編按:本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究,高齡91歲仍每週工作4天,他融合自身的經驗,提出了「放任式養生法」。他認為,隨著年齡增長,身體多少會生病,為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的,若要健康邁向老年,有3個面向格外重要,分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。
日期:2026-05-29
住家附近新開了甜不辣店,我暗暗替老闆擔心,在大學附近開店,要存活不容易,學生光是放寒假、暑假等等就超過100天,一年真正的營業日可能只有半年。我走進店裡,叫了碗甜不辣,跟老闆聊天,一聊之下,真是無限驚奇。
日期:2026-05-25
編按:資深明星夫妻檔孫鵬、狄鶯的兒子孫安佐近日因自製噴火槍遭羈押,再度登上媒體版面,已逝女星大S的前夫汪小菲動不動在母親張蘭的直播中發飆暴走...這些脫序的行為,背後其實藏著一種常被忽略的家庭關係模式--當表演型人格家長習慣以情緒、戲劇化反應與高度控制來主導家庭,孩子會長成什麼樣子?
日期:2026-05-19
編按:作者朱彥奎把上班族時期存的4千萬韓元(約合新台幣80萬元)存款全都投入創業,做過出租攝影棚、和YouTube頻道等事業,但創業路並不順,曾一夕之間面臨5億韓元(約合新台幣1千萬元)的營收全數歸零的慘況,甚至不得不變賣2棟房產來籌措現金。但也正是這段經歷,讓他培養出一套「含著金湯匙」的體質和思維,最終在30多歲達到財富自由、身價上億,2025年在首爾擁3棟房產。作者強調,只靠月薪,永遠無法累積財富,為了改變人生,就得學會理財。因為薪水,是用人生時間換來的報酬。只要擁有穩定的現金流,就算上了年紀,依然能活得從容、有尊嚴。
日期:2026-05-12
政大後山逾50公頃山林地,獲林保署「保育共生地」認證,創下非農林國立大學首例。政大為了深入結合保育與教育,由政大X實驗學院開設「綠色照顧課程」,跳脫傳統教學模式開設微課程,帶領學生從保育、原民文化,走入心靈療癒。課程不僅以政大後山為基地,課堂更會前進烏來桶壁部落,進行兩天一夜的移地文化體驗。
日期:2026-05-06
台南三信閒置逾二十年的老樓,二樓以上長期空置,如今重新被喚醒,轉型為商辦共享空間,透過包租代管與加盟模式,為老建築注入新的使用想像與經營彈性。
日期:2026-05-06
並非只有民營企業的員工,才會對人生第二舞台感到迷惘。屬於日本國家公務員的自衛官,會在54~57歲的年紀,比民營企業及一般公務員早一步迎來退休生活。因為還不到可以領取國民年金的年紀,所以得再另外找份工作來做。以大學一畢業就加入自衛隊直到期滿退伍的人為例,這中間大概會經過30多年的時光。在自衛隊待了30年的中高齡男性,即使想要重新就職,也找不太到什麼好工作,聽說很多人都不斷換工作。
日期:2026-05-04
蘋果創立滿50載恰逢換帥異動,特納斯接任不只是權力更迭,更是回歸創新本質的訊號。面對AI賽局與產品轉型,這位工程師領袖能否帶領科技帝國重返巔峰?
日期:2026-04-29
台灣尤努斯基金會由2006年諾貝爾和平獎得主穆罕默德.尤努斯教授授權成立,長期推動以「零淨碳排放、零貧窮、零失業」為核心的三零願景,透過教育、競賽與行動實作培育社會創新人才。
日期:2026-04-28
越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。
日期:2026-04-21