編按：00919（群益台灣精選高息）繼昨日短暫恐慌回檔，今天（6/9）股價站回30元大關，收在30.72元。雖然00919最新一季配息衝上1元新高，年化殖利率飆破13%，但股價越漲越貴，6/16除息到底該不該跟上？財經達人知美幫你算，現在想月領1萬現金流需要幾張、成本貴多少？並從淨值組成拆解本次高配息背後的「資本利得」關鍵。此外，0056與00878有沒有機會跟進調高配息？想賺進高殖利率，進場前必須先看懂填息時間與風險！
日期：2026-06-09
大眾心目中的「超人」，通常是披著披風、能上天下地、無所不能的人。對導演曲全立來說，真正的超人並非沒跌倒過，而是跌倒後仍再站起來的人，這類型紀錄片電餅在台灣很少看到，他希望用這部片鼓勵更多人從跌倒中站起來。曲全立前作《台灣超人》演繹克服「先天」障礙、活出生命價值的故事，續作《超人再起》則聚焦遭遇「後天」重大挑戰，卻依然勇敢站起來的人生勇者。其實曲全立自己也遭遇過重大逆境，但蛻變成為影中的「超人」。他2002年確診腦瘤留下「半聾半盲」後遺症，痊癒後發願用影像專業來回饋社會，2013就以記錄台灣之美的《美力台灣》獲「3D奧斯卡之稱」的世界3D大獎（Creative Arts Award）哈樂德獎（Harold Lloyd Award）肯定。 曲全立勉勵《今周刊》讀者，人生過程中有太多喜怒哀樂、順利與不順利，但可將自己遭遇到的挫折、苦難、喜悅，都當成人生養分。他說，「那個養分，可以隨時放在心中，當遇到問題的時候，就可以拿出來，勇敢地去面對」。
日期：2026-06-08
很多人一聽到「要吃得健康」，腦中立刻浮現的畫面是：每天自己煮、要帶便當、要大量備菜，冰箱裡永遠裝滿蔬菜水果。然後低頭一看自己的行事曆：滿滿的會議、加班、接送小孩、回家只剩半條命。心裡只剩下一句話：「根本不可能。」如果你也是三餐外食、時間被工作推著走的人，我想先跟你說一句實話：外食族並不等於注定不健康，關鍵在於：你願不願意比昨天多做一點選擇。
日期：2026-06-04
你知道從腳底板顏色也能看出健康狀況嗎？現代人忙著工作與生活，很少低頭看看自己的雙腳，營養師高敏敏提醒，腳底是健康的重要窗口，如果顏色持續異常或出現麻木、冰冷、水腫、疼痛，記得盡快尋求醫師協助。
日期：2026-06-02
2015年，25歲的鄭伊伶創辦清潔用品品牌「淨毒五郎」，轉眼已走過十年。即使推動永續產品意味著成本更高、毛利更低，她仍堅持投入一連串減塑計畫。網球體保生出身的她，從國小到高中過著紮實的訓練生活，這份運動員精神，也支撐她在創業路上不放棄。
日期：2026-05-25
有「窮人的高速公路」之稱的台61線西濱快速公路，因其與國道1號、3號平行，沿著海岸線貫穿台灣西部且無過路費，成為許多駕駛人省錢、避開國道壅塞的替代選擇。台61線行經台灣西部多處重要港口、發電廠、工業或產業園區等，南北串連多條東西向高速公路、快速道路，加上免收過路費，擔綱著台灣西部地區重要經濟命脈。台61線角色效益為何？台61線為何需要改善？台61線北段有和新建與改善工程？台61線新北至苗栗段有哪些地方要高架化？台61線鳳鼻香山段、曾文溪橋至南段以及南延高雄段要做什麼？台62線也要向東向西延伸？《今周刊》整理此篇文章，讓讀者一探這條南北向「窮人的高速公路」的全貌，也更了解這條台灣重要交通路線的諸多資訊。
日期：2026-05-25
今周刊編按：蕭旭岑、王光慈涉嫌違反財政紀律案，週日(5/24)調查結果出爐。三人小組聲明指出，由於並無具體及確切的客觀證據得以證明兩人有私吞財物之情事，因此無法認定兩人違反財政紀律。不過，馬英九隨後透過聲明回應，調查結果與基金會掌握的具體事證落差過大，令人遺憾，質疑調查小組是否是基於私人情誼或特定目的，蓄意拖延與掩蓋的情形。已決定委任戴遐齡執行長，以及基金會律師及會計師和前國安會秘書長金溥聰等人召開記者會，並循法律程序追究兩人責任。「還我清白，還人間公道！」蕭旭岑則在臉書表示，過去3個月蒙受不白之冤，從最初被質疑薪資過高，到後來遭指控成「貪污犯」。如今調查小組還了清白，但在董事會正式議決前，他提出5點聲明，包括自己未經手基金會財務、所有捐款皆合法入帳、所有支出事前皆向馬英九請示，且相關證據已完整提交調查小組，後續也尊重董事會處理程序。此外，蕭旭岑也點名批評金溥聰，質疑對方明知馬英九健康狀況有疑慮，仍安排其拍攝影片，意圖藉此進行政治鬥爭、破壞兩岸關係；同時強調自己始終感念馬英九的提攜。蕭旭岑文末感謝國民黨主席鄭麗文，毫不猶豫地力挺，爾後也將全力襄助。
日期：2026-05-24
在台灣，許多事業有成的中壯年男性，在商場上意氣風發，卻在深夜裡為了一件「小事」苦惱不已——那就是頻繁起床排尿。泌尿科邱俊凱醫師（服務於台中榮民總醫院、彰濱秀傳醫院）指出，攝護腺肥大幾乎是每個中年男性的必經之路，50 歲有五成、80 歲甚至高達八至九成。這類問題不僅是生理老化，更是影響社交、旅遊與尊嚴品質的核心關鍵。
日期：2026-05-21
長年穩坐日本家具龍頭的宜得利(NITORI)，近年市值從高峰時期約2.5兆日圓 (約5000億元台幣)，縮水至約1.3兆日圓(約2600億元台幣)；反觀無印良品(MUJI)母公司良品計畫（Ryohin Keikaku），市值一路攀升，2025年正式超車宜得利，目前已來到約2兆日圓(約4000億元台幣)規模。根據日媒《I Tmedia Business Online》深度分析，長期以來，宜得利以「製造到銷售一條龍」模式，並以「低價神話」策略曾一度稱霸日本家具市場。但近年來，日本家具市場逐年縮小，超市等大型零售商擴大勢力，導致販售單價下跌。物價上漲、使得消費者減少購買非必需性的家具。需求也隨之下跌，多重影響到宜得利的營收。目前日本兩大居家生活品牌「無印良品」與「宜得利」在台灣都相當受歡迎，導致兩者表現出現分歧的關鍵重點為何？這場逆轉，不僅是兩家企業的消長，更反映出日本零售市場與消費價值觀，正在發生結構性改變。
日期：2026-05-20
光寶科這週的第一天就漲停開局！！嘿嘿，主流又換回「電」了嗎？畢竟AI再會算，沒插電就沒輒了。為什麼一家做電源的，會被市場改為AI股來看待？問題出在電，新一代AI伺服器一路往高功率密度發展，從現在單櫃百kW等級，往數百kW、甚至兆瓦級機櫃前進。我知道，看數字太抽象，我們換個畫面想像。
日期：2026-05-12
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