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他年齡63歲,身體卻僅46歲!每天30分鐘「身體活動」擺脫三高:走路、爬樓梯都算「X步就達標」
健康

他年齡63歲,身體卻僅46歲!每天30分鐘「身體活動」擺脫三高:走路、爬樓梯都算「X步就達標」

採訪前,前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病,他如此規劃當天路程:走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』,其實WHO主張的是『身體活動』,像我今天走路、騎車,就是把身體活動融入你的生活style中!」(原文刊載於2022/10/17,更新時間為2024/12/12)

日期:2024-12-12

事前、事後可服藥補救  安全性行為才是唯一保障 把握黃金投藥時間  降低愛滋感染風險
健康

事前、事後可服藥補救 安全性行為才是唯一保障 把握黃金投藥時間 降低愛滋感染風險

每年十二月一日為世界愛滋日,據衛福部疾管署統計,截至今年十月,全國愛滋感染者累計四萬六千多名。愛滋病可經「預防性投藥」避免感染;愛滋感染者,則能透過持續服藥讓體內測不到病毒量,而不具傳染力。

日期:2024-12-11

這些日子以來
國際總經

這些日子以來

川普經濟學發威,馬斯克概念股大漲,美股三大指數屢創新高,建議投資人將逾30%的資金放在美股、15%布局虛擬貨幣。

日期:2024-12-11

國際變局〉尹錫悅背棄拜登的信任  石破茂訪韓喊卡 一場鬧劇  重創美日韓三邊聯盟
國際總經

國際變局〉尹錫悅背棄拜登的信任 石破茂訪韓喊卡 一場鬧劇 重創美日韓三邊聯盟

(今周刊1460)尹錫悅自殺式的戒嚴令,得罪了重要美日盟友,也重創了「美日韓三邊聯盟架構」。朝鮮半島風險暴增,威脅台海安全,卻又帶給台灣再次擴張的歷史機運。

日期:2024-12-11

美超微(SMCI)真的不會下市?梁見後打包票有信心…股價反彈125%「妖股之王」財報這時間得交出
全球股市

美超微(SMCI)真的不會下市?梁見後打包票有信心…股價反彈125%「妖股之王」財報這時間得交出

根據路透周二 (10 日) 報導,美超微 (Super Micro Computer) 執行長梁見後 (Charles Liang) 在紐約舉行的路透 NEXT(Reuters NEXT)會議期間表示,會在明年 2 月之前提交必要的財報,相信公司股票不會被那斯達克摘牌。儘管梁見後做出信心喊話,但截稿前美超微 (SMCI-US) 周二盤中股價仍下跌 7.14%,每股暫報 41.01 美元。

日期:2024-12-11

克服挑戰 開創優勢(三) 工程師轉身成為養雞場老闆  政府貸款助攻創業路
青年創業 夢想無限

克服挑戰 開創優勢(三) 工程師轉身成為養雞場老闆 政府貸款助攻創業路

公司名稱:好愛雞生技有限公司主要產品:雞蛋零售、批發、契約養殖、品牌貼牌、洗選加工負責人:黃相富企業成立時間:111年03月核貸銀行:高雄銀行九如分行

日期:2024-12-11

尹錫悅暴走戒嚴背後, 中韓FTA反挫財閥、中小企業倒閉潮、青年  淪低薪臨時工  韓國病 台灣能學到什麼?
國際總經

尹錫悅暴走戒嚴背後, 中韓FTA反挫財閥、中小企業倒閉潮、青年 淪低薪臨時工 韓國病 台灣能學到什麼?

(今周刊1460)韓國,一向是台灣最可敬的對手。經濟上,兩國有相似的發展軌跡;產業上,兩國也常存在競爭關係。過去10年間,韓國的經濟、貿易、政治、社會,隱然存在環環相扣的病徵,種種症狀蓄積的民怨,因為一場師出無名的戒嚴令而徹底爆發。細究之下,韓國面對的困境,其實有許多值得台灣借鏡深思之處。

日期:2024-12-11

曾為川普坐4個月牢,全球歌頌中國時示警「致命中國」! 謝金河:他是美國再次偉大的關鍵人物
國際總經

曾為川普坐4個月牢,全球歌頌中國時示警「致命中國」! 謝金河:他是美國再次偉大的關鍵人物

最近川普任命的新人事,有三個人值得注意,一個是副國家安全顧問,華裔的黃之瀚,一個是前參議員David Perdue出任駐中國大使,三是前白宮貿易委員會主席Peter Navarro,這三個人都可以視為抗中的鷹派,但最值得關注的是Peter Navarro!

日期:2024-12-10

富邦投信深耕校園7年,孕育資產管理人才 5校學生與人資面對面,吸引投研生力軍
金融

富邦投信深耕校園7年,孕育資產管理人才 5校學生與人資面對面,吸引投研生力軍

富邦投信推動校園資產管理人才培育計畫已有多年歷史,從與臺灣大學管理學院合作,參與臺灣大學希望種子培育計畫起,至今已有7年的時間。從最開始的一個學校擴增至今有五個學校。日前完成五所大學的聯合企業參訪活動,讓莘莘學子尚未踏入社會之際,即可先一步的探索職涯面貌,今年總計超過百名師長參與。富邦投信表示,孕育資產管理人才,希望能夠從校園出發、從校園開始扎根。

日期:2024-12-10

0056、00878大前輩們「股息不會大縮水」…施昇輝解密背後原因:買ETF時也別忘了這句警語
ETF

0056、00878大前輩們「股息不會大縮水」…施昇輝解密背後原因:買ETF時也別忘了這句警語

用過去的數據統計出來的數學模型,都是「後見之明」,有很多假設前提的數學模型,則是假的「先見之明」。用「過去已知」或「未來假設」的「數學模型」,怎能對「未來未知」或「不容假設」的「真實人生」提出建議呢?以下茲舉三例來說明:

日期:2024-12-10