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67歲夫妻退休金300萬竟稱「錢太多了」!7年沒工作還能每年出國玩,多虧50歲做了這些準備
勞保勞退

67歲夫妻退休金300萬竟稱「錢太多了」!7年沒工作還能每年出國玩,多虧50歲做了這些準備

退休金要準備多少因人而異,根據日本政府家計調查報告,退休至少需要2000萬日圓(約417萬新台幣),但日本有一對六旬夫妻,存款只有大約1500萬日圓(約313萬元新台幣)、月領年金也不算高,生活卻有餘裕,主因他們早在十多年前進行收支與資產調整,並在60歲退休時把房貸都還清。

日期:2025-06-17

邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水
健康

邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水

想改善便秘,試試看邊吃邊喝水。吃很多菜但是沒多喝水,便秘只會更嚴重!

日期:2025-06-16

吳明賢將卸任台大醫院院長...賴清德笑稱「做完馬上有下份院長工作」,虧張上淳可能要升台大校長
健康

吳明賢將卸任台大醫院院長...賴清德笑稱「做完馬上有下份院長工作」,虧張上淳可能要升台大校長

總統賴清德今(16)日午間出席「台大醫院130週年院慶活動」,感謝台大醫院為民眾提供最好的醫療服務,持續引領台灣醫療進步。也期盼未來該院在智慧醫療、癌症防治等領域繼續努力,讓民眾健康更有保障,醫療服務更有效率,共同打造「健康台灣」。特別的是,賴清德也在現場說,台大醫院院長吳明賢做完,馬上有下一個台大醫學院院長的工作,應該是第一個。

日期:2025-06-16

志願役加給齊頭式定為3萬元,反讓戰鬥部隊更難補!藍營為抗罷免推國軍加薪,為何不合理?
政治社會

志願役加給齊頭式定為3萬元,反讓戰鬥部隊更難補!藍營為抗罷免推國軍加薪,為何不合理?

政府四月才為國軍大幅加薪,不到3個月,國民黨團竟又大加碼,將志願役加給齊頭式拉高到3萬元。這項看似造福國軍的「德政」,可能變相造成各軍階、軍種招募失衡,更有違法、違憲之嫌。

日期:2025-06-16

台幣升值屢衝29.5關卡,兩大主因曝光!央行何時出手調節?下半年出口恐斷崖式衰退?專家拆解股房挑戰
金融

台幣升值屢衝29.5關卡,兩大主因曝光!央行何時出手調節?下半年出口恐斷崖式衰退?專家拆解股房挑戰

台灣上半年出口表現亮眼,在5月的出口金額更突破500億美元、創下歷史新高,但國泰台大產學合作計畫協同主持人徐之強示警,下半年貿易戰負面影響將逐步顯現,台灣今年經濟成長仍因三大不確定因素,恐面臨挑戰。而台幣兌美元周一(6/16)收盤29.52元,強升1.48角,最高29.494元、最低29.66元,央行數度出手力阻匯價破29.5防線。針對近期台幣屢屢挑戰29.5關卡,國泰台大產學合作團隊指出,台幣升值雖將對下半年出口造成壓力,但升值的主因並非資金大舉流入,而是出口企業的避險操作所致。「央行或許傾向於讓匯率自然升值、但控制其速度與節奏。若升勢過快造成波動,才會適時調節。」徐之強補充。

日期:2025-06-16

不只半導體,台灣的世界名聲非常好「馬克宏會面黃崇仁好幾次」!德國也因這3件事看見Taiwan
政治社會

不只半導體,台灣的世界名聲非常好「馬克宏會面黃崇仁好幾次」!德國也因這3件事看見Taiwan

半導體讓台灣受到全球矚目!台積電在德國設廠後,台灣在德國的地位大幅上升,駐德大使謝志偉表示,無論是戰略地位,或是供應鏈,到自由民主,都讓台灣在德國受到極大的尊敬。駐法6年的大使吳志中觀察,隨著輝能科技(ProLogium)、鴻海赴法國投資後,法國和台灣的關係也有很大的進步,過去中國幾乎是歐洲最重要的戰略夥伴,現在法國將台灣視為非常重要的夥伴。「台灣的形象,在世界各地真的非常好,現在正是時候做外交。我相信現在也越來越多年輕人,其實他們只要一出去都知道,真的比起來,台灣真的是非常棒。」

