男性肚子大別以為只是胖!一名50歲男子因為太太一句「肚子很大」被拖去檢查,本來不以為意的說:「裡面都是脂肪啦」,怎料照完超音波後馬上被轉急診,進一步檢查後確診是大腸癌合併腹膜轉移。
日期:2026-09-24
編按:本書作者梁程超醫師45歲前的飲食習慣是:愛吃米飯、肉類和水果,看診時會帶一杯拿鐵或焦糖瑪其朵;護理人員團購手搖飲也會跟著點珍珠奶茶,肚子餓或嘴饞就抓幾片餅乾吃;晚上在研究室做實驗就簡單以麵包充飢。長期缺乏運動,久坐看病、批閱公文、盯電腦螢幕打字是日常。體重像溫水煮青蛙無感上升,褲子腰圍愈換愈大,直到身體出現警訊:體重84公斤、BMI 28屬肥胖等級、中度脂肪肝、三高 (血壓、血糖及尿酸)上身。他才決心靠調整飲食、減半平時的醣類攝取、吃對順序與運動,1年半成功減重18公斤,讓脂肪肝不見、血壓恢復正常。身體年齡比實際年齡年輕11歲!
日期:2026-09-24
中國信託銀行(下稱中信銀行)勇奪「第20屆財富管理銀行暨證券評鑑」9項大獎,成國內金融業最大贏家。中信銀行個金執行長楊淑惠指出,將持續秉持「讓愛延續、傳承家的未來」品牌精神,以數位創新、人本關懷及跨世代服務為核心,深化普惠共融、風險守護、科技賦能與人生陪伴,讓客戶在每個重要階段能穩健前行,成為最值得信賴的財富管理銀行。
日期:2026-09-24
追根究柢終突破極限,奠IC製造堅韌基石;憑真功夫持續創新,串起全球數位神經;本仁心重安全求療效,築疫情防線護國人健康;本屆3位新科院士跨域領航,在變局中展現卓越韌性,與臺灣共榮共好。
日期:2026-09-23
(今周刊1553)最新東協台商一千大榜單出爐,在景氣回溫、外資持續流入等利多支撐下,東協台商合計營收首度突破十一兆元,創調查以來新高,整體獲利更較前一年暴增逾一.五倍,展現景氣復甦下的強勁獲利。
日期:2026-09-23
(今周刊1553)沼澤上的工業區、先培訓老師的學校、自寫AI程式的老工廠,南西貢用三十年,把一億人口的青春紅利煉成工程力。
日期:2026-09-23
一場三五四億元的併購,讓華邦電站上台灣記憶體業海外併購紀錄的新高點。更重要的是,這筆交易也讓這家NOR Flash龍頭,有機會大幅攻進高門檻的車用市場。
日期:2026-09-23
《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。
日期:2026-09-23