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一旦失智什麼都不知道了?大錯特錯!80歲失智爺爺自己出門看診、學會自助結帳...醫師揭「1個翻轉關鍵」
健康

一旦失智什麼都不知道了?大錯特錯!80歲失智爺爺自己出門看診、學會自助結帳...醫師揭「1個翻轉關鍵」

編按:本書作者舛森 悠是家醫科醫師,他服務的長輩中,有八成即便年過七旬,依然精神抖擻、活力十足,這讓身為醫生的他深受啟發。他從患者身上學到,失智症並不等於人生崩壞、結束,只要有適當支持,仍然可以維持生活與社會連結、好好生活。

日期:2026-05-13

2026退稅時間、第一批何時領?怎麼報稅最快讓錢入帳「兩步驟教戰」!3波退稅條件、方式一次看
稅制

2026退稅時間、第一批何時領?怎麼報稅最快讓錢入帳「兩步驟教戰」!3波退稅條件、方式一次看

2026報稅季於5月開跑,財政部台北國稅局提醒,114年度綜合所得稅申報時間為5月1日至6月1日,提醒民眾可利用網路或手機等方式進行申報。若民眾有退稅需求,國稅局建議,如果想在第一時間領到,可以利用網路申報並選擇「直撥退稅」,提供存款帳戶直撥退稅,最快於7月31日就能領到,既省時又安全。

日期:2026-05-11

第一金成本12元、每年領息10萬,為何一鍵出清?37歲服務業提早退休:改押「這兩檔」,不賣股也能爽爽過
台股

第一金成本12元、每年領息10萬,為何一鍵出清?37歲服務業提早退休:改押「這兩檔」,不賣股也能爽爽過

編按:存股 15 年、成本僅 12 元的第一金(2892),對許多投資人來說是夢幻的「傳家寶」,每年穩領 10 萬股息更是讓人稱羨。 37 歲的存股哥卻選擇在此時「一鍵出清」。這不是看空金融股,而是一場深思熟慮的「資產優化與再平衡」。存股哥分享如何將資產轉型為「0050 市值型 + 00878 高股息」的二刀流配置,不僅讓單月領息衝上 17 萬新高,更要在今年達成「年領百萬股息」的里程碑。他這套「不賣股也能爽爽過」的配置邏輯,究竟如何應對退休後的多空市場變化?

日期:2026-05-06

台股3萬7新高,00940抱2年只賺7%...股價重返10元該跑該留?達人4個數據拆解:年化配息5%up其實不差
ETF

台股3萬7新高,00940抱2年只賺7%...股價重返10元該跑該留?達人4個數據拆解:年化配息5%up其實不差

編按:曾經轟動台灣股票市場、引發「00940之亂」、創下史上最高募集人數與金額的傳奇ETF——00940 元大台灣價值高息ETF,今天(4/15)隨著台股衝上 3 萬 7,000 點新高,再度重返發行價10元。00940 募集熱潮席捲全台,最終在掛牌前,就創下 70 萬 8,368 位受益人、1,752 億元基金規模;如今上市滿 2 周年,股東人數已降至 45 萬人、規模 790 億元,而且從趨勢來看,尚未看到止穩跡象。財經Youtuber 懶錢包針對 00940 上市兩年來總成績做出完整解析,對於手上的 00940 不知該續抱還是快落跑?本篇必看。

