編按：50歲後，身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降，導致中年人容易感到憂鬱、不安，而肉類有豐富的蛋白質，是製造血清素原料「色胺酸」的來源，因此，日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲：50歲過後非常建議多吃肉，很多長壽名人都有愛吃肉的共通點，身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要，第一口先吃「蛋白質」，從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃，接著吃蔬菜，再來是飯或麵包，最後是甜點，按照這個順序用餐，就能穩定血糖上升的速度，減緩老化、減少對內藏造成負擔。
日期：2025-09-12
編按：隔夜菜有致癌風險？禁食、戒糖可以餓死癌細胞？癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎？許多未經查證的偏方層出不窮，本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思，建立正確認知。癌症治療不容易，癌友更要建立良好的飲食習慣，選擇真正的「食物」而非加工「食品」，每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果，以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙，減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料，每日攝取約2000cc水分，避免酒精攝取。
日期：2025-09-12
蘋果最新iPhone 17全新系列機款，包含iPhone Air以及iPhone 17 Pro，官網9/12 (五) 晚上8點開放預訂，9/19 (星期五) 開始供貨。除了官網開放預約，電信商包括中華電信、台灣大、遠傳陸續開放預約新機，《今周刊》整理iPhone 17相關預購方案提供消費者參考。蘋果官網也悄悄下架4款舊機，包括iPhone 15、iPhone 15 Plus、iPhone 16 Pro、iPhone 16 Pro Max。
日期：2025-09-12
最新iPhone 17系列包括iPhone Air、iPhone 17 Pro、iPhone 17 Pro Max，蘋果官網9/12 (五) 晚上8點開賣，最受關注的電信商０元資費方案，包括中華電信資費方案、遠傳電信資費方案，以及台灣大資費方案都陸續出爐了。另外，３大電信商也都開放預訂，9/19 (星期五) 開始供貨，《今周刊》整理iPhone 17相關資費方案，iPhone 17、iPhone Air、iPhone 17 Pro如何0元入手，提供消費者參考。
日期：2025-09-12
這樣的徵才廣告你打幾分？台鐵公司在臉書張貼一張手寫招募公告，寫下徵求社群小編，將薪水4萬元槓掉，改為4萬2580元，條件是熟悉美編與影像處理工具、喜歡拍照與設計等，並喊話「嫌台鐵圖醜？你行攏來」。然而甄試內容包含作文、傳播理論、企管及英文等筆試科目，與攝影、美編並無直接關聯，引來網友嘲諷：「這筆試內容還以為是在考大學！」不過，也因為徵才廣告相當「潦草」，引起許多網友討論「佩服這波行銷，是真的滿醜的，字也很醜」。
日期：2025-09-12
iPhone 17即將開賣！全聯周三（9/10）宣布，取得Apple官方授權通路資格，全新 iPhone新機將於9/12開放預購。這次結合iPhone新機首發，全聯會員能直接以福利點折抵購機，平日在全聯買菜購物累積的點數，都能折抵購買iPhone，享「買菜金、換新機」的超值體驗。全聯的電商「全電商」周五（9/12）公佈「買 iPhone 17系列最省攻略」，只要把握9/12晚間8點至9點「黃金一小時」，綁定全支付下單，滿額最高可享3,500元回饋。再搭配福利點數最高折抵90%訂單金額，連平日累積的「買菜金」都能派上用場。
日期：2025-09-12
前民眾黨主席柯文哲涉京華城和政治獻金案疑雲，台灣民意基金會週五（9/12）公布最新民調指出，柯文哲案是否如柯他自己所說是「冤獄」，42%民眾基本上同意、38%不同意，同意比不同意多3.4%。柯文哲日前以7000萬元交保，但因被拍到與證人陳智菡同車，台北地檢署認為此舉違反不得接觸證人的交保條件，已提起抗告，高等法院預計於週五（12日）裁定結果。同時，台北地方法院日前續審京華城案，原本被視為柯營「友性證人」的前都委會委員徐國城，在法庭上明言京華城案決策是由當時主席、前副市長彭振聲拍板，對柯文哲與已認罪的彭振聲都相當不利。在此關鍵時刻釋出相關民調數字，也在法界和政治圈都引發聯想，其他民調業者也分析，要如何檢視民調的結果。北檢表示，本案檢察官均秉持「依據證據、查明事實、勿枉勿縱」之客觀中立態度，依法偵辦，並在公開法庭善盡舉證責任，接受被告與辯護人檢視，進行法律上攻防，至於犯罪成立與否，應由法院依法獨立審酌判斷。
日期：2025-09-12
首檔主動式ETF股利發放來了！主動群益台灣強棒ETF(00982A)周四(9/11)發放股利，每股配發0.236元，配發總金額為2.36億元，有5萬4298位投資人受惠，幫自己小小加薪。理財達人認為，投資人在領到股利後，可繼續投入，現階段年化配息率能配8%以上的台股ETF為數不多，00982A今年來含息績效也上漲逾30%，展現息利雙收的主動優勢。至於主動型ETF還能追嗎？理財專家盧燕俐在臉書表示，台股多頭還沒走完，想單筆買，仍得注意自身風險承受度；定期定額也很無敵，畢竟台股市場既淺碟，又長期趨勢向上，最適合長期慢慢存。
日期：2025-09-12
中共近年除了多次發動海空軍環台軍演外，戰機逾越台灣海峽中線，闖進台灣各空域已成常態，日前更以殲轟-7、殲-10戰機無預警逼近台灣民間的醫療專機，不少台灣人視為日常，讓許倭美國專家對「台灣大眾似乎漠不關心」為之困惑。
日期：2025-09-11
編按：本書作者渡部清二是闖蕩股市28年的投資老手，常聽到「沒存夠錢、沒時間、不知道怎麼投資」，對此，他強調，投資沒有那麼複雜，用一趟旅行的預算就能開始，即使只有2萬，也能布局在3檔股票，原則就是：別把雞蛋放在同一個籃子裡。他認為，長期投資才是可靠的賺錢方法，用《四季報》和財報就能瞭解情勢，「投資大師」彼得．林區也是2~3個月才看一次持股。至於賣股時機，不是看股價漲跌，而是投資的動力是否還存在，當初買進的動力消失了，就是該賣出的時候。
日期：2025-09-11
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