何智仁曾是青少年網球國手,在父母背債、傷病困擾下,他決定放棄選手生涯。但對他來說,網球不只是精英的遊戲,更是一種體現生命「成長」的路徑。他自己曾在這條路上克服困境,現在,何智仁選擇成為教練,將心法傳授給名人、學員,以及無數年輕的孩子們。
日期:2026-03-04
如果你現在20多歲,覺得自己不需要擔心認知功能退化,可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟,有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態,都會影響大腦的發展。到了30多歲,大腦已經成熟,自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元,也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦,可以延緩老化進程,打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期:2026-03-03
在這個資訊爆炸、焦慮蔓延的時代,我們很容易看著別人的社群動態,覺得自己不夠好、不夠富裕。但理財從來就不是為了要贏過誰,而是為了當命運對你開玩笑時,有足夠的底氣去應對。當貧富差距拉大成為常態,決定你站在天秤哪一端的,往往不是薪水高低,而是財商邏輯。
日期:2026-03-03
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日期:2026-02-28
紐約時報27日報導,美方官員表示,為避免在美國總統川普計畫4月訪問北京前引發中國國家主席習近平不滿,川普政府已延後宣布一項價值百億美元的對台軍售方案。
日期:2026-02-28
228連假天氣如何?氣象署表示,受到鋒面及華南雲雨區接續影響?,週五、週六(2/27-2/28)各地雲量多、降雨機率偏高,天氣不穩定?、稍轉涼?。周日(3/1)華南水氣接續東移?,中部以北、東半部地區、恆春半島、南部山區、澎金馬仍有機會下雨?,僅南部平地雲量較多,有望放晴。提醒想趁著連假出遊的民眾恐怕要準備好雨天備案了。氣象署提醒,下週一(3/2)又有另一波鋒面與東北季風南下,天氣再轉濕涼。未來一周天氣如何、溫度趨勢、降雨趨勢與分布,今周刊一文整理一次看。
日期:2026-02-26
房市交易冷清,建商紛紛讓利!591新建案統計,全台前十大行政區議價率較去年普遍增加,以桃園市大園區以22.5%的議價率居冠,較去年成長3.9個百分點。「買房開價打8折」已成當前議價顯學,台中海線清水、梧棲也雙雙入榜。在龐大賣壓進逼下,建商態度明顯鬆動,相較過往房價只漲不跌,如今「軟房價」的態勢相當明顯。
日期:2026-02-26
雀客國際執行長莊正均指出,在旅遊業全面復甦、全球旅宿市場競爭加劇之際,日本憑藉穩定的觀光動能與成熟服務體系,再度成為國際焦點。面對大阪這個高度競爭且標準嚴格的市場,雀客國際的經典品牌《雀客旅館 CHECK inn》以「Stay easy. Stay smart.」為核心精神,選擇不追求浮誇規模,而是回歸旅宿本質,透過智慧化服務與機能配置的精準拿捏,在百年新世界商圈中實踐「剛剛好」的住宿哲學,成功在機能與品質之間找到黃金平衡,也為台灣旅宿品牌出海,寫下兼具效率與溫度的示範篇章。
日期:2026-02-26
人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這十一個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期:2026-02-26
人形機器人的新賽局!中國的春晚連續兩年都由宇樹的王興興獨挑大樑,人形機器人和真人一起載歌載舞成了最吸睛的焦點。從這當中,也有很多人認為中國的AI已經領先美國,中國人形機器人更完勝美國!
日期:2026-02-26