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入睡難、半夜醒用藥策略不同  自行增減恐添風險 找回好眠  吃安眠藥應有的正確觀念
健康

入睡難、半夜醒用藥策略不同 自行增減恐添風險 找回好眠 吃安眠藥應有的正確觀念

健保資料顯示,近五年來,國人的鎮靜安眠及抗焦慮藥物使用量增加二二%。雖然安眠藥是「當用則用」的有效治療,但使用者必須建立正確觀念,才能兼顧睡眠與用藥安全。

日期:2026-09-02

綜合篇 從澳洲打工仔做起  他執行 「財富三段論」10年資產增15倍  主廚變大戶!42歲億元男投資告白
台股

綜合篇 從澳洲打工仔做起 他執行 「財富三段論」10年資產增15倍 主廚變大戶!42歲億元男投資告白

從年少時的澳洲打工仔、廚師到專職投資人,今年四十二歲的潘振倫靠著「財富三段論」扎實打底,也憑著詳讀投資經典與穩健實戰,在股市賺到八千萬元資金、累積億元身價。他的故事與投資心法,值得投資人學習。

日期:2026-09-02

AI時代下的資訊人才危機
科技

AI時代下的資訊人才危機

隨著生成式AI普及,許多人認為寫程式會被 AI 取代,導致大學端資訊工程系的排名不斷下滑;但正是如此,大學院校更要加緊腳步、建立完整的AI系統學程,重新盤點資工系在AI時代所扮演的角色。

日期:2026-09-02

AI時代要相信誰?網路新聞自律聯盟成立周年 推動認證機制找回媒體信任
政治社會

AI時代要相信誰?網路新聞自律聯盟成立周年 推動認證機制找回媒體信任

昨日九一記者節,適逢台灣網路新聞自律聯盟(TASON)成立一周年,台網盟特別以「新聞的未來在哪裡?」為題舉辦論壇,傳播產學界共聚一堂,聚焦AI時代,如何透過專業自律、認證機制等做法,重建大眾對新聞的信任度。

日期:2026-09-02

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道   黑手變科技黑馬
科技

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道 黑手變科技黑馬

(今周刊1550)機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。

日期:2026-09-02

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝
健康

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝

身為營養師,我在營養諮詢門診中,曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問:「營養師,我又不胖,為什麼檢查出有脂肪肝(Fatty Liver)?」、「我又不喝酒,為什麼肝指數會有紅字?」、「抽血檢查肝功能指數正常,為什麼有脂肪肝?」

日期:2026-09-02

說謊有哪些徵兆?說謊的人不敢看你?狂眨眼、摸鼻子就是心虛?心理師揭「7個說謊肢體語言」看懂人心
生活消費

說謊有哪些徵兆?說謊的人不敢看你?狂眨眼、摸鼻子就是心虛?心理師揭「7個說謊肢體語言」看懂人心

心理學研究發現,人們在說謊時往往會伴隨一些無意識的身體反應,這些細微的肢體動作可以透露說謊者內心的不安與焦慮的情緒;再者,當人們說謊時,肢體語言常常會反應內心的掙扎和壓力。雖然這些非語言的肢體動作,是很有用的參考依據,可以幫助我們判斷對方說謊的可能性,但在此要特別強調,有這些肢體線索不一定就表示對方在說謊,還是要參照多方線索評估。

日期:2026-08-31

AI若泡沫化,謝金河喊下一棒是量子!半導體賺40%算少?台灣量子電腦之父揭利潤多大:從魚叉升級巨型漁網
科技

AI若泡沫化,謝金河喊下一棒是量子!半導體賺40%算少?台灣量子電腦之父揭利潤多大:從魚叉升級巨型漁網

在AI巨浪推升下,台灣半導體產業迎來史無前例的爆發,也讓今年SEMICON Taiwan規模創下新高。至於談到AI如果泡沫化或成熟後,台灣的下一棒到底在哪裡?對此,財信傳媒集團董事長謝金河直指,答案正是「量子科學」。最新一集《數字台灣》節目中,謝金河請到SEMI全球行銷長暨台灣區總裁曹世綸介紹今年SEMICON Taiwan的亮點,同時也請來被譽為「台灣量子電腦之父」的鴻海(2317)董事張慶瑞解析目前量子科學的進展與面臨的挑戰。

日期:2026-08-31

影/西藏尼泊爾土石流41分鐘才發警報!致命冰川崩塌時間軸曝光…12天前中方曾發信尼國為何挽不回悲劇
國際總經

影/西藏尼泊爾土石流41分鐘才發警報!致命冰川崩塌時間軸曝光…12天前中方曾發信尼國為何挽不回悲劇

今周刊編按:尼泊爾與中國西藏交界的喜馬拉雅地區上周發生嚴重山洪,截至8/30,已造成至少804人罹難及3048人失蹤。事實上,根據路透報導,這起致命洪災前3個月,尼泊爾便曾要求中國加強災害預警,但尼方認為中方資訊共享未達預期,內容不包括雪崩、河川水位、山崩及其他極端事件,恐影響重大災害的預警與應變。不過,中方卻說,早在洪災前12天就曾提醒尼泊爾,當地預計受到季風低壓影響,需注意山崩、山洪等連鎖災害,強調中方已「及時」向尼泊爾提供重要資訊。對此,路透梳理時間軸指出,洪災前12天,中國世界氣象中心透過電子郵件告知尼方,8/14至8/19當地預計受到季風低壓影響,尼泊爾多地降雨可能增強,並提醒注意山崩、山洪等次生及連鎖災害。史汀生中心資深研究員洛德表示,這次災難源於監測相對不足地區的冰川崩塌,中尼合作有限並非尼泊爾應變失靈。不過他也指出,兩國目前缺乏完善的災害資訊共享機制,交流有限,而中國在監測能力與資源上明顯優於尼泊爾。帕拉朱利則表示,尼泊爾希望未來與中國建立更完整的災害監測與資料共享機制,除強降雨預報外,也納入雪崩、冰川湖洩水及河川水位等資訊,並爭取每10分鐘取得一次最新資料,以利及早發布警報、降低災害傷亡。

日期:2026-08-31

私立科大爆「鐵拳教育」?教師辱罵學生「玩你們太簡單」,還嗆當掉全班,30人具名控霸凌…校方回應了
政治社會

私立科大爆「鐵拳教育」?教師辱罵學生「玩你們太簡單」,還嗆當掉全班,30人具名控霸凌…校方回應了

今周刊編按:私立龍華科技大學爆發霸凌爭議,五專部機械科30名學生具名連署投訴,負責工廠實習課的2名教師採取「鐵拳教育」,長期以「白癡」、「傻X」等言語辱罵學生,威脅「全班當掉」,甚至要求學生處理私人事務,並放話表示「就算教育部來了也弄不掉他們」,其中1名教師的兒子也被指控與同學同班期間享有特別待遇。對此,校方周日(8/30)表示,接獲媒體詢問後知悉相關情事,隨即依相關規定完成校安通報,並啟動學生關懷及權益維護機制。目前校方已聯繫相關學生,預計下周盡速安排學生到校了解事件經過,以進一步釐清相關情形。

日期:2026-08-30