編按：本書作者、韓國長照醫師金珍賢，觀察不少90歲後頭腦清晰、行動自如的老人家，他們生活都很規律。她的外公就是典型例子，到97歲也沒高血壓、糖尿病，每天凌晨5點起床下田，騎車閒晃，打理家裡大小事，靠種田養大8口人。這些長壽長輩的共通點都是「勤奮、愛笑」，她也呼籲，比起活得久，健康地長命百歲才是最重要。想要延長健康壽命，就要養成良好習慣，例如：多走動、保持好心情就對了！
日期：2025-09-19
隨著全球寵物市場持續蓬勃成長，毛孩不再只是家中陪伴者，更成為許多家庭的情感核心。根據統計，台灣寵物數量已超過兒童人口，飼主對於「吃得健康、活得有活力」的需求也快速升溫。毛孩的日常飲食，不再只是填飽肚子，更是身心保健的一環。
日期：2025-09-18
隨著人口老化，對抗失智症與如何利用AI驅動智慧醫療新局，成為全球重要的公共衛生議題。週三（9/17）由《今周刊》與《幸福熟齡》共同舉辦的2025年幸福熟齡論壇上，請到臺北醫學大學醫學院院長胡朝榮，與華碩雲端暨台智雲總經理吳漢章，分別針對失智症台灣植物藥利基與AI智慧醫療落地進行分享。此外，宸曜國際醫療體系創辦人陳湧仁則分享，如何藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式加速精準醫療，找回健康的根源。
日期：2025-09-17
台灣師範大學女足隊員抽血事件引起社會高度關注，此案涉及國科會補助體育學領域計畫，國科週二(9/16))宣布，終止補助引發事件的「建構新世代精準女性足球運動生心理、傷害及表現的智慧感測與衡鑑平台」整合性計畫。同時，國科會追繳台師大約246萬元、中央大學約80萬元補助經費，降低台師大1年管理費2%約900萬元，並對中央大學教授陳忠慶、台師大教授周台英祭出停權5年、4年處分，停權期間不得申請及執行國科會各項補助及獎勵案件。國科會主委吳誠文表示，對學者而言，這是非常嚴厲的處分，國科會以後也絕不寬貸。
日期：2025-09-16
當我們面對生成式AI席捲全球的浪潮時，一種奇特的信念也悄然蔓延：那就是相信《魔鬼終結者》那樣的災難場景絕對不會發生。這不再只是對科技的信心，而是一種信仰—對某種「看不見但善意的力量」的信仰，仿佛會在關鍵時刻介入、保護人類不受自創技術的反噬。
日期：2025-09-15
人工智慧正在改變世界，也正在改變每一個組織的DNA。Appier 全球人力資源副總經理詹正哲，在 2025 DATE SUMMIT專題分享指出，AI技術的快速進展，不僅挑戰企業的營運模式，更徹底重塑「人才管理與組織文化」的基本框架。「管理的對象已不只是人，而是『人＋AI』的混合團隊。」
日期：2025-09-15
隨著人工智慧的快速演進，全球產業正邁入前所未有的轉型階段。微軟台灣研發中心總經理張仁炯在 2025 DATE SUMMIT 上指出，AI 已經不再是單純的輔助工具，而是人類工作與組織架構的根本改變者。他強調，「未來每一位員工，都將帶領一個 AI 代理人（Agent），這將徹底顛覆企業的分工與決策模式。」
日期：2025-09-15
「到底要存多少錢才能安心退休？600萬、1000萬，還是2000萬?」隨通膨攀升、薪資成長緩慢，存到足夠退休金似乎遙不可及。國際認證高級理財規劃顧問駱潤生在《毛利小姐變有錢》節目中，教戰如何運用「4%法則」回推自己所需退休金金額，透過股債配置、年金保險、市值型ETF、定存等方式，打造具備層次感的退休金流來源，同時運用保險準備好醫療費、長照費，打造出全方位的安心退休規劃。
日期：2025-09-15
塑膠微粒就像「賀爾蒙山寨貨」，它會跑去騷擾你的甲狀腺。接觸塑膠微粒五週的大鼠，甲狀腺功能明顯被抑制，直接後果就是：基礎代謝率下降，身體變成一台超級省油的車...
日期：2025-09-12
千行百業瘋AI，當你還在躊躇如何起步時，你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI，正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式，重新改寫人類生產樣態，我們只能狂練新戰技，理解它、駕馭它，進化成AI特工。
日期：2025-09-11
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