台灣人非常愛吃保健食品，每人平均一年花費逾八六○○元購買，追求身體健康。然而，關於保健食品的研究結果，卻總是正反兩極，一般人要怎麼吃，才能安心？
日期：2025-03-19
編按：本書作者遊牧民重修三次後終於考到大學，主修法學。30歲中旬放棄了國考，以約聘打工的方式展開職場生活，同時，他在37歲那年，湊齊480萬韓元（約合新台幣10萬元）的閒餘資金，開始著手研究投資，用3年多的時間賺取超過30億韓元（約合新台幣6309萬元）。遊牧民從約聘打工到財富自由，他分享，投資的本質是「知道為什麼要買」，因此，要買「你很了解」的股票，不要為買而買。但若是聽到讓人心動的「小道消息」，就一頭熱地買股票，他認為，這些訊息已經不知道經過多少手了，如果被誘惑的話，恐怕只會淪為別人的提款機。遊牧民指出，如果是股票高手聽到小道消息，都會把消息假設為「負面消息」，然後開始看線圖。遊牧民建議，聽到小道消息的第一件事是深呼吸、不要急，「股價也絕不會在隔天立刻上漲，所以請不要太過於急躁。」
日期：2025-03-19
今周刊今（19日）舉辦「ESG永續台灣第五屆國際高峰會」，其中上午場的「零碳雄心的實踐，科技、金融與城市協作」，邀請臺灣證券交易所董事長林修銘、台灣地方創生基金會董事長陳美伶、加雲聯網總經理廖佑晟進行專題演講。林修銘從資本市場的角度，闡述 ESG 議題在全球及台灣的重要性。他指出，即便面臨國際政治局勢的變化，永續發展仍是不可逆的趨勢。台灣地方創生基金會董事長陳美伶，將視野聚焦於台灣的城鄉發展與地方經濟的活絡，陳美伶提出企業參與地方創生的多元途徑，包括採購地方創生團隊的特色產品、鼓勵員工參與體驗經濟與志工活動，以及建立長期的策略夥伴關係。加雲聯網總經理廖佑晟點明能源轉型的急迫性，並深入剖析面對間歇性再生能源，傳統電網所面臨的嚴峻挑戰。透過數位化、整合化與智慧化的新一代電網技術，以及創新的 iVPP 智慧虛擬電廠平台，能有效協助企業進行能源管理、綠電採購與儲能優化，不僅降低營運成本，更提升永續競爭力。
日期：2025-03-19
(今周刊1474)有人說大企業轉型就像大象翻身，但是重資本的科技製造業友達，就一步一腳印，慢慢走出一條十二年的AI轉型之路。
日期：2025-03-19
民眾黨前主席柯文哲周四(3/20)將首度被提訊進行準備程序庭，民眾黨18日找來威京集團主席沈慶京隔壁床病友作證，提到檢察官林俊言不只一次到醫院密訊，「有通知律師到場嗎？」，還要沈慶京咬柯文哲，顯然違反正當法律程序。對此，台北地檢署18日晚間回應，事先有通知3位辯護人，但當日僅有一位辯護人到場，到醫院視察期間辯護人也全程在場，報導指稱「無律師在場」、「密訊」，顯與事實不符，若對檢察官調查取證有意見，應於法院審判程序中理性具體主張，而非透過法庭外媒體放話帶風向。民眾黨19日上午再批檢察官林俊言假視察之名、行訊問之實，北檢兩次濫用視察，進行不當訊問，已違法正當法律程序。而台北地檢署2024年12月26日起訴柯文哲共11人，5名被羈押的被告中，僅有台北市前副市長彭振聲認罪交保，移審迄今還有沈慶京、台北市議員應曉薇、柯文哲大掌櫃李文宗、柯文哲在押，本周四「4大被告」將同日受審，柯文哲排最後。
日期：2025-03-19
