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心理壓力引起  恐需身心科介入治療   腸躁症病因難尋  調整生活作息成關鍵
健康

心理壓力引起 恐需身心科介入治療 腸躁症病因難尋 調整生活作息成關鍵

大腸激躁症是腸胃科門診常見的疾病,雖不至於要人命,但由於病因極其複雜、很難「藥到病除」,讓病患相當困擾;它有時甚至比較類似精神問題,而非生理疾患。

日期:2025-01-15

過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康
健康

過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康

尿酸高和痛風是困擾許多中老年人的慢性疾病。尿酸高是導致痛風的主要原因,而尿酸高又跟飲食有著較為密切的關係,對於高尿酸人群,也就有了許多飲食禁忌,比如「尿酸高、痛風人群不能吃火鍋和豆製品」,那對這類人群而言,到底哪些是真禁忌?

日期:2025-01-14

2025蛇年大年初一拜拜,這5個時辰財氣最強!求財運、求貴人、求升遷要說什麼?這些資訊不能漏,拜神範本一次看
生活消費

2025蛇年大年初一拜拜,這5個時辰財氣最強!求財運、求貴人、求升遷要說什麼?這些資訊不能漏,拜神範本一次看

「2025迎青蛇,秋冬五穀豐。」2025年迎來乙巳青蛇年,蛇年又稱「小龍年」。蛇在傳統上被視為智慧與神祕的象徵,人們認為牠能掌握隱祕的知識和力量;蛇也與財富和繁榮有關,古人相信蛇能帶來好運和財富,而有「富蛇」一說;因此,蛇年往往被視為充滿智慧、變革、機會與財運亨通的一年。另一方面,蛇也與謹慎、冷靜有關,提醒我們行事謹慎、切勿貪婪。蛇年既代表智慧和財富,也提醒人們謹慎和內省,這篇文章教您大年初一開運吉時和祈福辦法,陪你應對蛇年可能的變化,讓你運勢旺旺、感情美滿、財運亨通、收獲滿滿!

日期:2025-01-14

165張00929全賣了!他47歲提早退休:00878、00919...2條件篩選高股息,年化報酬8%↑「1理由不會全押市值型」
ETF

165張00929全賣了!他47歲提早退休:00878、00919...2條件篩選高股息,年化報酬8%↑「1理由不會全押市值型」

早上,看到一篇00929社團的貼文,深有所感,來跟大家交流一下投資的想法!這篇文是一位投資00929張數很多的一位網友寫的,從他的發文知道,他最近終於將所有的00929轉換了,主要轉到市值型及海外的ETF。

日期:2025-01-14

領軍「非輝達」新勢力, 近一季   市值逆勢成長38%衝破30兆,媲美台積電  大標:他是下一個黃仁勳? —博通打工皇帝陳福陽拚搏傳奇—
科技

領軍「非輝達」新勢力, 近一季 市值逆勢成長38%衝破30兆,媲美台積電 大標:他是下一個黃仁勳? —博通打工皇帝陳福陽拚搏傳奇—

(今周刊1464)一年半前,輝達執行長黃仁勳用一份業績報告掀起AI巨浪,引爆輝達股價狂飆走勢。類似的故事,在2024年末再次上演,這一回的主角,是晶片大廠博通與其執行長陳福陽。而他所掀起的,則是名為ASIC的AI算力新趨勢。不同於黃仁勳,陳福陽的舉手投足不算具有明星魅力,在半導體產業亦是半路出家;但這位非典型的科技產業執行長,卻用他的財務專業快速打造30兆市值博通帝國,成為AI戰場上不可忽視的另一位領銜旗手。

日期:2025-01-08

好市多「春節前限定款」一年只出現一次!這款超高CP值「水果禮盒」 一上架會員直接搬整車
生活消費

好市多「春節前限定款」一年只出現一次!這款超高CP值「水果禮盒」 一上架會員直接搬整車

好市多販售眾多生活用品及生鮮食品類,加上常推出新品還有優惠,吸引大批會員。最近賣場上架了一款「水果禮盒」,是春節前的期間限定款,他連買2年都很滿意,甚至有人喜歡到直接搬一整車,要回去送禮。

