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Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招
健康

Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

11把金鑰  打開幸福大門 找出生命寶藏
職場

11把金鑰  打開幸福大門 找出生命寶藏

(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。

日期:2026-02-11

印製「台積電研發」冰晶石馬克杯、「積蜜」蜂蜜...神山員工如何把廢料變身零負評神祕禮品?
生活消費

印製「台積電研發」冰晶石馬克杯、「積蜜」蜂蜜...神山員工如何把廢料變身零負評神祕禮品?

從谷歌、微軟到OpenAI,美國科技公司常透過經營企業商店,讓日常用品成為企業文化最佳展示。近年,這股風潮延伸至台灣,光寶、鴻海、台積電等科技大廠,都開始結合自身文化與定位,依循不同發展脈絡,推出獨具特色的企業小物。

日期:2026-02-11

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲
國際總經

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲

2026年初的全球金融市場,並沒有如預期地在元旦鐘聲後迎來平穩。相反地,隨著美國總統川普提名凱文•華許(Kevin Warsh)接掌聯準會(FED)主席的消息傳出,「資產重置」的恐懼快速蔓延。

日期:2026-02-10

2026過年上班薪水怎麼算、哪幾天有加班費「能領雙倍錢」?9天過年薪水攻略:一文拆解計算公式
職場

2026過年上班薪水怎麼算、哪幾天有加班費「能領雙倍錢」?9天過年薪水攻略:一文拆解計算公式

過年上班薪水怎麼算?會有加班費嗎?國定假日、休息日怎麼分?2026年(民國115年)農曆春節即將到來,根據行政院人事行政總處公告,今年春節連假自2月14日起至2月22日,總共放假9天。部分民眾可能因為工作性質的關係,過年期間仍需出勤上班。究竟小年夜前一天、小年夜、除夕上班,該拿到多少薪資?民眾要特別注意,今年春節有個重大變革:小年夜正式納入國定假日。過去春節的國定假日為「除夕到初三」共 4 天,2026則改為「小年夜到初三」共計5天。《今周刊》整理2026年過年放假天數與薪資計算攻略,一文帶你看懂過年薪水怎麼算。

日期:2026-02-10

台股封關前奔33000點,外資從賣超千億、到連2買逾806億!開紅盤14勝6敗…抱股過年5族群首選
台股

台股封關前奔33000點,外資從賣超千億、到連2買逾806億!開紅盤14勝6敗…抱股過年5族群首選

台股封關日就在周三(2/11),週二(2/12)台股繼續上演驚驚漲攻勢,首度攻克33000點大關,終場收在最高33072.97點,上漲668.35點,為史上第8大漲點。台積電(2330)扮演領頭羊,終場亦大漲65元或3.58%,來到新高1880元。在上週外資大賣千億後,原本市場認為行情恐怕沒了,不過本周一外資反手買進249億元,週二買超再擴大、來到557億元,創史上單日第七大買超金額,態度翻多。過往過年台股封關日多是小漲小紅,但年前指數來到33000點了,還能搶進抱股過年?根據永豐金證券投資顧問部分析,從近20年台股封關日統計來看,封關日當天確實具有相當高的上漲機率。若將觀察區間拉長至封關後20日與60日,上漲機率進一步提高至85%與75%,平均漲幅分別約為3.15%與4.39%,顯示農曆年後的一至兩個月,才是統計上較容易累積報酬的時間段。

日期:2026-02-10

徵才廣告寫「月休8天」竟是違法的?勞工注意!老闆還欠你24天加班費,前勞動局長拆解7大陷阱
職場

徵才廣告寫「月休8天」竟是違法的?勞工注意!老闆還欠你24天加班費,前勞動局長拆解7大陷阱

走在街頭巷尾,或是瀏覽人力銀行網站,我們最常看到的餐飲業、服務業徵才廣告,往往只有簡潔的一行字:「正職人員,月薪 32,000 元,月休8天。」這看起來合情合理,甚至對比某些只有月休6天的違法雇主,這似乎已經是「優良企業」了?但以我過去擔任法官及勞動局長的經驗,必須嚴肅地告訴各位企業主與人資夥伴:如果你的勞動契約與薪資結構沒有經過特殊設計,「月休8天」在數學上與法律上,有很高機率已經處於違法邊緣,甚至可能讓你面臨高額罰鍰。

日期:2026-02-10

IFRS永續揭露準則時代的新競爭力
科技

IFRS永續揭露準則時代的新競爭力

大多數企業的 ESG 工作流程呈現「多元協作、高度人工、低度整合」,資料分散在採購、廠務、財會、人資、子公司與供應商之間,靠 Excel、Email 與人工彙整作業,尤其在環境E方面最耗資源,包含組織碳盤查、產品碳足跡、盤查報告揭露與碳減量等複雜工作,關鍵在於碳資料鏈長、複雜且跨組織,尤其 Scope 3 需要向供應商與價值鏈夥伴取得活動數據或排放數據,並在缺乏第一手數據時得使用替代估算因應,但同時必須維持資料品質。

日期:2026-02-10

存股助理第755期|大股票時代受惠者—元大金2026年業績期望值設定|股池更新
存股池追蹤

存股助理第755期|大股票時代受惠者—元大金2026年業績期望值設定|股池更新

元大金(2885)的股價今天(2/9)上漲2.9%,收43.9元,創下1998年來,即28年來的最高價位。如果您手上沒有元大金,也要仔細看這篇文章,因為這背後代表的意義,會深深影響群益證(6005)。

日期:2026-02-09

日本大選/自民黨獨拿2/3席次創戰後紀錄,亞洲進入高市早苗時代!為何能壓倒性獲勝?給足日人「三感」
國際總經

日本大選/自民黨獨拿2/3席次創戰後紀錄,亞洲進入高市早苗時代!為何能壓倒性獲勝?給足日人「三感」

日本眾議院大選開票結果出爐,由首相高市早苗率領的自民黨,與日本維新會的執政聯盟,取得壓倒性勝利。465個席次中,自民黨直接拿下316席、高達2/3席次,創戰後單一政黨拿下席次紀錄,自民黨與日本維新會聯手獲得352個席位,佔3/4席次,相較之下,由立憲民主黨和公明黨合組的新黨「中道改革聯合」,則從選前的167席大幅滑落,僅剩49席。國民民主黨則從原有的27席增加1席為28席;參政黨從原來的2席大幅成長至15席。選舉結果顯示,意味著執政黨將能夠掌控眾議院所有常設委員會的主席職位和多數委員席位,從而確保其在國會中佔據主導地位,目前還在開票中,最終席次尚未公布。勤業眾信財務顧問公司前總經理趙堃成分析,自民黨與維新會兩者相加超過三分之二以上,由於日本的政治制度是眾議院優先制,就算參議院會產生不同的決議,也可以由眾議院超過三分之二的席次來推翻,因此就可以達成完全執政的目的,另外可能也可以進行憲法的修訂,這將會對日本的情況產生重大的影響,值得關注。(原文刊載於2/8 2050,更新時間為2/9 0900)

日期:2026-02-09