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別說「老了沒用、很糟」!這1個看待老化的念頭能「多活7年半」4個問題秒測心態,7習慣活出幸福壽命
健康

別說「老了沒用、很糟」!這1個看待老化的念頭能「多活7年半」4個問題秒測心態,7習慣活出幸福壽命

編按:本書作者凱莉.柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家,她發現:真正決定人生後半是否幸福的,往往不只是身體健康,而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此,她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生,如果缺少了內在的充實與喜悅,終究仍可能陷入空虛。正因如此,能夠保有快樂、意義,以及持續成長的「幸福壽命」,才是長壽時代真正重要的人生課題。

日期:2026-06-29

台股屠殺和韓股有關?高槓桿壓力衝擊,謝金河揭「這款」ETF恐引蝴蝶效應:泡沫化台灣要借鏡
全球股市

台股屠殺和韓股有關?高槓桿壓力衝擊,謝金河揭「這款」ETF恐引蝴蝶效應:泡沫化台灣要借鏡

泡沫的示警!南韓ETF兩倍槓桿的蝴蝶效應!股市熱到最高點,經常會出現很多怪現象,最近南韓的金融監督院院長李燦鎮當著鏡頭前,用顫抖的聲音說:即使躺下來,也要把它擋下來!

日期:2026-06-27

蔡鎮宇為何槓上郭明鑑?他拆解國泰世華董座兼職風波:賺些可用的錢,而不是桌上的錢都要拿
金融

蔡鎮宇為何槓上郭明鑑?他拆解國泰世華董座兼職風波:賺些可用的錢,而不是桌上的錢都要拿

利益衝突必迴避,視而不見罰嚴厲,嚴格把關無可替,獨董風管要嚴密。

日期:2026-06-26

台股太熱掀保單解約潮?就算0050再會漲「3種保單絕不能省」:嫌保險報酬率低,是拿錯尺量錯東西
理財

台股太熱掀保單解約潮?就算0050再會漲「3種保單絕不能省」:嫌保險報酬率低,是拿錯尺量錯東西

最近市場太熱,很多人開始做一件危險的事:把保單解掉,拿去買股票、ETF、基金。說穿了,這其實是在用家庭的安全網,去換一個想像中的短期報酬率。股票漲的時候,人人都覺得自己懂資產配置;但真正考驗家庭財務能力的,從來不是行情好的時候賺多少,而是風險來的時候,這個家還能不能撐下去?

日期:2026-06-26

美伊和平協議又拉警報!長榮海「長麗輪」遭伊朗無人機擊中,照指定路線航行為何遇襲?伊朗下令油輪返航
國際總經

美伊和平協議又拉警報!長榮海「長麗輪」遭伊朗無人機擊中,照指定路線航行為何遇襲?伊朗下令油輪返航

今周刊編按:長榮海運(2603)旗下一艘貨輪「長麗輪」,週四(6/25)傳出在荷姆茲海峽遭到無人機攻擊,損毀艦橋但未造成傷亡,當天稍早也有超大型油輪試圖穿越荷姆茲海峽,在伊朗下令後掉頭返航,為美伊停火再增變數。聯合國機構國際海事組織(IMO)宣布,暫停協助滯留荷莫茲海峽船隻撤離的計畫。根據外媒報導,「長麗輪」自伊拉克載貨啟航,目的地為新加坡,已受困在波斯灣逾100天。週四上午和其它3艘貨輪一起駛向荷姆茲海峽入口,遵循IMO指定路線,遭攻擊前,伊朗海軍並未發出任何警告,也未要求船隻返航。而長榮海運周五(6/26)股價在平盤下震盪,一度回到平盤185元。消息傳出後,國際油價一度上漲近2%,市場重新擔憂全球能源供應恐再受干擾。對此,長榮海運最新表示,經船員初步檢查,發現屋檐處和駕駛室窗戶受損,人船貨均安。主機航儀一切正常,無適航性等的問題,該艘船已平安駛離荷莫茲海峽。

日期:2026-06-26

守門員明知「不動」比較好,為何還是撲出去?從世界盃到投資市場...最難的從來不是出手,而是忍住不動
金融

守門員明知「不動」比較好,為何還是撲出去?從世界盃到投資市場...最難的從來不是出手,而是忍住不動

這陣子,全世界最熱的話題,是正在北美開打的世界盃。打開電視、滑開手機,滿滿都是球星:阿根廷的梅西、葡萄牙的C羅、法國的姆巴佩,依舊是鎂光燈的焦點;連睽違二十八年重返世界盃的挪威,也帶著「足球金童」哈蘭德強勢回歸。我們總以為,擁有最耀眼球星的球隊,就更容易獲勝。但現代運動的發展,卻越來越證明,真正決定勝負的,往往不是球星,而是數據。

日期:2026-06-24

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?
健康

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。

日期:2026-06-24

美銀報告 華爾街看空大師  拆解通膨與利率的危險關係    做好面對「大升息年」的準備!
國際總經

美銀報告 華爾街看空大師 拆解通膨與利率的危險關係 做好面對「大升息年」的準備!

(今周刊1540)美銀招牌「牛熊指標」最新數據飆升至象徵「極端牛市」的危險紅區,明星策略師哈內特示警,在這場由AI熱潮帶動的資金派對中,正潛藏過熱與修正風險,而觸發修正的引線,可能是升息。

日期:2026-06-24

利率新局 金融海嘯後頭一遭  歐日升息、華許暗示升息在即    三大央行罕見齊偏鷹  如何應對
國際總經

利率新局 金融海嘯後頭一遭 歐日升息、華許暗示升息在即 三大央行罕見齊偏鷹 如何應對

(今周刊 1540)美伊戰爭引發能源衝擊,全球通膨陰霾再起。面對物價壓力,美國、歐洲、日本三大央行同步釋出緊縮訊號,牽動市場敏感神經。

日期:2026-06-24

股匯雙殺、外資逃跑、債務暴增、重大政策爆發貪腐 美中夾擊!印尼急奔金融風暴紅線
國際總經

股匯雙殺、外資逃跑、債務暴增、重大政策爆發貪腐 美中夾擊!印尼急奔金融風暴紅線

印尼街頭抗爭再起,年輕世代、外資、商界與評等機構,齊聲示警經濟風險;逼近破產生死線的印尼,能否緊急煞車,關鍵在普拉伯沃政府是否願意轉向。

日期:2026-06-24