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春夏秋冬該喝什麼茶?「茶療」又是什麼?專業茶人教你看24節氣喝茶:從一杯茶讀懂身體
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春夏秋冬該喝什麼茶?「茶療」又是什麼?專業茶人教你看24節氣喝茶:從一杯茶讀懂身體

自《茶日子》出版以來,已逾10個年頭。 這10多年來市場經歷了不少變化,茶飲更趨兩極,街邊外帶飲品和專業茶人的數量與規模鵲起;茶葉期貨的過度炒作,使得許多以金融屬性為目的的品牌在新冠疫情後應聲而倒;喝茶追求養生的人數激增,茶療逐漸成為茶界的新顯學。此刻正逢Ai以不可思議的速度席捲生活的每一個角落,所有領域的知識在鍵盤敲擊中不再神秘,茶葉則因競爭激烈成為買家市場。然而當茶知識與各類茶品變得唾手可得,消費者能否找到真正適合自己的茶? 專業茶人又如何在殘酷的市場建立辨識度?

日期:2026-09-07

0050 TISA節稅優惠何時上路?「低費用+不配息的0050」放30年竟多賺100萬!誰適合買?怎麼買?和0050差異比較
ETF

0050 TISA節稅優惠何時上路?「低費用+不配息的0050」放30年竟多賺100萬!誰適合買?怎麼買?和0050差異比較

編按:同樣拿100萬元投資0050,持有30年,最後竟可能差近100萬元?關鍵不在誰比較會選股,而是長期投資最容易被忽略的「成本」。金管會自2025年7月推出台灣個人投資儲蓄帳戶(TISA),鼓勵長期投資。以0050為例,投資人可透過「元大台灣卓越50 ETF連結基金-新台幣TISA類型」,以定期定額方式參與0050長期成長。TISA推出一年多後,參與人數也持續增加。根據金管會統計,截至2026年8月,TISA開戶數已達約22萬戶,帳戶資產規模突破200億元,每月約新增1.2萬至1.3萬名投資人。更值得關注的是,現在的TISA其實還只是「第一階段」推廣,尚未提供額外稅負優惠,但金管會正與財政部研議第二階段租稅誘因。金管會主委彭金隆8月受訪時曾表示,「應該很快有結果」,包括比照勞退自提採遞延課稅、調整標準扣除額,或另設特別扣除額等方式,都在評估之列,但目前尚未定案。換句話說,現階段TISA的核心優勢,是先從手續費、經理費與長期投資紀律幫投資人降低「摩擦成本」;未來若再加上租稅優惠,長期複利效果還可能進一步放大。問題是,每年省下來可能只有0.3%、0.5%,真的值得為此多開一個TISA帳戶嗎?如果同樣100萬元、同樣投資0050,時間拉長到10年、20年、30年,這些看似不起眼的成本,究竟會拉開多少財富差距?

日期:2026-09-03

久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化
健康

久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化

編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。

日期:2026-09-03

享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景
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享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景