《今周刊》週三(3/19)舉行「ESG永續台灣 第五屆國際高峰會」，發行人梁永煌分享，《今周刊》持續透過報導及日常運作落實永續，包括舉辦「還海行動」、「自綠生活節」等活動，以響應聯合國減碳行動「ACT NOW」，讓每個人的一小步，都能成為台灣永續一大步。經濟部主秘莊銘池強調，經濟部持續透過以大帶小等方式，助企業落實淨零，畢竟淨零對企業來說不但是加分題，更是決定能否進入供應鏈、取得訂單以維持生存的基本資格「必考題」。他說，將透過「產創條例」投抵、今年更提供116億元設備汰換補助，助產業共同邁向淨零。國發會副主委高仙桂則是分享，行政部門積極推動三項措施淨零碳排。第一，科技賦能，發揮台灣科技與硬體優勢；第二，資金支持，預估在2030年以前，綠色籌融資金額估將達新台幣5兆元，支持產業發展。第三，碳定價，讓碳費作為最有效減碳工具，估至2030年前，可減碳37百萬公噸CO2e，約當2005年排放量的14%。
日期：2025-03-19
(今周刊1474)「你們單位的『數位轉型創傷症候群』好一點了沒？」「新一代的『AI轉型戰略』搞定了嗎？」AI技術一波又一波席捲而來，企業焦慮節節上升，老闆間的問候語也充斥著AI話題，《今周刊》從轉型痛點出發，尋找產業裡的AI高效生，發現國泰金控、友達、聯發科、Google 等業界領頭羊早已動身，就連最傳統的混凝土廠、織帶廠，都換上AI新引擎。這股轉型浪潮不只是「跟風」，更是關乎未來競爭力的生存戰。
日期：2025-03-19
今周刊編按：具有中國政府背景的中資企業「認和科技」，繞道新加坡來台設立子公司，承接國內銀行信用卡核心系統升級專案，引發資安疑慮。經濟部長郭智輝周二(3/18)表示，經調查新加坡商「認和科技」確為陸資公司，將依兩岸人民關係條例第93條之1，處以新台幣217萬元罰鍰。國泰世華銀則是回應，為消除社會大眾的可能疑慮，經審慎評估後，已於2/24依約通知認和科技提前終止契約關係，且本行迄今均未使用認和科技提供之系統。另外，本行亦委請中華資安國際股份有限公司就認和科技交付之原始碼進行檢測，該公司於3月14日出具報告顯示檢測結果確認：無可疑的後門、惡意網路連線、加密或混淆等內容，並無資訊外洩之虞。
日期：2025-03-18
「你要勾勒人生的樣貌，看自己未來想要成為什麼樣的人？我天生喜歡美麗的事物，所以進了晶華。」「定錨後，我會再去勾勒人生願景，我不要關在屋子裡，我要走出去，去世界各地，穿梭在各大機場，那時我的工作是人資、公司治理，我不想要世界這麼小，就透過念書去看世界。」台南晶英酒店總經理李靖文是個遠見主義者，她對自己的「下一步」很有想法。在中學教英文時，已準備出國留學，在瑞士讀完飯店管理後進入飯店，從儲備幹部當到總經理。她還是個學習狂，擁有近50張證照，人資、芳療、中醫…。到上海復旦大學讀總裁班、政大EMBA台商班、澳門科技大學念工商管理博士班，她不停止的朝著目標、堅定地走著。
日期：2025-03-18
面對大罷免風潮，中國國民黨宣布要透過立法院提出「反廢死」、「反戒嚴」兩項公投提案，稱要藉此守護台灣、守護民主，「反廢死就是還命於民、反戒嚴就是還權於民」，引發爭議。對此，行政院長卓榮泰周二（3/18）回應，「反廢死」與「反戒嚴」公投其實是矛盾的，並以「在一個黑暗的房間，找兩隻不存在的黑貓」比喻，認為此舉是心中充滿焦慮與偏見。卓揆強調，死刑在國內是合法的，且國內各政黨「只有中國國民黨有戒嚴的經驗，也只有中國國民黨不知道戒嚴的痛苦」，今日的台灣無任何戒嚴可能，「兩項都是不存在的議題」。
日期：2025-03-18
