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退休金多少才夠?存款不到200萬也敢退休?比起存錢,做「這件事」每月多2萬收入,老本完全守住不用動
退休

退休金多少才夠?存款不到200萬也敢退休?比起存錢,做「這件事」每月多2萬收入,老本完全守住不用動

編按:本書作者坂本貴志長期研究高齡勞動、薪資趨勢與職涯設計等議題,他認為,退休後重要的不只是存款多寡,而是能否維持「穩定現金流」。即使存款不高,只要每月仍有收入,就能支撐基本生活。高齡家庭雖然有年金收入,但仍可能出現小幅缺口,他提出,如果退休後還有小額工作收入,賺取每月約10萬日圓(約2萬台幣),不僅生活無虞,甚至還有機會在領年金的同時繼續儲蓄。

日期:2026-05-15

人間國寶 讓染織工藝重生
生活消費

人間國寶 讓染織工藝重生

現代成衣與飾品透過電子打版,製作快速、取得容易,但是手工染織的美感與文化厚度,卻是機器無法複製的底蘊。國寶級染織工匠堅守傳統,在台灣各地默默傳承工藝,以手作精神守護文化,讓幾近失傳的技法綻放出新的生命。

日期:2026-04-29

他構思腳本用英國腔發聲  靠社群媒體引爆討論  為畢生志業  常行深掀茶園保衛戰
政治社會

他構思腳本用英國腔發聲 靠社群媒體引爆討論 為畢生志業 常行深掀茶園保衛戰

常行深出身法律世家,卻一頭栽進製茶世界,更走進抗議現場,用幽默影片為茶農發聲。這一切,都源於他對茶葉的究極熱愛。

日期:2026-04-29

00992A、00981A...主動式ETF能買嗎?回看台股基金22年績效,打贏0050機率曝光!進場前先搞懂這件事
ETF

00992A、00981A...主動式ETF能買嗎?回看台股基金22年績效,打贏0050機率曝光!進場前先搞懂這件事

編按:主動式 ETF 近期熱度大增,像是00992A、00987A、00981A...多檔今年以來績效超越0050,讓市場再度掀起「主動對決被動」的討論。然而,這究竟是財富密碼的新趨勢,還是歷史規律中的特定循環?本文透過長達 22 年的台股基金數據,深度解析主動基金與 0050 的勝率真相。在決定進場買進同樣式投信經理人操盤的主動式 ETF 前,請先放下近一年的績效濾鏡,看清自己買入的真實動機。

日期:2026-04-21

50億老宅延壽補助夯,人錢兩關卡須突破!方向正確卻杯水車薪,完善長期修繕機制才是正軌
政治社會

50億老宅延壽補助夯,人錢兩關卡須突破!方向正確卻杯水車薪,完善長期修繕機制才是正軌

政府推動「老宅延壽」計畫,將砸下50億元公款補助3千戶逾30年公寓、透天厝整修。政策立意良善,但整合困難的實務難題待解。完善長期修繕機制,才是可長可久的核心解方。

日期:2026-04-08

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌
健康

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌

編按:本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」,核心概念是「以走路的速度慢跑」,過程保持輕鬆、不累、不喘,以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢,但消耗的熱量是散步的2倍,更具減重效果,還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始,目標1天60分鐘,持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤,靠著超慢跑1年減重13公斤,衣服尺寸從XL降到M,抽血檢查結果也全部正常,身體變輕盈後,甚至挑戰完成全馬。

日期:2026-04-02

用台灣味來決勝負! 3條通往世界冠軍的食藝之路
生活消費

用台灣味來決勝負! 3條通往世界冠軍的食藝之路

能做出一番成績的餐飲人,成功並非偶然,那必須靠日積月累的投入身心,不斷重複練習,直至技藝成為身體的反射動作,才得以摘下桂冠。台灣烘焙、酒水、冰品職人,用超乎常人的毅力,在餐飲賽場上征服世界,拿下屬於自己的冠軍。

日期:2026-03-11

「讓國旗在舞台上飄揚!」曾經一球都賣不出去的鹿港義式冰淇淋,如何征服義大利、勇奪世界冠軍?
話題人物

「讓國旗在舞台上飄揚!」曾經一球都賣不出去的鹿港義式冰淇淋,如何征服義大利、勇奪世界冠軍?

曾經,這間位於鹿港小鎮的義式冰淇淋店,連一球70元的冰淇淋都乏人問津,一連數月陷入「開店即負債」的困境。然而七年磨一劍,他們在義式冰淇淋的發源地,寫下首位台灣人奪冠的奇蹟,也讓台灣國旗如願在世界舞台上飄揚!賽後,全場頂尖職人都在議論:為何義大利沒能守住獎盃,反而讓台灣人拿下榮耀?

日期:2026-03-05

專訪風險預測大師恩格爾》童年做火箭  大學走上物理、經濟雙棲路  「市場風險不在地緣政治  而是氣候變遷」
金融

專訪風險預測大師恩格爾》童年做火箭 大學走上物理、經濟雙棲路 「市場風險不在地緣政治 而是氣候變遷」

諾貝爾經濟學獎得主恩格爾,以一套衡量風險的經濟模型,重新定義了市場如何理解波動與不確定性。如今,在地緣政治衝突頻仍與氣候風險交織的環境下,他再度為全球金融市場勾勒出一張風險地圖。

日期:2026-02-25

009816還是0050?48歲辣媽「人生階段選股法」給答案:這4類人更適合009816,人生財富一次拉開
ETF

009816還是0050?48歲辣媽「人生階段選股法」給答案:這4類人更適合009816,人生財富一次拉開

編按:台股開紅盤一度站上3萬4,000點,市值型ETF再度成為長線資金的核心戰場。但當老牌經典的 0050 遭遇新兵 009816 挑戰,問題已經不只是「哪檔比較強」,而是——你現在的人生階段,該選哪一種複利模式?曾在金融業打滾14年、48歲的辣媽用「人生階段選股法」給出答案:有些人買錯,只是少賺一點;有些人買錯,10年後的人生財富差距,可能直接被拉開。

日期:2026-02-23