美感與實用能兼顧固然理想,但設計終究是為生活服務。獨處時,一個讓人放鬆的所在,才是心目中的Chill 設計。

日期:2026-09-03

蔣得立赴美交換學生,蔣萬安:不領公費補助!他點出真正問題:不只在拿7.5萬或20萬「身分比錢更值錢」
政治社會

蔣得立赴美交換學生,蔣萬安:不領公費補助!他點出真正問題:不只在拿7.5萬或20萬「身分比錢更值錢」

台北市長蔣萬安長子「大寶」蔣得立錄取北市115學年度國際交換學生學習實施計畫,將從建中休學,赴美當交換學生一年,依規定可以領取補助7.5萬或20萬元。但因名額有限,再加上蔣得立在美國出生,具有美國國籍,雙重國籍身分遭外界質疑耍特權。蔣萬安周三(9/2)在臉書發文澄清,「得立跟所有參加交換學生計畫的孩子一樣,依照公開的規定提出申請、經過正式的甄選程序。我從頭到尾都沒有介入甄選。」蔣萬安還說,教育局相關補助,在他和太太與小孩共同討論之後,決定不領取。他強調,「我希望不要因為得立的父親是台北市長,就讓一個孩子因此必須放棄追求夢想的權利。」對此,北市教育局表示,計畫從未設有國籍限制、排除特定身份學生,往年也有雙重國籍前例,與教育部公費留學是完全不同的政策。至於學生是否需要申請簽證,視各國規定而定,若學生具入境資格則無須另申請學生簽證。教育局也說,計畫區分一般生及經濟弱勢生,並提供保障名額,弱勢生皆取得正取,而錄取學生因故放棄,遺缺也已依規定完成備取生遞補,所以弱勢生並沒有受到任何排擠。

日期:2026-09-02

綜合篇 從澳洲打工仔做起  他執行 「財富三段論」10年資產增15倍  主廚變大戶!42歲億元男投資告白
台股

綜合篇 從澳洲打工仔做起 他執行 「財富三段論」10年資產增15倍 主廚變大戶!42歲億元男投資告白

從年少時的澳洲打工仔、廚師到專職投資人,今年四十二歲的潘振倫靠著「財富三段論」扎實打底,也憑著詳讀投資經典與穩健實戰,在股市賺到八千萬元資金、累積億元身價。他的故事與投資心法,值得投資人學習。

日期:2026-09-02

封測功臣》全台8成半導體設備都有它  發揮高自製率、客製化實力  東佑達憑傳動模組卡位機器人賽道
傳產

封測功臣》全台8成半導體設備都有它 發揮高自製率、客製化實力 東佑達憑傳動模組卡位機器人賽道

(今周刊1550)從代理YAMAHA機器人起家,到躍居全球鋁製直線模組第二大廠,東佑達靠品質練功熬過中國市場重挫,如今搭上半導體建廠潮,再將觸角伸向人形機器人新賽道。

日期:2026-09-02

輝達還沒來她就相中北士科!力麗前董座退休再出發、「力銘耘山」要代銷慢慢賣:手握13案能做到真正退休
房地產

輝達還沒來她就相中北士科!力麗前董座退休再出發、「力銘耘山」要代銷慢慢賣:手握13案能做到真正退休

2年前郭淑珍從當了23年的「力麒建設」董事長卸任,交棒給第三代。很喜歡建築的她,早在5年多前成立「力銘建設」。她的獵地眼光極佳,在輝達(NVIDIA)台灣總部還沒駐進時,就選中離它步行10分鐘的土地。她很看好這塊地的前景,並將案名取為「力銘耘山」,總共有102戶,每坪均價逾130萬。她要求代銷「不急著全部賣光」,但自5月開賣以來,已售出3成,其中有幾戶還是輝達工程師來買。

日期:2026-09-01

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思
健康

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思

大腸直腸癌長期高居國人健康殺手前段班,當癌症已成慢性病,真正關鍵不是治療,而是透過看懂身體的警訊、定期檢查與觀念轉變,重新掌握健康的主導權。

日期:2026-08-31

00919配息創新高,除息日、發息日!股價31.96元先買或除息再買?13次填息這數字居冠:雙利多加持超威
ETF

00919配息創新高,除息日、發息日!股價31.96元先買或除息再買?13次填息這數字居冠:雙利多加持超威

00919配息、除息日、發息日出爐!00919(群益台灣精選高息)周一(8/31)公布最新配息,本次配息1.1元創新高,除息日9/16,最後買進日9/15,發息日10/15。觀察00919股價近期創新高、最高來到31.96元,配發1.1元,估算年化配息率13.77%,為連續14季維持10%以上,延續高又穩的配息政策,不少人問,現在股價新高,要在除息前買還是除息後買?

日期:2026-08-31