日期:2026-04-15

拿500萬存0056,月領快6萬真能辦到?施昇輝:高息ETF這樣存「退休後放心花錢」
ETF

拿500萬存0056,月領快6萬真能辦到?施昇輝:高息ETF這樣存「退休後放心花錢」

編按:近日因地緣政治變化,台股起伏震盪,也讓不少存股族心情如洗三溫暖。昨(3/31)台股跌破季線,原本打定主意「不回到17300點,不會進場」的樂活大叔施昇輝,也進場買進2張0050、15張0056,並決定以「0056只要一年配0.8元,和太太就能過最基本的退休生活」為目標。不過才隔一天,今(4/1)日台股又回神大漲千點,「感覺昨天買進,像是中了樂透!」但施昇輝也說,雖然不能保證大盤來到季線就會開始反彈,而他也抱持萬一不是最低點,「大不了套牢」的心態。畢竟,股價每天會有起伏,只要你沒打算「賺價差」,而是想「領股息」,就根本不必理會,也不必停損。領到的股息應該足以支應日常開銷,這是一個比定存更可以讓你放心花錢、安心退休的方式。(原文刊載於2024/5/6,更新時間為2026/4/1)

日期:2026-04-01

饗老安居新時代!樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得
政治社會

饗老安居新時代!樂齡宅住戶告白:我用半生打拚成果換銀髮生活品質,很值得

當「人老、宅老」的雙重陰影在台灣社會逐步擴大,住哪裡,對高齡者而言,早已不只是遮風避雨的問題,而是一道關於生活品質、照護支持與晚年尊嚴的選擇題。隨著台灣正式邁入超高齡社會,樂齡宅、養生村、青銀共居與高齡友善社宅等不同型態的居住方案,正從零星嘗試走向更受矚目的新選項。位於台南安南區的門諾台南銀髮悠活園區,便是南台灣具代表性的高齡友善場域之一。

日期:2026-03-31

LINE收費何時開始?LINE Premium是什麼?功能、月費多少一次看!8大亮點之一:訊息無痕收回
生活消費

LINE收費何時開始?LINE Premium是什麼?功能、月費多少一次看!8大亮點之一:訊息無痕收回

對台灣超過2200萬的LINE用戶來說,2026年LINE掀起一場「通訊革命」,LINE台灣官方周一(3/23)宣布開始在台灣釋出「LINE Premium」會員計畫!10 項會員專屬福利像是讓聊天室照片不再過期的「進階備份」、不顯示收回紀錄的「無痕收回」、LINE禮物每月提供優惠券250元等等。用戶在自己手機的LINE設定中,看到LINE Premium相關選項出現時,即可選擇開始首月免費試用,搶先體驗,LINE 現有的通訊功能,像是訊息傳送、語音及視訊通話仍為免費使用。為了提升操作效率,聊天室介面也將迎來近年來最大幅度的視覺與邏輯改版。《今周刊》整理相關資訊,一文讓用戶清楚了解訂閱制的價值,以及預覽新版介面有哪些亮點。

日期:2026-03-27

奶奶為幾十塊買菜猶豫、付不起醫藥費硬撐,高中老師驚覺:我們離「下流老人」不遠,4大準備安心過晚年
理財

奶奶為幾十塊買菜猶豫、付不起醫藥費硬撐,高中老師驚覺:我們離「下流老人」不遠,4大準備安心過晚年

編按:看白髮如雪的長者在菜市場為幾十塊錢猶豫;在醫院裡,老人付不起醫藥費硬撐,讓本書作者宋怡慧開始反思:「如果是我老了,也會跌入孤單與貧窮嗎?」即便自認中產,也可能在歲月流轉下,被捲入「又老、又窮、又孤單」的漩渦,成為所謂的「下流老人」。面對這樣的現實,安心晚年需要長期規劃,透過保持健康、投資理財、持續學習、經營社交,都是為自己打造的資本。老後不必華衣美食,只要能自在從容、微笑度日,那才是真正的富足。

日期:2026-03-22

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲
健康

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲

編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。

日期:2026-03-12

企業革命〉重整組織運作模式  降低AI上手門檻   AI全面代理  降本增效做到極致
科技

企業革命〉重整組織運作模式 降低AI上手門檻 AI全面代理 降本增效做到極致

(今周刊1525)面對AI浪潮,企業正經歷「不進化,便淘汰」的生存競賽。從流程自動化到跨部門協作升級,產業領航者如何利用數據賦能實現組織重構?

日期:2026-03-11