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「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康
健康

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康

社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。

日期:2025-12-07

金鑽獎》ETF轟動台灣、500萬人持有!要選主動還被動?AI會泡沫?八大投信聚焦2026展望必看
理財

金鑽獎》ETF轟動台灣、500萬人持有!要選主動還被動?AI會泡沫?八大投信聚焦2026展望必看

台北金融基金會於今年舉辦第28屆傑出金融基金獎頒獎典禮,並進行第26次回饋社會的公共活動,並於週四(12/4)舉行「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇。

日期:2025-12-04

台灣新頁》國家隊產業鏈現雛形  亟需培養人才 福衛八號成功升空 接軌太空經濟
科技

台灣新頁》國家隊產業鏈現雛形 亟需培養人才 福衛八號成功升空 接軌太空經濟

福衛八號首顆衛星成功上太空,這顆從天線、光學酬載到太陽能板全面升級的自研衛星,背後串聯二十多家台廠;但在供應鏈成熟之際,未來能否有足夠人才投入,仍是挑戰。

日期:2025-12-03

與OpenAI、輝達結盟  重組基礎設施與數位力 日立甩舊企業框架 布局AI拓展全球野望
國際總經

與OpenAI、輝達結盟 重組基礎設施與數位力 日立甩舊企業框架 布局AI拓展全球野望

《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。

日期:2025-12-03

減稅利多來了!2026報稅「免綜所稅」門檻曝光!免稅額、扣除額、稅率級距、省稅條件一次看
政治社會

減稅利多來了!2026報稅「免綜所稅」門檻曝光!免稅額、扣除額、稅率級距、省稅條件一次看

行政院長卓榮泰周四(11/27)於院會拍板財政部報告之「暖心減負擔-所得稅及貨物稅惠民措施」,多項減稅措施包含調高(115年)2026年度免(扣)額及稅率級距,減輕民眾負擔。若是以單身租屋自住者來計算,明年報稅時,年所得64.4萬元以下者即可免繳所得稅,比起前一年度提高了1.8萬元;如果是租屋自住且有2名6歲以下子女的4口之家,年所得168.5萬元以下也可免繳稅。經此次調整,財政部估將有696萬戶受益,總減稅利益達144億元。此項措施已獲立法院財政委員會審查通過,待完成立法程序,2026年免稅額及扣除額等惠民措施,將於明年5月報稅時適用。

日期:2025-11-27

競業條款能讓台積電告贏羅唯仁?最高罰1億判12年,兩情況則失效…連廚師也簽競業禁止條款?一文解析
科技

競業條款能讓台積電告贏羅唯仁?最高罰1億判12年,兩情況則失效…連廚師也簽競業禁止條款?一文解析

晶圓代工龍頭台積電(2330)宣布已正式向智慧財產及商業法院,提告前資深副總經理羅唯仁,指控其違反競業禁止條款與《營業秘密法》相關規定。依台積電與羅唯仁間的競業禁止條款,只要台積電能證明羅唯仁確實至與台積電具直接競爭關係的公司服務,即可依約向其請求違約金及相關損害賠償。此外,除民事爭訟外,若涉違反《國安法》,羅唯仁亦可能面臨最高12年的刑事追訴、最高罰款1億元。不過,和碩董事長童子賢受訪時被問及此事,他認為以羅唯仁這個個案來看,在智財權管轄實務上會有相當挑戰性,主要是涉及跨國、當事人也有美國籍,將考驗智財權跨國處理的司法實務運作。到底「競業禁止條款」是什麼?《營業秘密法》又有哪些規定呢?

日期:2025-11-26

綠野祕境 慢慢烘焙的香氣
生活消費

綠野祕境 慢慢烘焙的香氣

遠離都市塵囂的山野鄉林,不再只有標榜山珍野味的土雞城,在烘焙、甜點職人懷抱夢想回鄉之際,旅人想要在綠野祕境中,悠然地享受精緻冷藏甜點、烘焙麵包不再是空想,只要放自己一天假,踏青、嘗鮮皆可兼得。

日期:2025-11-26

台積電為何沉默多日才提告羅唯仁?從蔣尚義、梁孟松前例看,神山優勢難撼動...法律戰背後真正目的
科技

台積電為何沉默多日才提告羅唯仁?從蔣尚義、梁孟松前例看,神山優勢難撼動...法律戰背後真正目的

正式提告正本清源,杜絕謠言勿再猜疑,競業禁止索回對價,如有洩密依法追究。製程差異無法複製,良率高低生死門檻,堅持低成本高良率,客戶信任保持領先。

日期:2025-11-26

養老院不是住一輩子?76歲退休公務員花大錢「才1年就被趕出去」、存款800萬也沒用...選機構注意5件事
退休

養老院不是住一輩子?76歲退休公務員花大錢「才1年就被趕出去」、存款800萬也沒用...選機構注意5件事

日本一位76歲退休公務員有4000萬日圓(約合新台幣800萬元)存款、每個月能領領20萬日元(約合新台幣4萬元)年金,經濟狀況穩定,隨著年紀漸長,他聽從兒子建議住養老機構。他以為可以實現「樂活終老」,結果住養老院1年就被院方要求退住,原因是他疑似有早期失智徵兆,而該機構屬於「健康型養老院」,不提供相關照護。這個故事提醒,選養老院不是只看設施、環境,還要考量未來可能的照護需求,才能真正安心養老。

日期:2025-11-26

2025地價稅繳納倒數中!繳款書遺失怎麼辦?信用卡哪家回饋比較多?台灣Pay、10家信用卡分期0利率必看
生活消費

2025地價稅繳納倒數中!繳款書遺失怎麼辦?信用卡哪家回饋比較多?台灣Pay、10家信用卡分期0利率必看

2025地價稅優惠懶人包!2025年地價稅在11月1日開徵,繳納期限自11月1日至11月30日止(適逢例假日,順延至12月1日),2025地價稅繳款書已陸續寄發。依稅法規定,逾期繳納稅捐者每逾3日將加徵1%滯納金,最重可達10%,甚至可能遭強制執行或查封財產。地價稅繳納倒數計時中,財政部提醒,若地價稅繳款書遺失或尚未收到者,請即向土地所在地之地方稅稽徵機關申請補發,也可至「財政部稅務入口網」→「線上服務」→「電子稅務文件」項下「線上申請」,或到各地方稅稽徵機關網站線上申請補發。至於地價稅該去哪裡繳納呢?包含超商、行動支付、ATM轉帳、信用卡都可以繳費,銀行也推出信用卡回饋、手續費優惠或分期0利率,怎麼繳最省?有關2025地價稅繳納時間與查詢方式,地價稅稅率怎麼算?如何申請地價稅自用住宅用地稅率?看這篇就對了。

日期:2025-11-25