日期:2025-01-04

FinTech Taipei 2024:海內外新創大秀AI實力  聚焦身份驗證及改善客戶體驗
FINTECH TAIPEI 2024

FinTech Taipei 2024:海內外新創大秀AI實力 聚焦身份驗證及改善客戶體驗

「FinTech Taipei 2024 台北金融科技展」上,來自海內外的新創公司大秀AI實力,無論是在身份驗證、防止金融詐欺、風險管理、協助處理合約文件或改善客戶體驗上,帶來豐富的數位轉型創新應用技術。

日期:2025-01-03

退休金砍半你能接受?100萬買股票PK股債平衡...為何報酬率少一半,金融老手堅持這樣存股的理由!
債券基金

退休金砍半你能接受?100萬買股票PK股債平衡...為何報酬率少一半,金融老手堅持這樣存股的理由!

退休金為什麼更需要股債平衡?我們之前有幾篇文章聊到該怎麼存到退休金,現在接著說明「股債平衡策略」可以幫助我們,用更穩健的方式_存到退休金。大多人對『股債平衡』只是有聽過,並不知道股債平衡真正的用意是什麼?

日期:2025-01-03

2025上班族如何靠副業賺錢?他經營IG月收3萬到20萬:29歲自律一整年,成功多存250萬
職場

2025上班族如何靠副業賺錢?他經營IG月收3萬到20萬:29歲自律一整年,成功多存250萬

哈囉你好,我是亨利溫,很感謝你願意花錢購入這本書,並真正翻開來閱讀。正式替這本書做開頭之前,我想先用大約1分鐘的時間,讓你了解我的背景,以此證明為何我有資格與經驗,寫下這本書的內容,並能真正幫助你實踐「斜槓致富」。在我開始撰寫此書的當下(2024年初),我是一位軟體業的內容與策略發展經理,負責公司品牌的內容行銷、IP經營、新事業發展,替品牌創造名氣與營收的雙成長。同時,我也利用下班時間,斜槓經營自媒體超過5年,在Instagram 上分享超過500 篇知識貼文,累積超過 9萬粉絲,並曾受邀至台大、政大、清大等 20+國內大專院校、教育部青年局、Google、foodpanda等企業演講,負責內容行銷、自媒體經營、斜槓職能、高效習慣等相關課程。而我也在 2023年的回顧文:〈29歲自律一整年,我成功多存了250萬〉中提到,透過2023一整年的自律和斜槓,我在保有全職工作之餘,也額外完成了這些輸出:IG貼文:114篇IG限動:350+篇IG諮詢:25位部落格:24篇線上課:製作2堂5萬字:簡報1份讀書會:10場演講:30場從2019年開始利用自媒體斜槓,一直到2024年,回首過去5年,我走過迷惘、挫折和失落,但更多的是享受到,將「斜槓精神」應用在工作和生活中,所帶來的成效,幫助我在個人能力、收入、人際關係、感情上,都獲得非常驚人的成長。這樣的成長,讓我成為對自己更有自信,對未來更有規劃,對人生更有行動力的人,我希望透過這本書,將這樣的力量也傳遞給你,讓你不管是學生、自由工作者、還是上班族,都可以懂得如何更有效地運用你的時間、經驗、技能和興趣,發展出自己的斜槓事業,打通低風險、高成長性的致富之路。

日期:2025-01-03

歐印0050、006208穩賺不賠?他逆風提醒:市值型ETF兩大風險「恐下殺3成」,崩盤時2招補血
ETF

歐印0050、006208穩賺不賠?他逆風提醒:市值型ETF兩大風險「恐下殺3成」,崩盤時2招補血

投資要預先想到風險,不要只想贏錢,要思考輸了怎麼辦...

日期:2025-01-02