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跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事
健康

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事

編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。

日期:2025-12-26

務實解決問題的築夢者 嚴陳莉蓮╲  裕隆集團執行長
傳產

務實解決問題的築夢者 嚴陳莉蓮╲ 裕隆集團執行長

(今周刊1514)嚴陳莉蓮做了一個嚴凱泰不敢做的事情,她把納智捷(Luxgen)賣掉了。

日期:2025-12-24

靈活打怪  「我是穿草鞋的」 潘健成╲ 群聯電子執行長
科技

靈活打怪 「我是穿草鞋的」 潘健成╲ 群聯電子執行長

(今周刊1514)對於快閃記憶體控制IC大廠群聯電子執行長潘健成而言,二○二五年無疑是他繼創業後,又一「耀眼的一刻」。

日期:2025-12-24

中美車企夾擊  歐洲車廠電動化轉型陷困境 燃油車禁令喊卡  歐盟遭批環保政策開倒車
國際總經

中美車企夾擊 歐洲車廠電動化轉型陷困境 燃油車禁令喊卡 歐盟遭批環保政策開倒車

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-12-24

月薪10萬買不起房,月薪5萬卻可以?1公式算購屋能力!柯南看屋4心法:這「1張紙」才是社區好壞照妖鏡
房地產

月薪10萬買不起房,月薪5萬卻可以?1公式算購屋能力!柯南看屋4心法:這「1張紙」才是社區好壞照妖鏡

編按:購屋新鮮人買房子前都會焦慮「會不會被騙?我會不會買貴了?要怎麼議價?房子會不會有問題?」本書作者蘇于修採訪房地產專家,整理買房必知事項,一一解答買房眉角。然而,買房最重要的就是資金,有人會擔憂問:「我月薪5萬可以買房子嗎?」靠一公式加加減減,就可以算出你的購屋能力。想買到物超所值的好屋,必學會「柯南看屋」4心法,看格局、採光、安全與使用動線,更別忽略周遭最容易被忽略的5大環境問題(低窪易淹水、高地缺水、山區潮濕、海邊腐蝕、工業區空汙),才能買得安心又划算。

日期:2025-12-24

校事會議亂象四起,制度失靈成教師夢魘!近半數濫訴「不成立」,新規兩大痛點仍未解
政治社會

校事會議亂象四起,制度失靈成教師夢魘!近半數濫訴「不成立」,新規兩大痛點仍未解

用來淘汰不適任教師的校事會議,在抓出問題教職人員同時,也犧牲一群無辜老師。教育部端出新版修法草案,仍未解決學校辦案權限過大、大小案分流界線不明等痛點。

日期:2025-12-24

115學測頂大怎麼去?「地表最強學霸」哈佛、耶魯、牛津、史丹佛全要他,教戰台灣學生如何擁有「三力」
教育

115學測頂大怎麼去?「地表最強學霸」哈佛、耶魯、牛津、史丹佛全要他,教戰台灣學生如何擁有「三力」

115學測在即,不少學子夢想進入頂大,擁有哈佛、耶魯、牛津、史丹佛等12個名校學位、被譽為地表最強學霸的現任Crimson Education聯合創辦人暨執行長的Jamie Beaton(比頓),以其親身經歷和全球輔導數萬名學生的實戰觀察,解析AI如何重塑菁英大學招生、台灣學生的國際競爭力,以及如何從小培養頂尖特質。

日期:2025-12-23

張文犯罪計畫藏平板、規劃半年「煙霧彈露天買的」,警認單一作案!遇隨機攻擊怎辦?專家教「3保命原則」
政治社會

張文犯罪計畫藏平板、規劃半年「煙霧彈露天買的」,警認單一作案!遇隨機攻擊怎辦?專家教「3保命原則」

27歲犯嫌張文在台北捷運以及中山商圈進行連續隨機攻擊,逃逸後墜樓身亡。警方週六(12/20)公布傷亡名單,共釀4死11傷。警方專案小清查張文所使用的平板與電腦雲端資料時,赫然發現其中存有疑似「犯案計畫」的文件,代表此事件張文早有預謀,且為單一個人犯案沒有共犯。警方在購買紀錄發現,犯案現場煙霧彈是透過「露天」購得,今年1月花4萬8千元向貿易商買入一箱24個,每個2000元,戰術手套則是透過「蝦皮購物」買來,去年4月就著手購買。台灣緊急救護醫療指導醫師學會提醒,若不幸遇到暴力攻擊,務必牢記3大保命原則,同時教學止血3步驟,協助傷者進行初步止血。黑熊學院也指出,人們遇到巨大的恐懼或危險時,愣在原地是人之常情,重要的是之後的行動,提醒要記住「逃躲打」原則。

日期:2025-12-21

拒絕複製《想見你》套路!《如果我不曾見過太陽》大膽挑戰悲劇題材,製作人麻怡婷:是它救贖了我
情感關係

拒絕複製《想見你》套路!《如果我不曾見過太陽》大膽挑戰悲劇題材,製作人麻怡婷:是它救贖了我

影集《如果我不曾見過太陽》,由《想見你》主創團隊再次攜手打造,氛圍、基調卻截然不同,他們選擇挑戰觀眾胃口,用一齣充滿晦暗的悲劇,開創台劇多元可能。

日期:2025-12-19

第一金(2892)從14元抱到30元,他靠買零股進帳113萬!曾經連賠4年如何撐過?揭小資存股第一金最大優勢
台股

第一金(2892)從14元抱到30元,他靠買零股進帳113萬!曾經連賠4年如何撐過?揭小資存股第一金最大優勢

編按:巴菲特曾說:「如果你不打算持有一檔股票十年,那你連十分鐘都不要持有。」這句話許多投資人倒背如流,但真正實踐起來,卻是一場違背人性的孤獨戰役。試想一下,當你努力存股好幾年,帳面卻還是虧損,你還敢繼續買嗎?本文作者槓桿存股哥堅持存第一金(2892)長達14年,即便曾在2015 年股災期間面臨「存越久、賠越多」的心理崩潰邊緣,他仍靠著「三點一線」的紀律生活死守不退。如今,他手中握有69張第一金,靠著配股優勢將成本壓低至驚人的 12.05 元,帳面獲利突破百萬。這不是運氣,這是一場關於時間、耐心與克服心魔的真實紀錄。

日期:2025-12-17