編按：本書作者張淑鳳是屏東民眾醫院院長，愛跑步的她又稱是「超馬醫師嬤」。身為神經醫師的她，在56歲那年匆忙過馬路遭遇車禍，頸椎重傷，引發頸神經根壓迫，右上肢麻痛、吃止痛藥也沒用，被迫停跑3年。她靠著復健、調整生活節奏，從車禍低谷重生，重拾慢跑，在65歲奪下全國女子超馬分齡冠軍，甚至自信說，身體狀況比30歲還要好。她以自身經歷證明，年紀從來不是限制，年長者同樣擁有運動潛力，也能活出真正健康的人生。張淑鳳以醫師與跑者的雙重視角，破解跑步迷思，解析跑步會傷膝蓋嗎？跑步膝蓋痛的原因、跑步不傷膝蓋的方法，年紀大想跑步如何開始？跑步後膝蓋痛怎麼辦？教你如何安全跑、保護膝蓋。
日期：2026-01-08
今周刊編按：「太子集團」創辦人陳志被美國以詐欺及洗錢罪名起訴，柬埔寨金邊當局周三(1/7)證實，陳志已在當地被逮捕，並引渡至中國接受調查。陳志主導柬埔寨多個園區，從事網路詐騙與人口販運，非法獲利高達數百億美元。若在美國被定罪，最高將面臨40年有期徒刑。據柬埔寨內政部表示，陳志的柬埔寨國籍已於去年（2025）12月依皇家法令撤銷。39歲的陳志從2015年開始運營太子集團，短短10年就蓄積數百億美元財富，且早在2018年，集團就每日進帳3000萬美元，約台幣9億元，以此推算，集團每年營收約為柬埔寨GDP的3成，創造了富可敵國的犯罪帝國，觸角延伸超過30個國家。
日期：2026-01-08
美國能源部長萊特週三 (7 日) 表示，美方需要無限期掌控委內瑞拉的石油銷售與相關收入，以穩定當地經濟並重建其長期受損的石油產業。此一立場凸顯原油在美國總統川普委內瑞拉政策中的核心角色，也反映華府試圖透過能源槓桿推動當地結構性轉變。
日期：2026-01-08
今周刊編按：白宮發表聲明指出，美國總統川普7日簽署公告，宣布美國退出66個「不再符合美國利益」國際組織，包括35個非聯合國組織、以及31個聯合國機構或公約。國務院聲明中批評，這些機構「職掌範圍重複、管理不善、不必要、浪費資源、運作不佳」，並指其「被某些行動者的利益所挾持」，推進與美方利益相抵觸的議程，甚至「威脅美國主權、自由與整體繁榮」。其中，美聯社及《紐約時報》都特別提及美國此次退出「聯合國氣候變化綱要公約」（United Nations Framework Convention on Climate Change，UNFCCC）的嚴重性。「聯合國氣候變化綱要公約」於1992年由198國簽署，該公約的宗旨是提供發展中國家資金，協助應對氣候變遷。美聯社評論川普退出「聯合國氣候變化綱要公約」，是川普政府讓美國與應對氣候變遷的國際組織保持距離最新舉措；史丹佛大學氣候科學家傑克森（Rob Jackson）則認為，美國退出將進一步阻礙全球抑制溫室氣體的努力，「因為這給其他國家延後行動及承諾的藉口」。根據白宮的備忘錄，川普下令退出的聯合國機構與公約包括：聯合國經濟與社會事務部（UN DESA）、聯合國貿易與發展會議（UNCTAD）、聯合國氣候變化綱要公約（UNFCCC）、聯合國性別平等及婦女賦權署（UN Women）、聯合國系統首長協調委員會（UN System Chief Executives Board for Coordination）等等。非聯合國機構則包括：政府間氣候變遷專門委員會（IPCC）、國際再生能源機構（IRENA）、國際太陽能聯盟（International Solar Alliance）、全球反恐論壇（Global Counterterrorism Forum）、全球移民與發展論壇（Global Forum on Migration and Development）等。
日期：2026-01-08
即將過年，在煩惱怎麼準備年菜嗎？7-ELEVEN今年首度與晶華酒店合作，推出「晶華私廚宴」，6道菜，包括極品烏參、鮑魚、干貝等，只要4,680元。同時，邀請知名總鋪師林明燦與祺豐師監製推薦各7道菜式的「南/北辦桌宴套餐」，「魷魚螺肉蒜」、「八味海鮮羹」等經典大菜同場對決。
日期：2026-01-07
編按：本書作者角谷Ryo是舒眠教練，幫助超過8萬名商務人士改善睡眠，在這些睡眠失調者中，以50歲以上族群最多。他觀察出，中年反思人生和身體老化，導致50歲後更容易睡不好，常常夜尿、失眠、難以入眠，甚至睡到一半醒來。他提出，改善夜尿基本是就寢前調整水分，改成睡前一小時喝水、睡前漱口就好。同時，他研發出「50歲後的快眠法則」，靠打造睡眠環境、提升睡眠壓、放鬆運動身體以及停止大腦躁動，從4大方面著手，才能睡得好、睡得久。
日期：2026-01-07
路透報導，美國最高法院預計將於9日發布裁決，但並未事先公告將發布哪些案件的裁決，可能包括全球矚目的對等關稅是否合法一案。
日期：2026-01-07
(今周刊1516)外界聚焦「設備台灣隊」之際，捷創以在地服務切入，補足外商設備廠服務缺口，更進一步協助客製設備零件，收服台灣晶圓大廠，周全又仔細的服務實力，間接帶給鴻勁、致茂等台廠更多的競爭壓力。
日期：2026-01-07
(今周刊1516)輝達兩千萬顆GPU出貨前最終環節的「系統級測試」，由致茂設備執行！雖與鴻勁最終測試機屬不同環節，但鴻勁同樣有系統級測試設備，兩家在此一節點卻是潛在對手。
日期：2026-01-07
(今周刊1516)如果說台灣受惠於輝達AI 浪潮，使得台積電的先進封裝CoWoS產能供不應求外，另一家同樣受惠的封測廠，非京元電子莫屬，而且在輝達供應鏈，它享有難以取代的地位。
日期：2026-01-07
