘變凶宅，房價瞬間腰斬。
日期：2026-02-10
編按：本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章，他指出，失智是能預防或延緩，關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上，可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果，偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間，失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」，深度睡眠能清除毒蛋白，午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾，日照充足、晚上就好睡。
日期：2026-02-09
