一般提到用ETF規劃現金流，許多投資人第一個想到的，往往是高股息ETF。但隨著ETF配息來源愈來愈多元，市值型ETF與高股息ETF之間的界線，也開始變得模糊。現在部分市值型ETF例如00922、00923...不僅在多頭行情中累積可觀的資本利得，近年配息殖利率超過5%、6%，甚至還有近4季暴力配息超過10%者，一度逼近傳統高股息ETF的水準，看似能同時兼顧股息與價差。但高殖利率是否代表ETF真的賺得比較多？市值型ETF可以因此取代高股息ETF，甚至取代債券ETF嗎？投資達人股魚表示，「關鍵仍要回到配息來源、商品特性與波動風險。」
日期：2026-07-27
編按：明明健檢數字正常，卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉？吃藥、補充保健品，小毛病卻仍反覆出現？本書作者、醫學博士內山葉子指出，這可能不是單純老化，而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適，背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力，都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整，降低發炎風險，拿回健康主導權。
日期：2026-07-23
台股氣勢如虹，繼周二(7/21)絕地大反攻猛飆 1783點後，週三繼續在電子權值股強勢帶頭下，開盤再攻45000點之上，主動式ETF也隨著半導體股、AI供應鏈發功，包括00981A、00991A、00403A、00982A、00980A等，漲幅都有近半根停板。法人觀察，具備強趨勢選股策略的主動式台股 ETF，能發揮主動選股的敏捷優勢，在台股重啟攻勢之際，率先引領新一波成長動能。
日期：2026-07-22
編按：本書作者比爾‧柏金斯是身家超過1億2千萬美元（約合新台幣39億元）的對沖基金經理人，提出一個理財觀念：別把所有錢都留到退休後才享受。我們從小被教育像勤奮的螞蟻一樣，努力工作、累積財富，等待退休後再好好享受人生。但柏金斯提醒，真正的黃金時期，往往不是退休以後，而是健康、財富與體力同時具備的階段，而且多半發生在65歲退休前。他認為，人生真正需要平衡3項資源：健康、時間與金錢。20多歲時有健康和時間，卻缺乏財富；退休後雖有錢與時間，健康卻可能逐漸下降。反而是中年階段通常同時擁有較好的收入與一定體力，是最能把金錢轉換成人生體驗的時期。
日期：2026-07-20
「2026台北國際夏季旅展」7/17(五)至7/20(一)世貿一館登場！集結各大旅行社、航空公司、縣市政府及各大飯店品牌，主打暑假、秋冬旅遊與餐宿優惠。夏季旅展每年吸引近30萬人潮熱情參與，今年邁入11週年。集結國內外熱門行程、郵輪假期、豪華飯店等，超過800個攤位。「2026台北夏季旅展」官網開放展前免費索票登記，只要加入會員完成線上報名，就能憑QR Code免費入場，重點是１人登記，最多可攜帶4人免費參觀現省600元！現場售票票價分為：全票150元、優待票100元（持學生證、身障人士陪同者），１張票就能連續逛4天。今年除了交通部觀光署推出限時「Taiwan PASS台鐵版2人同行1人免費」，包含中華航空、麗星郵輪2.0、雄獅旅遊、可樂旅遊、五福旅遊、東南旅遊、福容飯店集團、天成飯店、晶華酒店、雲朗觀光、老爺酒店、六福萬怡酒店及圓山飯店等，相繼祭出住宿券、吃到飽餐券與泡湯券多樣超殺折扣，成為旅展焦點。
日期：2026-07-17
台灣亞資中心推動滿兩週年。銀行高資產規模、主動式ETF爆增，政府未來持續鬆綁法規留才引資，更要結合台灣最強的AI科技，吸引國際資本停駐。
日期：2026-07-17
今年台股持續看漲，科技型台股ETF績效全面升溫。台股週三(7/15)開高走高，大漲1143.96點，重返4萬5千點大關，終場收45631.59點。台股ETF除息旺季持續登場，統計有17檔台股ETF 週四(7/16)將同步除息，包含群益半導體收益(00927)、主動群益科技創新(00992A)、富邦台灣半導體(00892)等。其中群益半導體收益ETF(00927)預估年化配息率達18.8%，是所有除息ETF之冠。ETF理財達人表示，隨著評價面走高，股市波動難免，行情機會大於風險，建議投資人可續抱台股科技高息ETF。
日期：2026-07-15
編按：本書作者是日本IG超人氣瘦身料理家Maru，曾深受反覆復胖之苦，後來透過研發「211圓盤飲控」搭配「腸活料理」，成功在3個月內減去14公斤，腰圍減少30公分，直到今日，仍維持著47公斤的身材，從未復胖。作者強調，飲控不等於節食，而試吃對比例、食物！她歸納出的「211圓盤飲控」，不需要繁瑣的熱量計算，只需準備一個直徑約25公分的圓盤，按照黃金比例盛裝即可：•2＝蔬菜與配菜：高纖飽足，掃除腸道廢物。•1＝蛋白質與脂類：建立肌肉、提升代謝。•1＝碳水化合物：提供大腦與身體運作能量。
日期：2026-07-14
目前擔任互貴興業董事長的宣明智日前演講，強調台灣應該複製半導體「護國神山」的成功經驗，把生醫產業中的細胞治療與醫療器械業，打造成台灣的「第二座神山」。他認為此刻正是最佳時機，治療「欲病」的新市場正在崛起，而台灣同時擁有半導體累積的產業能力、完整的醫療體系與資金人才，具備天時、地利、人和，「諸事俱備，只欠起而行」。
日期：2026-07-06
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