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媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?
健康

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。

日期:2026-06-24

黃仁勳63歲仍被挑剔「亞洲小孩一輩子要看心理醫生」!為何亞洲父母張嘴就嫌:好好講話要力氣,而力氣需要錢
教育

黃仁勳63歲仍被挑剔「亞洲小孩一輩子要看心理醫生」!為何亞洲父母張嘴就嫌:好好講話要力氣,而力氣需要錢

編按:全球AI巨頭輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳日前在閉門峰會上,罕見爆料自己即便到了63歲,當天下午依然被父母狠狠念了一頓!他更幽默直言:「只要是被亞洲父母養大,這輩子都需要心理治療。」這番話不僅逗笑全場,更狠狠戳中了無數亞洲小孩的心聲——那種「我知道你愛我,但我還是覺得受傷」的複雜情感。當黃仁勳可以用一句台灣味的「好啦、好啦」溫柔收下父母包裹在挑剔裡的愛,現實生活中的我們,又該如何面對自己身上那份抹不掉的「亞洲父母分身」?臨床心理師蔡百祥深刻剖析三明治世代的夾殺與掙扎。

日期:2026-06-05

川普誓奪格陵蘭  震動北大西洋 當盟友美國成不定時炸彈 冰島擬「加買保險」入歐盟
國際總經

川普誓奪格陵蘭 震動北大西洋 當盟友美國成不定時炸彈 冰島擬「加買保險」入歐盟

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-06-03

高值化材料迎戰中國紅海  綠色轉型接軌未來    「通才」許家彰能帶奇美開新路?
傳產

高值化材料迎戰中國紅海 綠色轉型接軌未來 「通才」許家彰能帶奇美開新路?

低調歷練多年後,許家彰正式接棒奇美實業。面對中國低價競爭與減碳浪潮,他堅定延續高值化策略,透過客製化需求、高性能材料與永續策略,帶領老牌石化企業跨向新世代製造。

日期:2026-05-27

尹衍樑離世/老師我被人刮了一刀⋯感化院少年如何逆襲變千億總裁?原來恩師王金平「這句話」救了他
政治社會

尹衍樑離世/老師我被人刮了一刀⋯感化院少年如何逆襲變千億總裁?原來恩師王金平「這句話」救了他

潤泰集團總裁尹衍樑周二(5/26)凌晨在榮總辭世,他的中學老師是85歲的立法院前院長王金平,多年來尹衍樑對王金平極為敬重,更曾指王金平「既是數學老師,也是改變他一生的恩師」。王金平聽到尹衍樑離世消息,他說自己的心情很沉重,「現在需要沉澱一下」。

日期:2026-05-26

群聯曾被嘲笑「不會做AI」!預見記憶體缺貨10年潮、潘健成咬牙熬3年:外面看的是股價,我們只想活下去
科技

群聯曾被嘲笑「不會做AI」!預見記憶體缺貨10年潮、潘健成咬牙熬3年:外面看的是股價,我們只想活下去

當全世界都在瘋搶GPU算力時,群聯電子創辦人暨執行長潘健成卻冷靜指出:記憶體才是AI普及真正的生死線。群聯如何從「米加工」務實哲學出發,在被外界嘲笑「不懂AI」的3年裡,沉潛展開新布局?

日期:2026-05-18

送小孩出國念書悔不當初!砸老本送3個孩子留學,母親過世僅1人奔喪!老父崩潰:傾盡一生栽培,最後養成陌生人
教育

送小孩出國念書悔不當初!砸老本送3個孩子留學,母親過世僅1人奔喪!老父崩潰:傾盡一生栽培,最後養成陌生人

到底要不要讓孩子出國唸書?最近這個話題真的很多討論。

日期:2026-05-12

三星員工怒了!罷工事件震撼韓國,台積電沒工會卻高分紅,兩大半導體巨頭制度差在哪?
科技

三星員工怒了!罷工事件震撼韓國,台積電沒工會卻高分紅,兩大半導體巨頭制度差在哪?

近來三星電子發生罷工事件,三星電子工會要求將15%的營運利潤分配為績效獎金,有韓國媒體《韓民族日報》(Hankyoreh)詢問我對此事件的看法,也想了解台積電與台灣電子業的情況。我做了一些研究,也把我的心得告訴記者,我想也在此專欄與各位分享。

日期:2026-05-11

人生三大痛,喪偶喪子、離婚、中年失業!58歲總經理降職倉管告白:搬貨封箱又怎樣?薪水少一半壓力也砍半
職場

人生三大痛,喪偶喪子、離婚、中年失業!58歲總經理降職倉管告白:搬貨封箱又怎樣?薪水少一半壓力也砍半

昨天上《新聞挖挖哇》,聊到一個很現實,但很多50+以上不太願意面對的題目「中年失業」。精神科醫師潘建志說,人生有三大痛,第一是喪偶、喪子(女),第二是離婚,第三個中年失業。老實講,前兩個大家比較容易理解,但第三個,其實很多人是到了那個年紀,才真正感受到它的重量。尤其是50歲之後。

日期:2026-04-17

領先的可持續性
職場

領先的可持續性

從曲奇職人到年輕律師,可持續、高效地創造價值最重要;年輕人不必為 AI 焦慮,關鍵是在所選領域中,建立長期可持續的競爭力。

日期:2026-04-15