日期:2025-06-16

十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀
健康

十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀

衛福部統計處今(6/16)日公布2024年國人死因統計結果,惡性腫瘤、心臟疾病與肺炎仍居主要死因前3位。前年度(2023)排名第6的新冠肺炎,則隨疫情緩和跌到榜外(從第6名降至第14名),死亡人數較2023年減少4,192人,主要是因為COVID-19(減6千人)、糖尿病(減962人)死亡人數減少。

日期:2025-06-16

聯準會降息還是沒望,川普能坐得住?央行會利率連5凍?台幣29.5保衛戰,楊金龍怎麼看|今周重磅
國際總經

聯準會降息還是沒望,川普能坐得住?央行會利率連5凍?台幣29.5保衛戰,楊金龍怎麼看|今周重磅

美國聯準會本周召開利率決策會議,儘管各界推估仍會「按兵不動」,不過,美國總統川普似乎等不及了,他不斷透過媒體放話,強調「聯準會若降息2個百分點,可以讓美國省下6000億美元」。川普隔空喊話,會有效果嗎?除了Fed,我國央行同樣在本周召開理監事會議,預料若聯準會按兵不動,我國央行依舊會「連5凍」。只是,值得關注的是央行恐怕會隨主計總處、國內智庫腳步,下修經濟預測。未來,對等關稅衝擊、通膨走勢,以及央行總裁楊金龍對匯率看法,也會是關注焦點。1、美國聯準會利率決策估按兵不動 川普喊話有效嗎?2、央行理監事會議登場 利率、匯率、經濟預測受矚3、外銷訂單估連4紅 拉貨效應能持續多久?

日期:2025-06-16

原油ETF現在能搶?00715L、00673R、00642U…以伊衝突推高油價,拆解背後機會與風險
國際總經

原油ETF現在能搶?00715L、00673R、00642U…以伊衝突推高油價,拆解背後機會與風險

今周刊編按:以伊戰爭越演越烈,美國進入用油旺季,讓國際油價大幅彈升、短線波動擴大,相關槓桿與反向產品出現大量資金進出,台股原油ETF包括期街口布蘭特原油正2(00715L)、期元大S&P石油(00642U)等熱度都相當高。而元大S&P原油反1(00673R)雖然上週五重挫7.78%,但八大公股卻是逆風買超2.7萬張。短線國際油價消息面主導行情,地緣政治維持緊張、任何突發事件都可能引發價格劇烈波動;中長期來看,全球需求持續復甦、經濟增速以及聯準會貨幣利率政策何時再度轉向寬鬆,都是需要高度關注的指標。

日期:2025-06-16

不只南海海槽大地震?專家揭實情:去日本旅遊選這區較安全…強震機率、海嘯、對台影響一次看
生活消費

不只南海海槽大地震?專家揭實情:去日本旅遊選這區較安全…強震機率、海嘯、對台影響一次看

日本漫畫家龍樹諒(竜樹諒,日文:たつき諒)作品《我所看見的未來》曾精準預言日本311大地震,當中也包括2025年7月5日將有大災難一說,進而引發關注;其中,最受矚目的日本政府提高南海海槽大地震的機率,使得「南海海槽大地震預言」持續在近來瘋傳。對此,有地震專家直言,目前確實是南海海溝最危險,但他也指出,日本其實「從南到北通通都有危險」,建議民眾若要前往旅遊的話,盡量選擇沒有靠海的地區。

日期:2025-06-15